目录
1、电影冲出逆境的观后感2、电影心理片《冲出逆境》观后感，着重写对自己的感受和启发
3、电影(冲出逆境)
4、电影“冲出逆境”里的男主角叫什么名字
5、冲出逆境DVD 迅雷下载
6、怎样回答对方的“你们不是喜欢逆境吗，为什么还要从逆境走出来呢”
7、有人生哲理的段落要注明出处
8、描写励志主题的富有哲理性的段落 100字至120字
9、人生什么最重要？？？
1、电影冲出逆境的观后感
人性的复归
——观《冲出逆境》之菲舍尔心理成长后感
案例简介：
主人公安东尼·菲舍尔是一名25岁在役水兵，常因小事控制不了自己的情绪而愤怒，与上级、同事之间打架生事，多次被降职、关禁闭，屡教不改。最后军官只好让他到海军精神病医院作一次心理评估，以决定是否该让他继续留在海军之中。在经过治疗师杰罗姆的治疗下，重新回忆往事，揭开了童年的种种不幸遭遇和体验，经过艰难痛苦的心理成长历程，在这一过程中得到了女主人公谢丽尔无私的支持、鼓励、和帮助，而且一起寻找他的家人。最终菲舍尔完成蜕变，冲出逆境，心灵得到了升华，回归到人的本性，按人的本性的要求去生活。
成长历程：
为便于分析，我把心理成长的过程分为五个阶段。
一、治疗前阶段：
在这一阶段里，菲舍尔已经因为打架多次降职、关禁闭，但始终没有改变过来，并归结于他人的原因，这只不过是在“教他们”。由此可见菲舍尔的自我已经异化了，常常通过歪曲、否认经验，以寻求自我一致性，而非依靠机体评估去评价经验，达到自我实现。
二、治疗评估阶段：
这是开始接触治疗的阶段，也是了解菲舍尔心理的开始，并在这一阶段中建立了良好的咨询关系。
第一次治疗，菲舍尔就拒绝接受治疗，始终认为自己没有问题困扰，是被迫而来的，并非自愿，以一种不合作态度对治疗师说话，这是他也同事、上级处事的惯用方式。就我个人的感觉和从相关的心理咨询与治疗方面的书籍所了解的知识，每一个接受心理咨询与治疗的人都会以他惯有的方式和治疗师接触，能够从这种开始关系中能分析出很多有用的信息。
第二次治疗菲舍尔是被卫兵带过来的，这一次激起了他更大的抗拒，情绪也随之暴发，但迫于命令和以往的关禁闭的经历，使他认为沉默最好的方法。整个过程都是以沉默度过。
第三次治疗是一个转折点。菲舍尔以沉默为开始，但因为咳嗽，受到了治疗师积极的关注。菲舍尔此时可能感到治疗师的反应不同于他人（上级、同事，即他愤怒之后都会受到惩罚），对他的反应不仅没有惩罚而且给予了积极的关注。因此使他减少了防御，开始以一种较为合作，并希望尽快离开（强调三个疗程，背后原因可能是因为害怕建立亲密关系，从后面的故事情节可以看出这点，他一再逃避谢丽尔的主动接触，也没有多少朋友，更没有好朋友，在耶西死后）的态度与治疗师交流。在引导之下，菲舍尔说出了一个重要的感受，童年像下雨天，并谈论了他童年在养母塔特夫人家受虐待的并被骂为黑鬼的事情。其中有两句话让我记忆非常深刻，“我曾经许多次尝试过让她喜欢我，但一次也没有成功过。”“塔特夫人曾经让我们（三个被收养的孩子）相互对立，因此我们开始讨厌对方，但现在我们内心深处，我们很恨我们自己。”这让我想起以人为中疗法的关怀和尊重等价值条件，正因为小时候这样的事情发生，使菲舍尔的自我发展受阻，他反复从自己的行为后果中体验这些价值条件，归终内化成了，使自我异化了。这成了菲舍尔的症状根源之一。在这一次治疗之中能够发生转折，这应该得利于治疗师杰罗姆充分体现了以人为中心的理论特点的反应。如共感理解、真诚一致和无条件的积极关注，且不下任何诊断标准，即不以外在的标准来衡量评论菲舍尔，创造了一种能够让他不感到威胁和限制，能够自由地感受情感、探索自我的氛围。
接下了的一次治疗没有深入地进行，因为三个疗程的评估时间已经结束，杰罗姆认为他仍可留在海军当中。但我觉得这次治疗结束之后，已经给予了菲舍尔很大的希望。而且对治疗师产生了很大的信任，也就是建立了良好的咨询关系，为下一步深入治疗打下良好的基础。从他接受治疗师的建议认真地去阅读《奴隶社会》可以看出这一点，也可从后的打架之后到办公室的对话“我认为我只是开始呢！”“我要干什么，指挥官？因为我不知道要去做什么，我不知道去做什么。”中行到证实。
三、深入阶段：
