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4、荷叶和冬瓜皮泡水有减肥功效吗
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1、荷叶和冬瓜皮可以减肥吗
我们通常想减肥就要考虑采取控制饮食和运动来减肥，当然了还要改变生活习惯才可以的，如果单纯的运动和控制饮食是减不下去的，还有就是不要对减肥期望太高，减肥是一个过程，不是三两天就减下来的，减肥的原理其实就是阻止吸收和消耗已经存下来的能量，那么这个过程需要您去控制自己，爱吃的食物，不要吃，爱睡觉别睡觉。适量的多运动。如果您没有信心，没有时间来进行运动和控制饮食，可以考虑采用药物辅助减肥的，选用药物一定要选口碑比较好的，服务比较好的，推荐您选用维欧美瘦身产品，这个产品网上的口碑还是很不错的，他们的售后服务也挺好，网友评价也不错，不过是药三分毒，请您慎重选择，另外就是减肥如果能制定一个长期的计划，把长期的计划分成每一个小短期的计划，那么目标就比较好完成了，这样不会让你失去信心，这样你才能坚持下来。为了减肥加油啊！
2、荷叶和冬瓜皮泡水能减肥吗荷叶和冬瓜皮泡水能减肥吗
可以减肥，荷叶茶，是具有一定减肥功效。可以用荷叶泡茶喝。
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4、荷叶和冬瓜皮泡水有减肥功效吗
你好，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。冬瓜皮有利水的作用，对于减肥也有一定作用。 荷叶和冬瓜皮对于减肥都有作用，但不是很强烈明显的作用，减肥主要是控制饮食加强锻炼，荷叶和冬瓜皮只是起到辅助作用。而且要长期饮用。
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