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2、早餐喝豆浆吃面包好吗
3、早餐喝牛奶吃面包好吗早餐喝牛奶吃面包好吗，孕妇早餐吃什么比较有
4、早餐喝牛奶吃面包好吗，孕妇早餐吃什么比较有营养一点的啊，经常喝牛
5、早餐喝牛奶吃面包好吗早餐吃的很简单，而且大家都吃不多，宝宝也可
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1、不吃早餐有什么坏处不吃早餐有什么坏处，早餐吃面包好吗
可以把面包当主食。如果不是主食会没有力气的
2、早餐喝豆浆吃面包好吗
非常有营养,当然好了
喝豆浆只要注意这几点就可以了：
1。并非人人皆宜。
祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
2。不能与药物同饮。
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
3。不能冲入鸡蛋。
鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质。
4。忌过量饮豆浆。
一次不宜饮过多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适病症。
5。不要空腹饮。
空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。
饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
6。不要饮用未煮熟的豆浆。
生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
7。忌用保温瓶贮存豆浆。
在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
3、早餐喝牛奶吃面包好吗早餐喝牛奶吃面包好吗，孕妇早餐吃什么比较有
早餐吃面包喝牛奶就可以了,牛奶营养价值高,含钙量也高,多喝对你和宝宝都有好处,放心喝吧。
4、早餐喝牛奶吃面包好吗，孕妇早餐吃什么比较有营养一点的啊，经常喝牛
早餐吃面包喝牛奶就可以了,牛奶营养价值高,含钙量也高,多喝对你和宝宝都有好处,放心喝吧。
5、早餐喝牛奶吃面包好吗早餐吃的很简单，而且大家都吃不多，宝宝也可
早餐吃牛奶和面包也是挺好的,但是一定如果说是孕妇的话一定要,吃的品种多一点营养太丰富。
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