菲舍尔在看治疗师给他的《奴隶社会》时候，与其它水手发生冲突再次打架了，并跑到杰罗姆的办公室发气，此时他感到一种上当受骗的感觉，因为他是那样相信治疗师，但是却没有帮助他解决问题，还是原来的那个他，一个愤怒、易激动的黑鬼。从中也可以看到菲舍尔已经认识到自己的毛病，并希望改过，但又不知道如何去做的心情，内心冲突非常严重。杰罗姆是明智的，他意识到了这一点，并决定用额外的时间来帮助菲舍尔，表现出了很强的责任心和敏感性，并使自己做到真诚一到，所感所想真诚地表达出来。在这个基础上建立的真诚、理解和信任的咨询关系使治疗进入了更深的层次，治疗效果产生了质的飞跃。这也得利于在这过程当中发生的三件事的推动。
第一件事情是谢丽尔接受了菲舍尔的约会。谢丽尔的主动热情，使菲舍尔体验到从没有过的亲密感，能够感受到自身的机体智慧反馈的机体评估，便他回归到真实的自我当中来，此时的他已经以积极的态度和情感去面对治疗师和自己，能够坦诚地交流先前的经验和体验，对经验采用开放的方式接纳，较少取舍、歪曲和否认了。
第二件事情是在墨西哥湾，一个娱乐休闲场所因为“处男”的性玩笑再次打架而被关禁闭。经过这一事情，深入地讨论了菲舍尔小时候受到塔特夫人的表妹的性虐待，这是一次很重要的成长，因为这个时候也是他也谢丽尔交往的关键期。这极大地推进他改变的进程，从他与谢丽尔的交往中可以看出这一点。
第三件事是受邀参加杰罗姆家的感恩节。这一次深深剌激了他，因为家对他来说一直是那么渴望，但又不敢去面对。治疗师深刻地认识到这一点，建议他寻找他的家人，只有经历过之后，才能解放他自己，即彻底接纳自己。此时的菲舍尔也很得很真实了，做到了自我的一致性。基本上完成了人性复归的过程，治疗师也意识到了这点。一首优美的《谁为那孩子哭泣》小诗，非常准确地表达他对自己接纳和为自己负责的成长之后的健康心理特点。
四、结束阶段：
菲舍尔的日语学习班毕业了，他的治疗也到了该结束的时候了。治疗师杰罗姆清楚地意识到这点。但是在治疗师向菲舍尔说明结束的时候，他再次情绪化了，感觉又一次被抛弃。治疗师是高明的，他敏感地抓住菲舍尔暴发的原因，意识到他内心的冲突，接着讨论了菲舍尔没有说过的有关好朋友耶西的死，及对他的所产生的影响。重新让他以现在的成熟的眼光来看待整个事情，纠正异化了的自我。这样的结束是成功的，治疗的效果也是显著的。但菲舍尔还有很长的路靠自己去走。
五、结束后阶段：
菲舍尔经过了治疗已经很清楚自己的问题了，也解决了大部分，但还有最困难的一步要靠自己去走，去寻找自己的家人，母亲，只有走完这一步才会得到彻底的解放。他的勇气是可嘉的，在谢丽尔的帮助下，开始了艰难的寻找之路。他回过塔特夫人的家，找到了叔叔家，以及他的母亲。并且在叔叔家里实现了一直以来在心底的梦想，一个温暖热闹的家。菲舍尔彻底在这一刻彻底很到了解放，冲出了逆境。正如他所说的“我不是圣徒”“那很幸福，我找到了我的家人，找到了我的母亲。我已经从心里原谅了她。”
是的，一个成功的以人为中心疗法的案例结束了。但我们学习咨询也治疗的路刚开始。江老师的讲义中有这么一句话：“也许，学习以人为中心疗法最好途径就是作为一个当事人去亲自参加治疗。一次完整的治疗经验要比文字描述有用的多。”
看过很多有关心理咨询与治疗的书，理论了解不少，但从未有过亲身经历，总也弄不太明白，更不能联串起来。这个案例虽然不是亲自参与，但影片生动具体地展现了整个治疗过程。把我心中有关咨询关系、自我形成、心理失调和心理适应障碍、治疗师的要求等等的迷团都逐一打开了，感悟很多。也才感觉到心理咨询与治疗的真实性。
2、 电影心理片《冲出逆境》观后感，着重写对自己的感受和启发
一个被抛弃继而被虐待的孩子，流浪后进入海军服役，不安全，被压抑，易被激怒。经过心理医生的疏导、帮助，还有心爱姑娘的青睐和陪伴，终于让他逐渐愿意面对曾经的伤痛，去追寻自己所受的痛苦的原因和那梦中的家园。最后得偿所愿，曾经的梦境成事实，释然。而其实他的成长也让心理医生自己的问题。童年的伤痛，对孩子的破坏力是蛮强的，即使成年后掩饰得很好，还是会延续那种被离弃的不安。我其实很奇怪，在这样的岁月和这样的社会中，安东尼怎么能保持他的真与善，甚至觉得有些不真实。那些打架，一开始虽然让人觉得可恶，可是与他所经受的暴力、死亡、猥亵相比，实在算不了什么。影片一开始就让人看到他在意的女子，而后是逐渐走近他的医生。
这部片子让我看的是一个人如何被治愈。
回想一下我们自己的经历，是否也能发现困难变成机遇、困扰变成礼物的经历呢？你现实生活是不是也在经历这样一些困难和困扰，我们能否改变看事情的角度，打开它们，找到它们带给我们的礼物呢？
