新生活自然生食在线的怎么个吃法生食节食食谱 :1 第一周只早餐或晚餐吃生食。 2 从第二周起早餐和晚餐吃生食。 3 当胃渐渐适应生食后，空腹感消失，精神也反而感觉轻松了。 4 厌恶吃生食时，如果放在200ml牛奶或豆浆中吃，则别有一番香味。如果觉得单一生食让...
发布时间：2020-08-21 14:11
