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1、吃香蕉有什么作用其他水果呢
2、香蕉树的作用香蕉树有什么作用
3、香蕉片和香蕉的作用一样么
4、香蕉的作用有甚么作用
关于香蕉的作用,吃香蕉有什么作用其他水果呢详情知识介绍:
1、吃香蕉有什么作用其他水果呢
美腿
2、香蕉树的作用香蕉树有什么作用
根茎可制纸、绳 枝叶可作牲畜饲料及肥料 果实除做为水果外还可加工淀粉、罐头、果酱、果泥、蕉干、炸蕉片、酿酒等
3、香蕉片和香蕉的作用一样么
香蕉片 由于加工过 热量大
不过都有通便的作用(理论上讲)
吃熟透的香蕉 有润肠通便的作用。吃未熟的香蕉 有收敛的作用。
4、香蕉的作用有甚么作用
香蕉的作用:
1、预防高血压:常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有低制钠离子升压及损坏血管的作用。
2、预防疲劳,延年益寿:香蕉中含有多种营养物质,而且含钠量低,不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。
因此常食香蕉有益于大脑,预防神经疲劳,尤其适合于老年人食用。
3、防治胃溃疡:据现代科学试验结果表明,食用香蕉有刺激胃粘膜细胞生长的作用,使胃壁得到保护,进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。这是因为香蕉中含有的一种化学物质能刺激胃粘膜细胞生长繁殖,产生更多的粘液来维护胃粘膜屏障的厚度,使溃疡面不受胃酸的侵蚀。
4、预防便秘:香蕉所含的食物纤维,可刺激大肠的蠕动,使大便通畅,因此可防治习惯性便秘。
5、消炎:民间认为,将香蕉涂抹一些盐来食用可治疗咽喉疼痛。
6、为人体补充热量:香蕉含有高量糖质,在体内可转变成热量,因此是补充体办的佳品。
7、防治失眠:失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡,因为香蕉含糖量高,碳水化合物能增加大脑中5-羟色胺化学成分的活力,可以催人入眠。