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熬黄花鱼的做法是什么?,椒盐黄花鱼的做法椒盐黄花鱼的做法是什么

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-02-22 17:04:48 浏览次数:373

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1、椒盐黄花鱼的做法椒盐黄花鱼的做法是什么
2、请教黄花鱼的各种做法
3、请教黄花鱼的各种做法
4、请教黄花鱼的各种做法
5、家常黄花鱼的做法是什么呢

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1、椒盐黄花鱼的做法椒盐黄花鱼的做法是什么


  椒盐黄花鱼的做法详细介绍菜系及功效:川菜 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 口味:咸鲜味 工艺:炸 椒盐黄花鱼的制作材料: 主料:大黄鱼800克 辅料:鸡蛋50克,淀粉(蚕豆)30克 调料:味精2克,盐8克,香油2克,色拉油100克,料酒20克,大葱15克,姜10克,花椒粉2克 教您椒盐黄花鱼怎么做,如何做椒盐黄花鱼才好吃 1。
   将鱼去内脏洗净,片成片; 2。 鱼片用姜、葱、料酒码10分钟,粘上蛋、豆粉; 3。 取锅烧油待四成热时下粘好粉的鱼片,炸至金黄色时捞起; 4。 鱼头、鱼尾另外炸; 5。 锅内余少许油下鱼片、味精、盐、花椒面、料酒、葱花颠匀,淋香油起锅。
   椒盐黄花鱼的制作要诀: 1。 本品有油炸过程,需备色拉油约500克; 2。 炸鱼时油温略低,可分两次炸制。 小帖士-健康提示: 1。 黄花鱼含有蛋白质、脂肪、镁、硒等,其味咸性平; 2。 黄花鱼具有滋补填精、开胃益气的功效。 小帖士-食物相克: 大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
   鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 。
 

2、请教黄花鱼的各种做法


  红烧黄花鱼
  材料
  黄花鱼一条450克,京葱白,姜,蒜末各1茶匙,调味料A:酒料2大匙,生抽3大匙,蚝油1大匙,砂糖1茶匙,水(高汤)半杯
  做法
  1。
  平底锅内热油,放入姜片炸至金黄色捞出
  2。将黄鱼放入用小火煎
  3。煎好一面后再翻面煎至表面金黄色
  4。煎好的黄鱼盛出备用
  5。另起油锅,放入两大匙油,冷油放入姜 蒜末,京葱白段爆香
  6。
  将调味料A混合均匀备用。
  7。将鱼放入爆香的油锅内,倒入调味料A
  8。中火煮开后,转小火煮至汤汁浓稠即可。
  清蒸黄花鱼
  鲜香美味
  材料
  1。
  准备新鲜的黄花鱼一条,刮去鳞片收拾干净内脏,洗净待用, 2。准备5片姜片,几根葱段,一小碗蒸鱼豉油
  做法
  把洗净的黄鱼身上均匀的铺上姜片上锅蒸8分钟左右,把蒸鱼豉油也上锅蒸三分钟左右
  把蒸好的黄鱼拿出来倒掉腥水,拣去姜片,把葱段均匀的铺在黄鱼身上,然后浇上蒸过的蒸鱼豉油。
  
  把锅烧热,倒入少许生油,等到油温五成热时,把烧好的油淋在蒸好的黄鱼上,就可以上桌了。
  炸黄花鱼
  材料
  主料:小黄鱼500克,调料:盐5克,鸡精3克,料酒10克,大葱10克,姜5克,花椒3克,花生油50克
  做法
  1。
  将黄花鱼洗净,盛入大碗中,放入精盐、鸡精、料酒、葱段、姜片和花椒粒,腌制2小时。
  2。拣去葱段、姜片,盆中撒入干面粉,将鱼身裹匀备用。
  3。将裹上面粉的黄花鱼逐条下入油锅中,炸至金黄色捞出。
  4。
  调大火,油温升高后再将鱼一起倒入锅中复炸一遍,待外皮焦脆时即可捞出装盘。
  黄花鱼
  材料
  主料小黄花鱼配料葱、姜、花椒调料盐、味精、鸡蛋、面粉、花生油
  做法
  1.小黄花鱼处理干净。
  
  2.加配料、调味品腌制入味。
  3.用鸡蛋、面粉、淀粉调糊。
  4.鱼挂糊煎至两面金黄色、熟透即可。
  炖黄花鱼
  材料
  黄花鱼,盐,油,料酒,生抽少许,大蒜5瓣,葱段,姜片少许
  做法
  1。
  先把鱼洗净,鱼两遍划几刀,然后鱼皮上抹盐,肚子内也抹少许盐(炸的时候避免溅油)
  2。锅中放油,拿着鱼尾在锅中两面炸至金黄。
  3。放料酒,少许生抽,饭大蒜5瓣,葱段,姜片少许,放入开水,盖上锅盖闷10分钟即可,出锅在放少许盐。
  