3、电影(冲出逆境)
有谁会为小男孩而哭泣？他迷失在自己的世界里/有谁会为小男孩而哭泣？被抛弃的可怜人/有谁会为小男孩而哭泣？他自己独自饮泣在被窝里/有谁会为小男孩而哭泣？他从来没有得到过关爱/有谁会为小男孩而哭泣？他独自独步再生命的街里/有谁会为小男孩而哭泣？他已经尝尽痛苦的滋味/有谁会为小男孩而哭泣？他死了一次又一次/有谁会为小男孩而哭泣？他一直想成为好孩子/有谁会为小男孩而哭泣？谁会真正的为我哭泣？
4、电影“冲出逆境”里的男主角叫什么名字
安东尼·菲舍尔
演员 德里克·卢克
从小就失去父母，度过了非常悲惨的童年。菲舍尔不仅被养父母滥用私刑，还被没有血缘关系的姐姐折磨，不幸的遭遇让他变得性格暴虐而且非常仇视女人。菲舍尔长大后来到海军服役，因为数度与战友斗殴而被安排接受强制心理治疗。
5、冲出逆境DVD 迅雷下载
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6、怎样回答对方的“你们不是喜欢逆境吗，为什么还要从逆境走出来呢”
你说：“你们说错了，我是喜欢走出逆境的过程，享受冲出逆境后的喜悦。”
7、有人生哲理的段落要注明出处
沁园春 词 和毛主席《雪》原玉
漏夜狂风,几处花飞,几处絮飘.概春秋溘逝,百年短暂,漩流历史,无尽滔滔.厦舞虹桥,车飙云路,此刻英雄策划高.舒怀抱,攥鼠标点击,都是妖娆. 红尘生活多娇,累星宿神仙竟折腰.看这边上帝,也来传教,那尊玉佛,试解离骚.老子包容,千秋同道,美好前程自个雕.留欢笑,创一方天地,不待明朝。
行香子 词
闹市声喧.名利相牵.整天里,一眼铜钱.忙来忙去,鼠窜笼圈.可叹尘劳,身如织，心难安. 婵娟依旧，水酒杯宽。盈怀处，饱揽云烟。从容欢娱，佳作连篇。但吟风月，侣仙客，到天边
许多事情总是想象比现实更美，相逢如是，离别亦如是，当现实的情形不按照理想的情形发展，事实出现与心愿不统一的结局时，遗憾便产生了。遗憾可以彰显出悲壮之情，而悲壮又给后人留下一种永恒的力量，也许生活带走了太多东西，可是却留下片片真情。有过遗憾的人，必定是感觉到深切的痛苦的人，这样的人也必定真实的活过，付出过最真的心，用自己的行动演绎过至真至纯的情感，令人心动和感慨。
错过的一切如同错过的时光一样，无法找回，只是错过一点点，就会错过太多，或许还会错过一辈子，留下终身的遗憾，有时我们本可以轻易地拥有，然而却让它悄然溜走了，记得以前看过一部电视剧《半生缘》，不否认男女主人公是真心相爱的，但命运与缘分的捉弄使他们各奔东西，多年以后他们再次相见，痛苦万分，追悔不及，只剩遗憾，也许世间最大的悲剧莫过于两个相恋的人不能牵手一生一世，但是正因为有了遗憾，那份情义才越发显得弥足珍贵，既浸入骨髓又超然永恒。又如梁山伯与祝英台的爱情故事，如若他们真的走到了一起，朝朝与暮暮，相伴一生，白头偕老了，那又何来千古绝唱的凄婉？
不必再去说割舍不下什么，因为已经没有选择的余地了，美好的东西总是太多，我们不可能全部都得到，但对于已经不属于自己的东西，不必再奢望什么，无缘的人总是留下遗憾，在那一个个熟悉的画面里，凋零着各种情绪的味道，在那一个个生动的故事里，多想为它画上一个省略号，却在命运的无奈中被迫为它画下句号，于万丈红尘中的空望，洗却铅华之后的暗伤，将永远与对方形同陌路。
其实有许多感情从开始到结束，不管结果如何，我想只要有过这种让自己曾有过让心灵为之震动的感觉，这本来就是一种富有，一个温暖的感情矿藏，一种生命中最厚重的拥有，毕竟曾经交换过彼此的快乐和寂寞，不要再难过，人总得去面对醒来的一切。人世本无常，岁月流逝如梦一场，曾经的梦想和誓言如落叶般随风飘荡到不知名的地方，但我始终相信当初说它的时候是发自内心的。
很喜欢听徐誉腾演唱的《等一分钟》这首歌，或许是因为那种遗憾中透着丝丝伤感的歌词更打动我心，“如果生命，没有遗憾，没有波澜，你会不会，永远没有说再见的一天，可能年少的心太柔软，经不起风经不起浪，若今天的我能回到昨天，我会向自己妥协，我在等一分钟，或许下一分钟，看到你闪躲的眼，我不会让伤心的泪挂满你的脸；我在等一分钟，或许下一分钟，如果你真的也心痛，我会告诉你我的胸膛依旧暖，那一年我不会让离别成永远。”是的，明明知道你的胸膛依旧暖，可是现在那份温暖已属于另外一个人了。
