那位高手能告诉我,恶梦的原理,尽量别用弗洛伊德《梦的解析》的理论
你都梦到什么了?查一下周公解梦就知道
补充:
噩梦。帮我分析分析。
失眠做噩梦~原因是上火所造成的为百病之起源! 因睡不好百病就会跟着來!
治疗:犯困, 睡眠不好, 失眠做噩梦越睡越想睡,起來又很累,全身不对勁,檢查又没病~有两种治疗方法:
一, 是治標: 用药物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,没完没了,变成医生最爱,要長期拿錢去買傷害,,还要孝敬~謝謝他!??
二, 是治本: 找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保养,能省錢,不会增加痛苦,又能健康長寿, 有句话说:有智慧的人不只是要用自己的智慧,就连别人的智慧都要用, 交个医生~知心朋友一輩子受用,何樂而不为!??
会造成失眠做噩梦~越睡越想睡,起來又很累,睡眠質量差的原因:
上火成内热造成血虛, 胆因无足够的血來控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸,才会該睡不睡,胡思乱想,
所以才会造成睡眠質量不好失眠做噩梦,,睡醒还是很疲劳
难得我们有缘,才能在此相遇,老中医來教你两招简單有效又好用的方法:
现代中医学认为:人的脚掌上密布着许多血管,用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张,血液循环加快,供给脚部更多的养料,使脚腿部新陈代谢旺盛。热水有温和的刺激作用,由于脚掌上无数神经末稍与大脑紧密相连,刺激脚心上的神经,可对大脑皮层产生抑制,使人感到脑部舒适轻松,不仅能加快入睡,使睡眠加深,还可有效地消除一天的疲劳,減少傷害,達到养生少病痛,長寿之功效.
洗热水脚,水温以42℃~45℃,暖和舒适为宜,要边洗边加热水以保持水温,1次约20分钟。出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心,其催眠助睡效果会更佳。
就這么简單!如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,却是最有效的哦!
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梦里又做噩梦代表什么
亲爱的朋友,我是一个大夫,所以可以很负责任的告诉你:梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦,它只是大脑皮层的一种运动状态而已,大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因。实际上那些能记住的梦只是因为我们可能白天的压力太大了,睡觉没休息好的缘故。从医学的角度来说,那些觉得自己很少做梦的人反而是精神状态最好的。所以呢,不要去想今天我又做了什么梦,根本不需要让它影响到生活和学习。如果你经常有这种情况的话,那么建议你可以睡前喝一杯牛奶安神,最重要是不要超过11点休息,因为那时我们的大脑皮层处于抑制的状态,如果你做类似于看电视上网这些提高它兴奋性的事,肯定是不利于你睡眠的。希望我的话对你会有所帮助,祝你一生健康。
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睡觉为什么经常做噩梦?而且有一点动静都会被吵醒,身体会抖一下?是缺乏安全感吗?
推荐一本书,《梦的解析》,外文原著,其中站在科学的角度分析梦的意象。噩梦的产生源于大脑虽深度沉睡然而身体调节等在沉睡前处于潜意识紧张状态。这都很正常,不用担心。另外身体瞬间短暂抽搐每个人都存在只不过有些人没有注意到。正常人在睡眠状态每晚会有三四次身体换动,另外当身体某个部位受到压迫使得血液无法正常循环时,也会短暂抽搐来改变这一状态。所以,这些都属正常现象,至于是否缺乏安全感那就不太确定,主要是内心压力大有心事。不必太担心,谢谢。——HelpYou
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大年初一和元宵节做恶梦有什么征兆
除非有“东西”在你身上,否则,梦境一点都不重要,也没有预兆什么的!!
人在情绪低落时做事会很背,待人也容易烦躁,这极有可能是导致你们夫
妻吵架的原因。
最讨厌那些业障不业障的说法,搞得别人有罪恶感,虽然最后都是想
人多做善事,但这样忽悠人就是不对。
所以记住,改变你那种以为噩梦有什么预兆的观念,一切才会好起来。
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做噩梦怎么办?
以前有这样的状况吗?如果没有的话,想想这几天自己身边有没有发生什么事情呢?或者你有没有白天看了恐怖片啦听了恐怖故事啦之类的事情~~或者有没有被什么问题困饶着(即使不是恐怖的东西)~~
如果以前都没有这种状况,只是现在有的话,通常可能是压力所造成的吧~~即使你觉得好象应该没什么压力,但有些会是潜意识的存在的!
如果晚上睡觉还会害怕,可以建议你去买个点薰香用的那种小小的温暖的小台灯(很可爱漂亮的那种样子),然后买点薰衣草的精油(你可以去美容院或大商店买,不要买小店里的,香料成分太多了!)正宗的薰衣草精油点上2、3滴在香薰灯上,味道很舒服的,会有助于你的睡眠!为什么建议你用灯,而不是蜡烛,因为灯的话,你可以调节在一定的亮度,让它开着陪伴你睡觉,心里会比较有安全感,而且也不浪费电的!但是蜡烛的话,一点点的呼吸都会让它晃来晃去,只会增加你的恐惧!所以千万不要用蜡烛哦!
放宽心拉~~不要一直去想为什么我老做噩梦之类的问题!我从小到大都做了10多年了,呵呵,习惯了啦!!:)你越是想为什么,这个问题就越是困饶你,晚上就越容易做噩梦!所以,不要再去想了哦!!还有,你可以尝试让自己睡前忙碌一点,做做家务啦或者做做操拉~还可以下去跑步,累一点了,也许睡眠就会更好一点!
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恶梦解析,勾魂恶梦
发布日期:2020-08-19 13:49:33
浏览次数:282
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