  酱焖黄花鱼
  材料
  主料黄花鱼配料葱丝、姜片、蒜片调料面酱、糖、酱油、花生油、料酒、味精、蚝油
  做法
  1.黄花鱼处理干净。
  
  2.葱姜蒜爆锅,放面酱炒香,加入鱼煎一下,加汤调味。
  3.急火烧开,慢火炖至汤剩少许。
  4.急火收汁,装盘即可。
 

3、请教黄花鱼的各种做法


  红烧黄花鱼
材料
黄花鱼一条450克,京葱白,姜,蒜末各1茶匙,调味料A:酒料2大匙,生抽3大匙,蚝油1大匙,砂糖1茶匙,水(高汤)半杯
做法
1。平底锅内热油,放入姜片炸至金黄色捞出
2。
  将黄鱼放入用小火煎
3。煎好一面后再翻面煎至表面金黄色
4。煎好的黄鱼盛出备用
5。另起油锅,放入两大匙油,冷油放入姜 蒜末,京葱白段爆香
6。将调味料A混合均匀备用。
  
7。将鱼放入爆香的油锅内,倒入调味料A
8。中火煮开后,转小火煮至汤汁浓稠即可。
清蒸黄花鱼
鲜香美味
材料
1。
  准备新鲜的黄花鱼一条,刮去鳞片收拾干净内脏,洗净待用, 2。准备5片姜片,几根葱段,一小碗蒸鱼豉油
做法
把洗净的黄鱼身上均匀的铺上姜片上锅蒸8分钟左右,把蒸鱼豉油也上锅蒸三分钟左右
把蒸好的黄鱼拿出来倒掉腥水,拣去姜片,把葱段均匀的铺在黄鱼身上,然后浇上蒸过的蒸鱼豉油。
  
把锅烧热,倒入少许生油,等到油温五成热时,把烧好的油淋在蒸好的黄鱼上,就可以上桌了。
炸黄花鱼
材料
主料:小黄鱼500克,调料:盐5克,鸡精3克,料酒10克,大葱10克,姜5克,花椒3克,花生油50克
做法
1。
  将黄花鱼洗净,盛入大碗中,放入精盐、鸡精、料酒、葱段、姜片和花椒粒,腌制2小时。
2。拣去葱段、姜片,盆中撒入干面粉,将鱼身裹匀备用。
3。将裹上面粉的黄花鱼逐条下入油锅中,炸至金黄色捞出。
4。
  调大火,油温升高后再将鱼一起倒入锅中复炸一遍,待外皮焦脆时即可捞出装盘。
黄花鱼
材料
主料小黄花鱼配料葱、姜、花椒调料盐、味精、鸡蛋、面粉、花生油
做法
1。
  小黄花鱼处理干净。
2。加配料、调味品腌制入味。
3。用鸡蛋、面粉、淀粉调糊。
4。鱼挂糊煎至两面金黄色、熟透即可。
炖黄花鱼
材料
黄花鱼,盐,油,料酒,生抽少许,大蒜5瓣,葱段,姜片少许
做法
1。
  先把鱼洗净,鱼两遍划几刀,然后鱼皮上抹盐,肚子内也抹少许盐(炸的时候避免溅油)
2。锅中放油,拿着鱼尾在锅中两面炸至金黄。
3。放料酒,少许生抽,饭大蒜5瓣,葱段,姜片少许,放入开水,盖上锅盖闷10分钟即可,出锅在放少许盐。
  
酱焖黄花鱼
材料
主料黄花鱼配料葱丝、姜片、蒜片调料面酱、糖、酱油、花生油、料酒、味精、蚝油
做法
1。黄花鱼处理干净。
2。
  葱姜蒜爆锅,放面酱炒香,加入鱼煎一下,加汤调味。
3。急火烧开,慢火炖至汤剩少许。
4。急火收汁,装盘即可。
 

4、请教黄花鱼的各种做法


  油炸小黄花鱼    原料:够吃两次的小黄鱼数十尾、干面粉、食用油   步骤:1、把鱼仔细的清理干净,并放到可以漏水的容器上把水控干;
         2、每一尾鱼都均匀的拍上干面粉;
         3、热油,把鱼放进去炸到橙黄色,即可。
  