有的时候，真的幻想时光可以重来一次，那样的话就可以重新选择一切，面对相同的时间里发生的相同的故事不会再重蹈覆辙，不会再走这样的心路，可是想过没有，如果没有经历过遗憾，又怎么能懂得珍惜？如果不是遗憾，又怎么可以那么刻骨铭心，又铭心刻骨的去记住一个人？有许多事必须要亲身经历过才会懂，有了遗憾，才有了可以回忆的片段，才有了令我们一生也无法忘怀的东西，它会在内心深处产生共鸣．
在每个人的工作、生活、学习中都会或多或少的遗憾，我想没有几个人会喜欢它，但是它确确实实又是生命中的收获，可以入心且无声，象长了翅膀，在偌大的心灵世界里自由飞翔。它可以是美好的回忆，也可以是痛苦的煎熬，带给人的是对生命更多、更深刻的感悟。没有经历过遗憾的人生是不完整的，遗憾是一种感人的美，一种破碎的美，因为有它，人世间一切的真善美将更值得称颂；因为有它，生命将更值得去回味；因为有它，就有了远走天涯的念想。
生命只是沧海之一栗，然而却承载了太多的情非得已，聚散离首，不甘心也好，不情愿也罢，生活一直都是一个任人想象的谜，因为不知道最终的谜底，也只能一步步地向前走。人生中也会遇到很多感人的缘分，不经意间的萍水相逢，却发现也可以给予很多，简单的邂逅和错过，也可以在心中烙下清晰的标记。一切渐渐远去，心渐渐冰凉，纵然撕去伪装出的冷漠，找寻你走过的凌乱足迹，想起你曾经的一点一滴，如今只剩下了什么，你的影子徘徊在脑海，我怎么能忘记你曾经给过我美丽？
懂了遗憾，就懂了人生，在经历以后，我们才会学到了许多，明白了许多，也成熟了许多。人生之路，一定不会总有枝繁叶茂的树，鲜艳夺目的花朵，蝶飞蜂舞的美好景色，它一定也会有阻挡在前的高山和荒凉的沙漠；一定不会总有阳光照耀下缤纷的色彩，也会有阴天时的迷雾重重；生活不仅有灿烂的笑颜，还会有无言的泪水，任谁也无法轻松的跨越。
懂了遗憾，就懂了人生，遗憾是人生的必历之路，但还是希望大家都能少一点遗憾，尤其希望两个真心相爱的人能幸福长久的生活在一起。人生没有完美，生活也没有完美，遗憾和残缺始终都会存在，穿越过岁月的风雨，才发觉已经失去的东西很珍贵，没有得到的东西也很珍贵，但世间最珍贵的还是去把握现在，去珍惜这似水的流年，即使将来容颜不在，至少还可以对自己说：“我有遗憾，但是遗憾过后，我曾坚定的好好生活过，我不后悔。”
有一个年轻人，从很小的时候起，他就有一个梦想，希望自己能够成为一名出色的赛车手。他在军队服役的时候，曾开过卡车，这对他熟练驾驶技术起到了很大的帮助作用。
退役之后，他选择到一家农场里开车。在工作之余，他仍一直坚持参加一支业余赛车队的技能训练。只要有机会遇到车赛，他都会想尽一切办法参加。因为得不到好的名次，所以他在赛车上的收入几乎为零，这也使得他欠下一笔数目不小的债务。
那一年，他参加了威斯康星州的赛车比赛。当赛程进行到一半多的时候，他的赛车位列第三，他有很大的希望在这次比赛中获得好的名次。
突然，他前面那两辆赛车发生了相撞事故，他迅速地转动赛车的方向盘，试图避开他们。但终究因为车速太快未能成功。结果，他撞到车道旁的墙壁上，赛车在燃烧中停了下来。当他被救出来时，手已经被烧伤，鼻子也不见了。体表伤面积达40%。医生给他做了7个小时的手术之后，才使他从死神的手中挣脱出来。
经历这次事故，尽管他命保住了，可他的手萎缩得像鸡爪一样。医生告诉他说：“以后，你再也不能开车了。”
然而，他并没有因此而灰心绝望。为了实现那个久远的梦想，他决心再一次为成功付出代价。他接受了一系列植皮手术，为了恢复手指的灵活性，每天他都不停地练习用残余部分去抓木条，有时疼得浑身大汗淋漓，而他仍然坚持着。他始终坚信自己的能力。在做完最后一次手术之后，他回到了农场，换用开推土机的办法使自己的手掌重新磨出老茧，并继续练习赛车。
仅仅是在9个月之后，他又重返了赛场！他首先参加了一场公益性的赛车比赛，但没有获胜，因为他的车在中途意外地熄了火。不过，在随后的一次全程200英里的汽车比赛中，他取得了第二名的成绩。
又过了2个月，仍是在上次发生事故的那个赛场上，他满怀信心地驾车驶入赛场。经过一番激烈的角逐，他最终赢得了250英里比赛的冠军。
他，就是美国颇具传奇色彩的伟大赛车手——吉米·哈里波斯。当吉米第一次以冠军的姿态面对热情而疯狂的观众时，他流下了激动的眼泪。一些记者纷纷将他围住，并向他提出一个相同的问题：“你在遭受那次沉重的打击之后，是什么力量使你重新振作起来的呢？”
