与其花时间改音质还不如重新下一个来的快啊 评论
怎样让环境变得更好？
如果不能改变环境，就改变自己… 评论
怎样使悠悠球变得更好一些？？
怎么把悠悠球弄快点? 如果是说悠悠球的空转时间快一点，可以在轴承部加入垫片，这样可以增加轴距，空转时间也会延长，如果是新绳，会较松，用过一段时间后会变紧，这样也会增加空转时间。 如果是想让快打速度变得快一些，就可以像楼上说的，将绳子留得短一些（我的悠悠球绳子只留了60厘米），不过绳子短了可能不太好控制球，所以要一点一点缩短慢慢适应。 悠悠类型 悠悠球根据其构造不同,可分为三大类型,即整体形、轴承型和离合型,不同类型的悠悠具有不同性能,适合各种不同玩法。 整体型： 结构最简单,整体不可拆分,反弹时间很快,最适合环状玩法,能够作出非常漂亮、潇洒的“雷霆万钧”、“回转三击”等玩法。适合初学者。 轴承型： 包括木质轴承、尼龙轴承和滚珠轴承三种,整体可拆分,绳子套在轴承上,可以长时间空转。适合绳子玩法、睡眠玩法,可作“天龙卷风、风起云涌”等多种引人入胜的技法。适合中、高级选手使用。 尼龙轴承能减少摩擦力,延长空转时间。原因是在金属轴上装有一个尼龙轴承,绳子就套在尼龙轴承的沟槽中,以轴承与金属轴之间较低的滑动摩擦力代替绳子与轴的摩擦,阻力减小,所以空转时间可延长2—3倍。而滚珠轴承的空转时间更长,秘密在于其内外轴之间装有多个可灵活滚动而配合间隙又很小的小钢球,通过小钢球的滚动(即以滚动摩擦代替一般的滑动摩擦)而令内外轴承可顺畅地旋转,有效地减少摩擦阻力。 离合型： 能够实现悠悠的自动复归,这是利用悠悠离心力的离合器,在高速旋转时,金属球受离心力作用,使离合器张开,成为空转状态,减速时,由于弹 簧力比离心力大,离合器闭合,固定了轴承。适合环状和睡眠玩法。适合初学者、中级选手使用。 悠悠绳的使用技巧 不同的装绳法，将使悠悠发挥不同的特性，你可以根据自己的技术及技巧的种类，尝试各种不同的装法，从而感受超级悠悠的快乐。 悠悠绳的适宜长度 悠悠的绳索太长太短都不能很好的地操纵悠悠。新买回来的悠悠球上附的绳索往往稍长，使用前必须先调整悠悠绳的长度。将悠悠球悬垂到地板上，在你肚脐上方10cm处剪断悠悠绳。悠悠绳的长度能影响到技术的发挥。随着自己的喜好，选择适合自己的长度是最重要的。 悠悠绳的装法 新买回来的悠悠球虽然已装好悠悠绳，但由于装法，捻度等原因，所表现的特性也不同，使用时需要加以调整。另外，悠悠绳发生断开、损坏等均需要更换，步骤如下： 将悠悠绳的前端松开。 两手撑开成一个较大的绳环。 将悠悠球套入绳环中。有两种套法： 直接将悠悠球放入分开的绳环中。这种套法易于空转，适合高级玩家。 将绳环绕两圈，再套入悠悠球。这种套法难以空转，适合初学者。 绕起悠悠绳，将绳环缩小至缠住为止。调紧捻度时，转动悠悠球，使其向要捻紧的方向旋转。 悠悠绳系结方法 绳子的长度确定后，用下面介绍的这种系结法能够简单地调整圈的大小，与手指的大小没有关系，能够紧紧地扣住： 把绳子折叠成二股，然后一起打结。 抓住绳子两端，用力拉，以防松脱。 让绳子穿过绳环。 把手指放入绳环中，系在中指第一关节与第二关节之间。 悠悠绳的卷法 用手给带轴承型的悠悠球卷绳往往因打滑而无法顺利卷绕。 可将绳子根部放在悠悠球的缘上用左手拇指按住，卷4至5圈后放开拇指，照常卷绳。 或用拇指勾住绳后在卷，每次卷完后试抛一次收回，当作重卷一次，然后就可尽情地玩各种花样了。 悠悠球的技法分类 悠悠的特技玩法无论怎样千变万化，都可归结为三大类，即睡眠玩法、环状玩法和绳子玩法，任何超级技法都是在这三种玩法的基础上发展而来的。 睡眠玩法 就是让悠悠处于空转状态的基本玩法。(如劲力旋风、天龙卷风、地龙卷风、风起云涌、UFO等)。 环状玩法 悠悠本体划出一个圆的轨迹的玩法(天旋地转、雷霆万钧、旋风扫落叶、回转三击等)。 绳子玩法 悠悠在空转时期，用绳子做出各种形状的玩法。(旋风三角、东京铁塔、魅影魔法、星际穿梭、核子分裂等)。 具体的看这个网站 参考资料：http://www.vPCblog.net/blogview.asp?logID=151&PAges=3 评论