   由于小黄花是咸水鱼,所以不用放盐。当然如果口重,可以在拍干面粉前在鱼身上先抹盐。   这样炸出的鱼,香酥可口,连刺都不用吐了。   前面说过了,这是准备够吃两次的数量。下面,我来讲第二顿该如何吃这些小鱼。    糖醋炖小黄花   原料:上次吃剩的小黄花、糖少量、醋少量、酱油微量(也可不放)、盐,葱、姜   步骤:1、根据小黄花的量倒一碗大约入锅后刚好能淹住鱼的水,根据个人口味放醋,少量糖,少量盐、酱油可以加入一点点,这个数量大概就是醋20--30毫升,糖,直径3厘米的勺子一勺,在水中搅拌均匀,可品尝后根据个人口味再添加原料。
  
         2、把调好的糖醋汤放入锅中煮沸,放葱,姜和以前炸好的鱼,然后改小火慢炖,直到水分将尽。
       
清蒸黄花鱼
主料:黄花鱼     配料:料酒、精盐、姜、葱各适量。
  
制法:
1。将葱、姜切丝。
2。将鱼洗净,去内脏,两侧斜剞数刀。
3。净鱼涂上料酒、精盐,鱼腹中放入葱丝、姜丝,摆入盘中,上面再撒上葱丝、姜丝,上笼蒸8~10分钟即成。
  
功效:补充蛋白质和微量元素。
香烤黄花鱼
原料:黄花鱼,蒜瓣、酱油、盐、生粉各适量。
做法:
1、先给黄花鱼洗个小澡。
2、切好蒜瓣,撒在鱼上,擦一些盐花,倒一些酱油,抹一遍生粉。
  
3、黄花鱼放在碟子里,不包保鲜膜,光着鱼身,调好微波烤的功能,时间随自己对鱼的软硬程度的喜好掌握。
生抽王烧黄花鱼
【原料】 黄花鱼2条,姜1块(切片),盐1/4茶匙,沙津油3汤匙,番芫荽少许 调味料:酒1汤匙,生抽,水各3汤匙。
  胡椒粉少许。
【制作过程】 (1)黄花鱼宰后洗净,抹干水分,下盐略腌。
(2)烧热沙津油,爆香姜片,拨放一边,排入黄花鱼,中火煎至两面呈焦黄色。(3)待鱼煎透,加入调味料,上盖烧至鱼入味,即可连汁入碟,番芜荽装饰。
  
 

5、家常黄花鱼的做法是什么呢


  一、黄花鱼的营养价值 1、黄鱼也是一种蛋白质很丰富的鱼类,它含有多种矿物质和多种维生素。黄花鱼可以为人体补充能量和营养。非常的适合虚弱的人和老人食用。 2、黄鱼的肉含有硒元素,这种元素可以很好的清楚人体的自由基,自由基是控制人体衰老的,所以黄花鱼是可以抗衰老的。
  而且可以防治多种癌症。 ????二、做法 1、茄汁黄花鱼 ①黄花鱼搭配茄汁是非常不错的,有种甜酸鱼的感觉。首先准备一条黄花鱼,将它洗干净,内脏一定要挖掉,因为黄花鱼的内脏是有毒的。不能食用黄花鱼的心脏,有毒,容易引起头晕。 ②将黄花鱼剁成一块块的,用盐和生粉加入少许酱油进行腌制五分钟。
  在这个过程中,准备好姜葱蒜末,将它们放进油锅里爆香,然后将切好的番茄倒进去,加入一点点水和一点点醋进行翻炒。炒到软熟之后再倒入一些番茄酱。 ③将制作好了将鱼倒进去,快速的翻炒几下,熟了之后改小火炖。大约炖二十分钟。关火,撒上一些葱花和盐就可以吃了。
   2、清蒸黄花鱼 ①清蒸黄花鱼是比较清淡的吃法,这种吃法有很好的去水肿的作用。先将黄花鱼掏空内脏清洗干净。用厨房纸沥干水分。然后将姜片切丝,洒在鱼的上面。 ②蒸锅内倒入清水,然后将黄花鱼装进碟子里,放进蒸锅里进行半个小时的蒸。黄花鱼是有微毒的,所以可以蒸久一点,确认熟透了才可以吃。
   ③在蒸鱼的时候准备好一锅热油,鱼蒸熟之后就可以将烧开的热油淋在鱼身上,再倒入一些酱油和香油。喜欢比较鲜美味道的可以在鱼的上面撒上一些葱花和香菜末。如果喜欢重口味一点的,可以撒一些孜然粉。有些人喜欢带一点辣味,那么就可以在炒油的时候加入一些小红椒。
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