此时，吉米手中拿着一张此次比赛的招贴图片，上面是一辆赛车迎着朝阳飞驰。他没有回答，只是微笑着用黑色的水笔在图片的背后写上一句凝重的话：把失败写在背面，我相信自己一定能成功！
从性格方面讲，具有自卑心理的人性格懦弱、内向、意志比较薄弱。这种人对于别人的误解与无端责难总是习惯妥协、沉默忍受。但不等于说内向型的人不具备坚强的性格，内向型坚强性格的人不喜欢表露自己但有韧性，不热情奔放但有主见，不强词夺理但坚持正确意见，所以每个人都可以养成坚强的性格。
自卑者总是一味轻视自己，总感到自己这也不行那也不行，什么也比不上别人。这种情绪一旦占据心头，结果是对什么也不感兴趣，忧郁、烦恼、焦虑便纷至沓来。无论对待工作，还是对待生活都是心灰意冷、万念俱灭。失去了奋斗拼搏、锐意进取的勇气。倘若遇到困难或挫折，更是长吁短叹，怨天尤人，抱怨生活给予自己太多的坎坷。这与现代人应该具备的自信气质和宽广的胸怀是那样的格格不入。
其实每个人在不同的时期，都会产生程度不同的自卑心理。任何人都无法做到没有一丝缺陷，完美主义者更容易产生自卑的情绪。产生自卑的原因有很多，有的人喜欢用过高的标准作为自己的目标，结果使自己永远处于达不到要求的失败地位，导致自卑感的产生；有的人很在意别人对自己的评价和看法，对于别人的贬低往往产生自卑的心理；有的人错误地把别人对自己的夸奖当作讥讽那么他们感受到的信息就带有自我否定的倾向性，他们会越发地感到卑微、低下；有的人对于家庭或自己的经济收入以及地位感到不满，对于物质生活和精神生活的攀比心理也会产生自卑的心理；有的人由于身体的缺陷不能像正常人那样生活也会产生自卑的心理等等。
战胜自卑的过程，其实也是磨练心态、战胜自我的过程。身处逆境之中如果你不停地抱怨命运，认为生命亏欠了你，认为自己是世界上最不幸的人，那么你就无法摆脱自卑的情绪。消除自卑就不要用别人的标准来衡量自己，道理很简单，因为他人的优势你不完全具备，他人能做到的事情有的你可以做到，但有的无论你的愿望多么强烈，实际上则很难做到，反之也如此。只要相信、明白和接受这个道理自卑感就会逐渐消失；消除自卑的心理就要以一种平和的心态对待自己，在充分认识到自己的长处和短处后，不要总是把注意力始终停留在自己的短处上，你停留的时间越长，黑色的阴影就越重；消除自卑就不要在意别人对你的评价，只要你认为是对的，走自己的路让别人去说吧；消除自卑就要以一种积极的态度进行理性的思考不断把个人独特的力量组成有效的行动。
自卑是人自尊、自爱、自励、自信、自强的对立面，自卑是人冲出逆境的绊脚石，自卑是自己为自己设置的障碍，只有跨越这道门槛，自卑者才能集中精力和斗志去从事自己的事业，开始一种新的生活。美国总统林肯不仅是私生子，出生微贱，而且相貌丑陋，言谈举止缺乏风度。他自己对这些缺陷十分敏感，但一种补偿的心理让他超越了自卑。他克服了自己生理上的自卑感，在自己的长处、优势上去努力成为美国人民爱戴的总统。伟大的音乐家贝多芬在听觉完全失聪的情况下，克服重重困难创作了著名的《第九交响曲》。强者不是天生的，也有软弱的时候，强者之所以成为强者，是因为强者善于战胜自己的软弱。伟人之所以伟大在于他们始终保持着一种积极乐观的心态，比普通人更自信。
8、描写励志主题的富有哲理性的段落 100字至120字
1、许多事情总是想象比现实更美，相逢如是，离别亦如是，当现实的情形不按照理想的情形发展，事实出现与心愿不统一的结局时，遗憾便产生了。遗憾可以彰显出悲壮之情，而悲壮又给后人留下一种永恒的力量，也许生活带走了太多东西，可是却留下片片真情。有过遗憾的人，必定是感觉到深切的痛苦的人，这样的人也必定真实的活过，付出过最真的心，用自己的行动演绎过至真至纯的情感，令人心动和感慨。
2、错过的一切如同错过的时光一样，无法找回，只是错过一点点，就会错过太多，或许还会错过一辈子，留下终身的遗憾，有时我们本可以轻易地拥有，然而却让它悄然溜走了，记得以前看过一部电视剧《半生缘》，不否认男女主人公是真心相爱的，但命运与缘分的捉弄使他们各奔东西，多年以后他们再次相见，痛苦万分，追悔不及，只剩遗憾，也许世间最大的悲剧莫过于两个相恋的人不能牵手一生一世，但是正因为有了遗憾，那份情义才越发显得弥足珍贵，既浸入骨髓又超然永恒。又如梁山伯与祝英台的爱情故事，如若他们真的走到了一起，朝朝与暮暮，相伴一生，白头偕老了，那又何来千古绝唱的凄婉？