如何跟老公沟通感情变得更好
夫妻间的行为沟通有何技巧？ 人与人之间的沟通方式，除了借助语言外，有时也借助非语言手段。有研究报道人类70%的沟通是非语言的。夫妻之间也不例外，我们除了从对方的言语中获知对方的思想情感外，我们还通过对方的微笑，皱眉，走路的姿势，下意识的动作等去读懂对方的心理，通过拥抱、亲吻、爱抚、性关系等沟通彼此的感情。学会理解和利用非言语的行为沟通技巧，有利于促进夫妻沟通的深化。行为沟通的改进要从两方面着手： 1.通过视觉了解对方的“行为语言” 人们情绪的表达，除了嘴上说的，更多的信息是借助非语言的形式表达的，即面部表情和形体动作。我们有时很注意谈判对手的“行为语言”，却忽略了我们身边关系最亲密的人的“行为语言”。当然，如果丈夫背对着妻子，一声不吭，“呼”地一声关上门，这种行为语言表露出的愤怒情绪是不言喻的，是任何妻子都不会忽视的。但有时丈夫辛劳了一整天，或在外遇到了烦心事，神情沮丧，垂头丧气地踏进家门，有很多不识趣的妻子却会立即拿出一大堆关于家务事的牢骚话去塞满他的耳朵，完全忽略了丈夫无言的信号，一场争吵不要避免会爆发。而有时是粗心大意的丈夫，当妻子兴冲冲地头回她心仅已久的服装，正等待丈夫夸赞自己美丽时，丈夫却令人扫兴地告诉她这个月他们的财政出现了赤字。所以，学会读懂对方的行为语言，选择讨论问题的适当时机，才有可能使夫妻之间更好地相互了解，感情更加融洽。 “言行不一”是许多夫妻沟通进存在的现象。如丈夫答应妻子他要戒酒（戒烟、戒赌），但下班后他又与朋友进了酒店；妻子答应丈夫勤俭持家，但又上街购回了一大堆可有可无的物品；丈夫信誓旦旦爱妻子，但在亲吻、爱抚妻子时却敷衍了事等等。往往人的语言可撒谎，但行为语言却难以撒谎，人们相信所做的基于所说的，即你所做的、表达的更可能是你的真实愿望。所以，发现言行不致处，即可能发现夫妻之间的矛盾、问题之所在，而解决这一矛盾，能帮助他们改进沟通，发现对方的真下需求、感觉和欲望。 2.充分运用触觉的沟通 通过视觉来解读对方的行为语言，只是非言语沟通的一种形式，另一种形式就是直接通过身体接触而沟通。触觉是我们认识世界的一种基本方式这一，和别人的触觉接触也是人的基本心理需要之一，只不过由于社会文化的影响，在成人世界中这种需要已被最大程度地压抑下去了。但作为一种基本需要它仍存在，其缺乏状态被称为“皮肤饥饿”。在夫妻关系中，这种需要的满足成了表达情感、交流爱电的重要途径。当一个人精神沮丧，情绪低落时，有时语言的劝慰显得苍白无力，而这时如果对方能爱抚她，拥抱她，会使她感到自己的沉重在被分担，使她获得某种力量或依靠感，会帮助她尽快度过难关，走出情感的困惑。而在平常的日子里，夫妻间一次拥抱、一个亲吻、爱抚一下头、肩等，都会流露出彼此深深的爱意，并引起对方的回报。此时，一切情感尽在不言中。 评论
怎样才能让视力变得更好？？如何防止视力下降？？
近视都是长时间固定视线造成的，要不停地变幻视角，多眨眼。视物一定不要固定在局部位置上，经常望远，最好是快速变换远近。人正常情况每分钟眨眼20次，打电脑会大大减少，其中玩游戏的才6次。要不超过20分钟，就要起来做点别的。10分钟不到要望望窗外远处。 评论
用男人的精液涂脸真的可以让皮肤变得更好吗
你听谁说的 要是能就已经流传下来了
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