首先楼主的问题我们可以分为两点来看：1，怎样增强反应能力；2，如何提高实战技巧。
就第一点来看，楼主在应付多人的攻击时容易手忙脚乱是因为楼主的实战经验过少，并且反应能力较弱的缘故，平时可多做一些锻炼反应能力的训练，并且在实战的时候要注意保持绝对的冷静，既然是实战就不可能不挨打，但是要注意在保持冷静的情况下尽量的少挨！多打乒乓球会对你有些帮助！或者就是弹棉花球！
第二点是实战技巧，说实话最简单的方法进军队训练，军体拳可以说是经过浓缩后的实战精华，现在大街上的所谓的武术大都变成舞术了，练武需要练内功，可是一般情况下没人愿意轻易把内功心法传出去的，所以在这种情况下进军队中训练就相对比较好了，实战技巧实际上就是实战中总结出的比较简单实效的能够尽可能完美的解决敌人的方法而已，所以说最好的方法就是打，甚至一打十，一打二十的打，只有受到真正的生命威胁的时候才能真正的释放出你的潜能，你才能真正的掌握实战的精髓！在要么就是不停的和高手过招拆招，这样也会比较快的提升你的实战能力!
你好我是古典式摔跤职业运动员全国季军，想成为摔跤高手并不是单纯某一方面的事情也不是一朝一夕的事情更没什么捷径，摔跤讲究的是整体的综合专项拼打能力是整体的，不是你单纯的技术问题或者你学习某些所谓的绝招就能摔倒对方的，摔跤讲究的是综合专项能力也就是老百姓所说的跤劲，你就算技术再好技术在全，综合能力不够那也没有用不堪一击，能力不够你根本无法施展出来技术，还有别人所谓的那些绝招并不一定适合你的身体素质和身材，另外你不要听信别人告诉你所谓的什么绝招任何搏击术都没有绝招，所谓的绝招就是你自己用的最熟练最擅长的招数，比如我擅长夹颈背那么夹颈背就是我自己的绝招，你擅长过胸那么过胸就是你自己的绝招，你也不要以为学习了某些招数或者别人告诉你某些招数你就能摔倒对方了，摔跤是要有专项能力作为支撑的是全方面的能力不是什么光靠某些技术就能成为高手的，不是告诉你某些招式就能成功的在这里告诉你那些技术都没用这只能是纸上谈兵，在实战中你根本施展不出来反而会受到制约，想摔倒对方就去找专业人士教你全方面的练习，当你的水平达到实战的能力的时候就要多打实战，综合专项能力实在实战中一点点的磨练出来的。只有多练习多实战才能达到高手成果，而不是单纯的学几招的问题。更不是你学了几招就能在实战中摔倒对手那么简单，只有外行的人才会认为像这样纸上谈兵的学了几招就能把人摔倒。
格斗摔角2008怎么玩
-ONE ON ONE
--NORMAL MATCH：普通比赛
--INFERNO MATCH：地狱赛
--FIRST BLOOD：第一滴血 (把对方打到出血)
--FALLS COUNT ANYwher：在任何地方都可以压制的比赛
--IRON MAN：铁人赛
--LADDER：梯子赛
--LAST MAN STANDING：强者生存赛
--NORMAL SUBMISSION：普通屈服赛
--STEEL CAGE：铁笼赛
--TABLE：桌子赛
--TLC：硬核赛
--BACKSTAGE：户外赛
--EXTREME RULES MATCH：极限规则比赛
-TWO ON TWO
--TAG TEAM：普通组合赛
--TORNADO TAG：双人组合赛
--MIXED TAG：男女组合混战赛
--FALLS COUNT ANYwherN TORNADO TAG：双人在任何地方都可以压制的比赛
--HELL IN A CELL TORNADO TAG：双人地狱密室组合赛
--LADDER TORNADO TAG：双人梯子组合赛
--STEEL CAGE TORNADO TAG 双人铁笼组合赛
--TABLE TORNADO TAG：双人桌子组合赛
--TLC TORNADO TAG：双人硬核组合赛
--ELIMINATION TAG：组合淘汰赛
--EXTREME RULES MATCH：极限规则组合比赛
-TRIPLE THREAT
--NORMAL：三人混战赛
--FALLS COUNT ANYwher：在任何地方都可以压制的三人赛
--HELL IN CELL：地狱笼子三人赛
--LADDER：梯子三人赛
--STEEL CAGE：铁笼三人赛
--TABLE：桌子三人赛
--TLC：桌梯椅混合三人赛
--EXTREME RULES MATCH：极限规则三人比赛
-FATAL-4-WAY
--NORMAL：四人混战赛
--FALLS COUNT ANYwher：在任何地方都可以压制的四人赛
--HELL IN CELL：地狱笼子四人赛
--LADDER：梯子四人赛
--STEEL CAGE：铁笼四人赛
--TABLE：桌子四人赛
--TLC：桌梯椅混合四人赛
--EXTREME RULES MATCH：极限规则四人比赛
-6-MAN
--BATTLE ROYAL：六人皇家战
--NORMAL TAG：三对三组合赛
--ELIMINATION TAG：三对三组合淘汰赛
--ELIMINATION CHAMBER：铁笼淘汰赛
--ARMAGEDDON HELL IN A CELL：ARMAGEDDON地狱密室六人赛
--MonEY IN THE BANK：金钱抢夺六人赛
-HANDICAP
--GAUNTLET：淘汰赛
--ONE ON TWO：一对二
--ONE ON TAG：一对组合
--ONE ON THREE：一对三
--ONE ON TRIO：一对三人组合
--TAG ON TRIO：组合对三人组合
-ROYAL RUMBLE--10-MAN ROYAL RUMBLE: 十人皇家大赛
--20-MAN ROYAL RUMBLE：二十人皇家大赛
--30-MAN ROYAL RUMBLE：三十人皇家大赛
-CHAMPIonSHIP SCRAMBLE：冠军争夺赛
古典式摔跤是世界上最古老的格斗技吗？
古籍记载虞舜时期，三苗族反叛，舜帝三次打败他们，仍不降服。后来禹带领军队表演“干戚舞”给三苗看，这个武舞表现的威武雄壮的气魄与高超的武功，使三苗既感动又害怕而终于降服。这应是有记载最早的武术。（非原创）这是我以前看到的一段话。这个应该够早了。
至于。最古老格斗技，谁知道，没研究过。
WWE摔跤和UFC格斗有什么不同？
wwe是表演的,和看电影差不多的! UFC是真打,很爽的? K-1是直立式格斗,打的比较有风度.UFC技术性很强的,地面技...都是很棒的!开始也觉得残忍,现在觉得好看!
格斗技巧！摔跤技巧！
我给你发几个衔接，是摔法肘法膝法的。
http:///programs/view/HUr6GcrPH1Q/
http:///programs/view/GFlSi5gsQGs/
http:///programs/view/JA61ToMzL3k/
http:///programs/view/mZAAU9N8uqU/
http:///programs/view/BPS7JlS1tZc/
求拳击，格斗，泰拳，柔术，摔跤。论坛，教学网站
专门的教学网站没有,不是我没有,而是我就没找到过正规的,不过土豆和有酷网上的视频里的都不错,我几年都是看里面的。
欢乐英雄