3、不必再去说割舍不下什么，因为已经没有选择的余地了，美好的东西总是太多，我们不可能全部都得到，但对于已经不属于自己的东西，不必再奢望什么，无缘的人总是留下遗憾，在那一个个熟悉的画面里，凋零着各种情绪的味道，在那一个个生动的故事里，多想为它画上一个省略号，却在命运的无奈中被迫为它画下句号，于万丈红尘中的空望，洗却铅华之后的暗伤，将永远与对方形同陌路。
4、其实有许多感情从开始到结束，不管结果如何，我想只要有过这种让自己曾有过让心灵为之震动的感觉，这本来就是一种富有，一个温暖的感情矿藏，一种生命中最厚重的拥有，毕竟曾经交换过彼此的快乐和寂寞，不要再难过，人总得去面对醒来的一切。人世本无常，岁月流逝如梦一场，曾经的梦想和誓言如落叶般随风飘荡到不知名的地方，但我始终相信当初说它的时候是发自内心的。
5、很喜欢听徐誉腾演唱的《等一分钟》这首歌，或许是因为那种遗憾中透着丝丝伤感的歌词更打动我心，“如果生命，没有遗憾，没有波澜，你会不会，永远没有说再见的一天，可能年少的心太柔软，经不起风经不起浪，若今天的我能回到昨天，我会向自己妥协，我在等一分钟，或许下一分钟，看到你闪躲的眼，我不会让伤心的泪挂满你的脸；我在等一分钟，或许下一分钟，如果你真的也心痛，我会告诉你我的胸膛依旧暖，那一年我不会让离别成永远。”是的，明明知道你的胸膛依旧暖，可是现在那份温暖已属于另外一个人了。
6、有的时候，真的幻想时光可以重来一次，那样的话就可以重新选择一切，面对相同的时间里发生的相同的故事不会再重蹈覆辙，不会再走这样的心路，可是想过没有，如果没有经历过遗憾，又怎么能懂得珍惜？如果不是遗憾，又怎么可以那么刻骨铭心，又铭心刻骨的去记住一个人？有许多事必须要亲身经历过才会懂，有了遗憾，才有了可以回忆的片段，才有了令我们一生也无法忘怀的东西，它会在内心深处产生共鸣．
7、在每个人的工作、生活、学习中都会或多或少的遗憾，我想没有几个人会喜欢它，但是它确确实实又是生命中的收获，可以入心且无声，象长了翅膀，在偌大的心灵世界里自由飞翔。它可以是美好的回忆，也可以是痛苦的煎熬，带给人的是对生命更多、更深刻的感悟。没有经历过遗憾的人生是不完整的，遗憾是一种感人的美，一种破碎的美，因为有它，人世间一切的真善美将更值得称颂；因为有它，生命将更值得去回味；因为有它，就有了远走天涯的念想。
8、生命只是沧海之一栗，然而却承载了太多的情非得已，聚散离首，不甘心也好，不情愿也罢，生活一直都是一个任人想象的谜，因为不知道最终的谜底，也只能一步步地向前走。人生中也会遇到很多感人的缘分，不经意间的萍水相逢，却发现也可以给予很多，简单的邂逅和错过，也可以在心中烙下清晰的标记。一切渐渐远去，心渐渐冰凉，纵然撕去伪装出的冷漠，找寻你走过的凌乱足迹，想起你曾经的一点一滴，如今只剩下了什么，你的影子徘徊在脑海，我怎么能忘记你曾经给过我美丽？
9、懂了遗憾，就懂了人生，在经历以后，我们才会学到了许多，明白了许多，也成熟了许多。人生之路，一定不会总有枝繁叶茂的树，鲜艳夺目的花朵，蝶飞蜂舞的美好景色，它一定也会有阻挡在前的高山和荒凉的沙漠；一定不会总有阳光照耀下缤纷的色彩，也会有阴天时的迷雾重重；生活不仅有灿烂的笑颜，还会有无言的泪水，任谁也无法轻松的跨越。
10、懂了遗憾，就懂了人生，遗憾是人生的必历之路，但还是希望大家都能少一点遗憾，尤其希望两个真心相爱的人能幸福长久的生活在一起。人生没有完美，生活也没有完美，遗憾和残缺始终都会存在，穿越过岁月的风雨，才发觉已经失去的东西很珍贵，没有得到的东西也很珍贵，但世间最珍贵的还是去把握现在，去珍惜这似水的流年，即使将来容颜不在，至少还可以对自己说：“我有遗憾，但是遗憾过后，我曾坚定的好好生活过，我不后悔。”
10、从性格方面讲，具有自卑心理的人性格懦弱、内向、意志比较薄弱。这种人对于别人的误解与无端责难总是习惯妥协、沉默忍受。但不等于说内向型的人不具备坚强的性格，内向型坚强性格的人不喜欢表露自己但有韧性，不热情奔放但有主见，不强词夺理但坚持正确意见，所以每个人都可以养成坚强的性格。
