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荸荠的做法,荸荠做法

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-02-18 07:20:05 浏览次数:312

关于荸荠的做法,荸荠做法的知识您了解多少?下面为您介绍更多关于荸荠的做法,荸荠做法的问题


1、荸荠做法
2、芫荽荸荠饮的做法是怎样的
3、荸荠炒黑木耳做法有哪些
4、荸荠莲子瘦肉汤的做法有哪些呢
5、海蜇荸荠汤的做法是怎样的

关于荸荠的做法,荸荠做法详情知识介绍:

 

1、荸荠做法


  荸荠丸子 主料:肉馅 辅料:荸荠、豌豆尖、鸡蛋 调料:葱、姜、醋、蒜、水淀粉、盐、鸡精、香油、高汤、白糖、熟猪油、老抽、 料酒 做法: 1、将荸荠去皮洗净剁成末,葱、姜、蒜洗净切成末; 2、取一器皿放入肉馅、荸荠末、鸡蛋、料酒、盐、鸡精、水淀粉搅拌均匀做成丸子; 3、坐锅点火放油,油至6-7成热时,倒入丸子炸至金黄色捞出; 4、将高汤、盐、老抽、料酒、醋、白糖、水淀粉放入碗中勾成芡汁; 5、坐锅点火放油,油至7—8成热时放入蒜末炒出蒜香末,加入葱姜末煸炒,倒入芡汁,倒入炸好的丸子翻炒上汁,放入豌豆尖淋上香油即可装盘。
   特点:色泽深红,松嫩肉鲜,味酸甜。 脆炒荸荠 主料:荸荠(马蹄) 辅料:木耳 调料:盐、酱油、白糖、料酒、姜末、水淀粉、香油、鸡精、高汤、食用油。 做法: 1、将荸荠去皮切成厚片,用手撕成小块; 2、坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入荸荠待变色时捞出沥干油; 3、锅内留余油,油热放入姜末、荸荠、木耳、料酒、高汤、白糖、鸡精、酱油、翻炒均匀,用水淀粉勾芡,淋入香油出锅即可。
   特点:色彩黑白分明,鲜脆可口。 提示:荸荠片不宜切薄。 宫保素丁 材料:马蹄(荸荠)6粒,胡萝卜1/2个,洋菇6粒,小马铃薯1个,罐头玉料粒2大匙,毛豆、花生各1大匙,黑木耳50克,大蒜5瓣。 调味料:A料:绍兴酒、番茄酱、红色辣椒酱各1大匙,豆瓣酱、盐、糖、香油各1小匙,素高汤2大匙 加工方法: 1、荸荠去皮、切丁;胡萝卜、马铃薯分别去皮、切丁,放入滚水氽烫,捞出冲凉;毛豆、洋菇分别洗净,放滚水烫熟,捞出、切丁;黑木耳泡软,冲净、切小块,大蒜去皮,切末。
   2、干锅烧热,放入花生炒香,盛起备用。 3、锅中倒入2大匙油烧热,爆香蒜末,放入材料(除了毛豆、花生)拌炒,加入A料炒匀,最后加入毛豆拌匀,盛出,撒上炒香的花生即可。 健康人小语:荸荠除了维生素C外,淀粉质含量也非常高,可制作马蹄粉,且含高量的粗纤维,可防止便秘,还具有清热解毒,降血压,利尿等功用。
   美味小提示:此菜非常爽口下饭,胡萝卜、玉米粒、毛豆等可买冷蔬菜,买回来用开水快速氽烫一下,沥干水分即可使用,非常方便。 海蜇荸荠汤 【原料】海蜇皮50克、荸荠100克。 【制作】海蜇皮洗净,荸荠去皮切片同煮汤。 【用法】吃海蜇皮、荸荠,饮汤,每日2次。
   【功效】清热化痰,滋阴润肺。适用于阴虚阳亢的高血压患者。 当归荸荠薏米粥 〔原料〕当归15克,荸荠30克,薏米100克。 〔制作方法〕将当归切成片,入锅煮30分钟,去渣后加入荸荠和薏米煮成粥,出锅后加蜂蜜食用。 〔功能〕清热解毒,活血止痛,健脾利湿。
  适于咽喉肿痛、痰热咳嗽、心烦口渴。当归中所含的当归多糖,能明显增强人体的免疫能力,能预防癌的发生 辣子鸡丁 原料:嫩鸡肉150克,干淀粉6克,泡辣椒6克酱油、白糖、精盐、菊花、姜、湿淀粉、黄酒、香醋、味精适量,鸡蛋1只,荸荠丁。 做法: ①鸡肉切成块形小丁,加入鸡蛋清、干淀粉、精盐调拌均匀,连同配料荸荠丁放入热猜油锅内炒,l0秒钟后,沥去油,放入泡辣椒、葱、姜等同炒; ②将糖、黄酒、酱油和湿淀粉、醋等调和,乘热倒入锅内炒几下即可。
   龙凤如意卷(吉祥如意) 材料:蛋、虾泥、荸荠、紫菜。 做法:先将蛋液煎成蛋皮,荸荠切末与虾泥混合。在蛋皮上依序铺上虾泥及紫菜,从两旁卷至中间,用保鲜膜包裹后放入电饭锅蒸熟,切片排盘即可。 营养师:此道菜内馅不用肥肉,且用蒸熟的方式,故比外售之鱼卷、虾卷油脂含量 。
  
 

2、芫荽荸荠饮的做法是怎样的


制作芫荽荸荠饮的原材料有:胡萝卜120克,荸荠60克,芫荚90克。制作方法:胡萝卜、荸荠切片,与芫荽一起水煎,取药液。每日分数次饮 完,连服至疹透齐为止。功效:清热,透疹,生津。适用于小儿麻療初起。
 

3、荸荠炒黑木耳做法有哪些


荸荠炒黑木耳材料:荸荠8个,干黑木耳20克,新鲜尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油,盐,白糖,味精荸荠去皮切成片,干黑木耳清水泡发后,用厨房纸吸水控干待用,蒜拍碎,香菜只取根部,切成小段,米椒叙切成小段
 

4、荸荠莲子瘦肉汤的做法有哪些呢


做法:莲子洗净后,加水先煮烂,然后加入荸荠,煮沸后加入猪瘦肉片,至肉嫩熟后,放入食盐适量即可食用


5、海蜇荸荠汤的做法是怎样的


海蜇荸荠汤的做法如下: 原料:海蜇头30克,荸荠6枚。 制作:将海蜇头洗净,切碎;荸荠去皮,洗净,切成片。把 海蜇与荸荠片一同放人锅中,加人适量清水,煮沸10分钟即可。 用法:佐餐食用。 功效:养阴清热,润肠消积。 适应证:阴虚痰热所致的便秘。


关键词: 荸荠 做法

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