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1、孕妇补血药品大全都有些什么五个月的孕妇适合吃哪个
2、补血粥的做法大全<br/>谢谢!
3、药品大全
4、给宝宝补血的食谱大全都有哪些呢吃什么可以补血
5、老年人该如何选择补血的药品谢谢....
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1、孕妇补血药品大全都有些什么五个月的孕妇适合吃哪个
孕妇怀孕期间有些药品建议还是不要轻易尝试,不建议乱吃哦!如果实在要吃的话,吃保健品也比药品要好一点,可以产检的时候咨询一下医生比较适合孕妇食用的
2、补血粥的做法大全<br/>谢谢!
1。龙眼肉莲子粥
龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克,同煮粥食。
龙眼性平,无毒。营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。长期食用,强体魄,延年益寿,安神健脑长智慧,开胃健脾,补体虚。莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,滋补元气。
2。红枣粥
将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适当,煮熟至稠,即可食用。
红枣有补脾、养血、安神、补血调经,活血止痛,润肠通便的作用。
3。薏仁芡实粥
芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。
取以上八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥即可。此粥具有养心补脾、滋补强壮的功效准
另外建议你饮用九味雪盈搽 进行调理,对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果,利于补血效果的长久持续。。
芝麻龙眼粥
原料:30克白芝麻、90克龙眼、80克大红枣、500克糯米、适量红糖。
做法:先将龙眼与红枣去核,洗干净备用,然后将淘干净得糯米放入锅内,加入红枣、龙眼肉、白芝麻、适量清水,用旺火煮至六成熟,再加入红糖,,煮至黏稠即可。
2、胡桃枸杞粥
原料:30克胡桃肉、30克枸杞子、糯米150克、15克黄精、15克姜、60克白糖。
做法:先将姜切成丝,然后将胡桃肉、枸杞子、黄精、姜放入锅中,加入适量水,用中火煮沸后,加入糯米、白糖,再煮至米烂成粥即可。
3。、红枣粥
将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适量,煮熟至稠,即可食用。
4。、猪肝粥取猪肝150克,洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适量清水,并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。
以上几款补血粥供参考,对于补血简单直接的方式就是 每天喝点 九味雪盈茶,有很好的补血作用,气血同补,健脾助消化,补不受滞,全面调理贫血。
3、药品大全
4、给宝宝补血的食谱大全都有哪些呢吃什么可以补血
平时可以给宝宝多吃一些补血的食物呀,比如说猪肝红枣牛肉花生等等,很多都不错的。
5、老年人该如何选择补血的药品谢谢....
老年人该如何选择补血