11、自卑者总是一味轻视自己，总感到自己这也不行那也不行，什么也比不上别人。这种情绪一旦占据心头，结果是对什么也不感兴趣，忧郁、烦恼、焦虑便纷至沓来。无论对待工作，还是对待生活都是心灰意冷、万念俱灭。失去了奋斗拼搏、锐意进取的勇气。倘若遇到困难或挫折，更是长吁短叹，怨天尤人，抱怨生活给予自己太多的坎坷。这与现代人应该具备的自信气质和宽广的胸怀是那样的格格不入。
12、其实每个人在不同的时期，都会产生程度不同的自卑心理。任何人都无法做到没有一丝缺陷，完美主义者更容易产生自卑的情绪。产生自卑的原因有很多，有的人喜欢用过高的标准作为自己的目标，结果使自己永远处于达不到要求的失败地位，导致自卑感的产生；有的人很在意别人对自己的评价和看法，对于别人的贬低往往产生自卑的心理；有的人错误地把别人对自己的夸奖当作讥讽那么他们感受到的信息就带有自我否定的倾向性，他们会越发地感到卑微、低下；有的人对于家庭或自己的经济收入以及地位感到不满，对于物质生活和精神生活的攀比心理也会产生自卑的心理；有的人由于身体的缺陷不能像正常人那样生活也会产生自卑的心理等等。
战胜自卑的过程，其实也是磨练心态、战胜自我的过程。身处逆境之中如果你不停地抱怨命运，认为生命亏欠了你，认为自己是世界上最不幸的人，那么你就无法摆脱自卑的情绪。消除自卑就不要用别人的标准来衡量自己，道理很简单，因为他人的优势你不完全具备，他人能做到的事情有的你可以做到，但有的无论你的愿望多么强烈，实际上则很难做到，反之也如此。只要相信、明白和接受这个道理自卑感就会逐渐消失；消除自卑的心理就要以一种平和的心态对待自己，在充分认识到自己的长处和短处后，不要总是把注意力始终停留在自己的短处上，你停留的时间越长，黑色的阴影就越重；消除自卑就不要在意别人对你的评价，只要你认为是对的，走自己的路让别人去说吧；消除自卑就要以一种积极的态度进行理性的思考不断把个人独特的力量组成有效的行动。
自卑是人自尊、自爱、自励、自信、自强的对立面，自卑是人冲出逆境的绊脚石，自卑是自己为自己设置的障碍，只有跨越这道门槛，自卑者才能集中精力和斗志去从事自己的事业，开始一种新的生活。美国总统林肯不仅是私生子，出生微贱，而且相貌丑陋，言谈举止缺乏风度。他自己对这些缺陷十分敏感，但一种补偿的心理让他超越了自卑。他克服了自己生理上的自卑感，在自己的长处、优势上去努力成为美国人民爱戴的总统。伟大的音乐家贝多芬在听觉完全失聪的情况下，克服重重困难创作了著名的《第九交响曲》。强者不是天生的，也有软弱的时候，强者之所以成为强者，是因为强者善于战胜自己的软弱。伟人之所以伟大在于他们始终保持着一种积极乐观的心态，比普通人更自信。
9、人生什么最重要？？？
人生最重要的是什么，是生命、健康、亲情、爱情、财富。。。。？的确毋庸置疑这些是很重要的，甚至是有些看起来很难实现的东西也可以实现。或者说在如今的社会环境下，这些东西大部分人都可以非常简单的获得甚至“与生俱来”。大部分人都不会受到生命的威胁，即使有疾病也可以获得很好的医疗条件恢复健康，起码相比以前的社会，人的寿命已经大幅增加，生活条件的提高更加不知道提高多少水平。亲情爱情财富也可以比较容易的获得或者说很自由的去争取。
那人生什么才是最重要的呢？我要说的就是这些之外的，或者说对于大部分人已经拥有的之外的最重要的东西。那就是----真。
人生之中什么最重要？最重要的就是做人做事要真。为何？相信大部分人在面对困难险阻或者机遇的时候最先想到的就是自己聪不聪明，有没有捷径去化解或者说得到这些机遇。大部分面对别人的发展和成就的时候，首先想到就是人家多么聪明，多么有机遇-----简单的说就是人家走了捷径，如果自己和人家一样的聪明和拥有一样的机遇就一定同样可以得到别人这样的成就，甚至更好。
而现实的情况是，大部分人这样的考虑其实完全是自欺欺人。为何？不管是什么年代，每一个人都不是昙花一现，不是说可以一时获得辉煌。如果什么事情都有捷径，那人生和社会就太过于简单单调了。社会也就是一个生态系统，它的残酷性不比动物界的竞争激烈程度低，只会更高。因为它考验的不仅仅是速度‘、体格和运气，还有你真正的付出、用心、态度、勤恳、认真、踏实、可信。。。 一个简简单单 浑浑噩噩的人考验依靠一点点机会，和多少依靠就可以屹立不倒，那他被打击的时候只会更惨，更快。而每个人自己的人生，也更加现实，你没有认真的对待自己，获得的也只能有不够认真的人生和人生结果，而且你还不会知道自己为什么会这样。人生在世几十年，可以任性一时，却无法任性一世，对自己不真的人，尤其是过于自欺欺人的人，可以去看看，最终都是非常悲剧的。
为何做人做事要真呢？
真其实是对人对事对自己的一个客观真实的态度，把握判断及坚持，也包括对自己人生的一种态度。做人做事真的人，才能看清事物真正的本质，认清方向，才不至于在人生的路途中面对无尽的诱惑和方向的时候走错路。人生漫漫，很多事情错了就浪费了时间，更多的是永远失去的机会，甚至没有回头路。只有真正做到真的人才能明白“是非对错”，而是非对错是一个人要想在人生中走得顺畅需要具备的最基本的能力，而这个能力是大部分人所不能具备的。是非，就是对外部事物最基本的一个判断。这个人是不是一个好人，是不是一个诚信的人，这件东西是不是一个可以选择的东西，这个人是不是可以交往的人。。。。。而对错就是对自身的行为方式的一个判断，这件事情这样做是不是应该？选择这个方向是不是错了？。。。。。。可以说绝大部分人，甚至没有考虑过是非对错，更谈不上具备进行是非对错判断的能力，更多的是浑浑噩噩的走过一生。浑浑噩噩过一生，最大的问题不是做错了什么，而是对自己的一切麻木不仁。对自己的每一天麻木不仁，每一天都没有实质的区别，问题不在于没有区别，而在与每一天都等于浪费生命的过。却没有认真的思考过这样对不对，却可以沉迷于“错”和“非“。可以习惯于懒，甚至可以为了懒放弃一点点积极的改进，可以放弃信心和积极的心态，却可以为自己找借口和理由，而把问题都推到别人和社会、生活。。。身上。可以为了一点点小便宜放弃自己的良心，不能自尊自爱。可以为把一无是处的面子放到最高位置，并称之为自尊（心），不愿意放下身段去付出，去成长。不能以真对己，看到自己的弱点，不愿意承认，还可以百般回避和隐藏，甚至进一步虚假吹嘘抬高自己。永远只能看到别人对自己的”不公“，却丝毫不能了解自己未能付出，看不到自己的责任，回避自己的责任，却可以要求任意的回报。只有掌握了是非对错判断的能力才能打开人生真正的大门，这才是人生精彩的开始。
真的人往往会坚持一些东西，或者说坚持自己的“原则”。这也往往使他“不得人心”，甚至不得不面对别人的诽谤，和吃很多亏，不懂得圆滑。显得无法与社会“主流”相容。而人生漫漫，几十年可以发生很多变化，而这些懂得坚持的人，最终都脱胎换骨了，而那些圆滑的人的确得到了所有无关紧要的东西，但是这些东西不能对人生进行任何实质的改变，或者说恰恰起到了消极的作用。能够真实面对自己面对人生，真诚对人对事的人，才可以真正的做好一件事情，并得到真正的能力或者真正的人生智慧。而那些惯于走捷径，“圆滑”处世，乐于利己的人表面上得到了一时的利益，却失去了获得改变人生的钥匙。这样的人对后代的消极影响往往也会直接传递下去。这一点其实放在任何时代都是不过过时的东西。
人生之中有许多选择，现在流行一句话就是人生在于选择，其实人生真正重要的在于坚持。就是坚持那些重要的，真实的宝贵的东西。这些东西其实就是一些与生俱来的非常简单，而又真正最重要的东西，不需要你在漫长的人生中去对其他东西进行各种各样的选择。不要因为一时的利益和诱惑而一时的放弃它们，一旦放弃其实就是永远的失去。在如今的社会物欲横流，诱惑无尽。很多人已经不知道自己需要的是什么，根本不知道什么是最重要的，变得迷茫，狂躁、狭隘。他们已经失去了一颗真实的心，只有拥有真的人才会具有一颗明亮的眼睛才知道怎么去看清事物的本质，看清方向，做出选择，懂得坚持自己的方向。对于那些不懂得坚持的人，是不是会因为看到一份貌似“轻松”的职位垂手可得，而放弃看似劳累但是有技术含量和发展空间的职位，几年以后他得到的是更大的压力和能力经济上的永不前进，而原来的工作的坚持可以获得经济上极大的回报以及职业前景的开阔。会不会因为一位似乎美貌如花的美女放弃一位可能人生之中唯一一个真心对他的姑娘，最终得到的是无尽的辜负甚至背叛以及年老色衰，而原来放弃的哪位早已幸福美满，繁花似锦。。。。。。而忙于选择的人，其实是问题最大的人，因为他其实真正不知道的是自己需要什么，追求的是什么，而最终即使他得到了一时追求的东西，那恰恰是他付出很多其实却并不需要的东西，这是一种更大的悲剧。
当你是一个真实的人，你会知道什么是真正的幸福，快乐，财富，并知道怎么去争取，去努力得到。这样你会去寻求你爱的人，寻求真正的幸福快乐，去追求终身的财富，这让你取之不竭，永立不倒。这样不至于让你迷茫，困苦，堕落，灰心，狭隘。
心动的瞬间剧情介绍