目录
绞股蓝泡水喝的功效禁忌绞股蓝泡水喝的功效，绞股蓝会伤肾吗
绞股蓝是中药吗？性寒还是性温？泡水喝可以吗？
绞股蓝和什么泡水喝吗
绞股蓝泡水喝一般一次用量多少克
绞股蓝茶怎么喝正确？
纹股蓝能和绞股蓝一样泡水喝吗？有何功效？
绞股蓝泡水喝对男性功能有影响吗
绞股蓝茶的功效是什么 喝时要注意什么
绞股蓝泡水喝的功效禁忌
一、绞股蓝功效
1、绞股蓝能降三高：绞股蓝有调整血压、防止微血栓形成、抗动脉硬化的作用，因此对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂，高血糖具有降低的功效。
2、绞股蓝能提高免疫力：在药理方面，绞股蓝它含有与人参相同的有效成分皂甙，所以对提高免疫力有很好的效果。
3、绞股蓝能调节女性内分泌：对女性的痛经、月经不调有很好的效果，其次还对女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠、脸上色斑、脸色暗黄等有明显的效果。
4、绞股蓝能缓解神经系统疾病：绞股蓝补脑安神，能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，有缓解失眠、抗紧张、解疲劳的功效；其次绞股蓝药还具有镇痛作用，对头痛、神经衰弱等症状有缓解功效。
5、绞股蓝能减肥、美容养颜：绞股蓝可以抑制脂肪产生堆积，起到减肥瘦身的效果；常和绞股蓝，能加强血液循环，促进新陈代谢，有助于女性恢复皮肤健康美容养颜。
二、禁忌人群
1、肠胃不好的人不可以喝
肠胃不好的人宜吃一些温性滋补型的食物，饮食上注意不能吃辛辣、寒凉食物，而绞股蓝恰好是寒性药物，因此并不适合肠胃不好的人喝，如喝了易引起腹泻、腹痛等症状。
2、体质偏寒的人不可以喝
体质偏寒的人是不宜食用寒性食物的，而绞股蓝性质偏寒，对于虚寒体质的人来说，服用过后容易引起腹泻、肠胃不适等症状，因此不可以喝。
3、婴幼儿、孕妇不可以喝
婴幼儿还小，对很多食物都是不能进食的，不要说是绞股蓝这种寒性药物了，而孕妇饮食应注重温补，同样也不适合喝绞股蓝茶，否则易出现不良后果。建议购买时需留意家中是否有婴幼儿和孕妇，并注意避免他们不慎食用绞股蓝。
三、绞股蓝介绍
1、绞股蓝（学名：Gynostemma pentaphyllum(Thunb.) Makino ）葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物；茎细弱，具分枝，具纵棱及槽，无毛或疏被短柔毛。日本称之甘蔓茶。绞股蓝喜阴湿温和的气候，多野生在林下、小溪边等荫蔽处，多年生攀援草本。
2、在中国主要分布在湖南、湖北，云南、广西等省，号称“南方人参”，生长在南方的绞股蓝药用含量比较高，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，1986年，国家科委在“星火计划”中，把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位，2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。
3、野生绞股蓝生长在山地林下、水沟旁、山谷阴湿处。喜荫蔽环境，上层覆盖度约50%-80%，通风透光，富含腐殖质壤土的沙地、沙壤土或瓦砾处。中性微酸性土或微碱性土都能生长。生于海拔300-3200米的山谷密林中、山坡疏林、灌丛中或路旁草丛中。
扩展资料：
绞股蓝适用人群：
1、血脂异常人群
2、脂肪肝人群
3、脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群
4、肥胖体内脂肪过多人群
5、心脑血管疾病人群
6、便秘、失眠、体弱多病人群
7、机体免疫力低下人群
8、抽烟喝酒应酬过多人群
参考资料：绞股蓝百度百科
绞股蓝泡水喝的功效，绞股蓝会伤肾吗
绞股蓝性甘寒，微苦，可降血压，降血脂，有类似人参的补气益阴、滋补强壮作用，为日常保健佳品，虚寒证患者忌用。
此外，由于绞股蓝具有补气养阴、清肺化痰、养心安神等作用，因此，临床常用于气虚阴伤、肺虚有热、肾虚失固等等引起的多种病症，不伤肾，有类似人参的补虚作用，但时力量缓和，也可降血压，降血脂，缓解头晕等症状。
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绞股蓝是中药吗？性寒还是性温？泡水喝可以吗？
绞股蓝是中药。寒；苦；归肺、脾、肾经。②苦、微甘，凉。归肺、脾、肾经。可以泡水喝。降血压，降血脂，降血糖。抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。
绞股蓝和什么泡水喝吗
绞股蓝可以搭配枸杞、红枣、玫瑰花茶等一起泡水喝。
绞股蓝泡水喝一般一次用量多少克
一般一次用量为5克-6克，摘自”百度百科“，供参考
绞股蓝茶怎么喝正确？
【饮用】：绞股蓝茶3-5克，开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3—6克/天，治疗量：9克以上/天；
【功效】：促进人体脂肪代谢并使之平衡，从而达到降血脂，逆转脂肪肝等养效果，同时对减肥、通便、排毒，促睡眠效果确切。
适用人群
高血压患者，高血糖患者，高血脂患者，肝胆炎症患者，睡眠不好者，肥胖者，心脑血管患者，内分泌失调者，长期处于疲劳状态者，亚健康者等。
纹股蓝能和绞股蓝一样泡水喝吗？有何功效？
纹股蓝能和绞股蓝一样泡水喝。
纹股蓝为葫芦科纹股蓝属植物，以全草供药食兼用，含有多种氨基酸和微量元素，并含50多种皂甙，其中发现有5种纹股蓝皂甙和人参皂甙结构相同，因此，有“南方人参”之称。我国现代药理研究证明，纹股蓝具有抑肿瘤、降血脂、抗衰老、强壮、增强免疫、护肝、镇静止痛、抗溃疡等作用，对治疗和预防肿瘤复发转移，增强患者的免疫功能、治疗患者在放化疗中引起的白细胞减少症、慢性萎缩性胃炎、溃汤病、冠心病、糖尿病、支气管炎等多种疾病有显著效果。几乎对所有的癌细胞增殖有抑制作用，而且久服无毒副作用。纹股蓝不仅具有较好的医疗作用，而且还可以作保健食品，饮料、糖果和化妆品等原料或添加剂，具较高的营养价值。
绞股蓝是一种蓝本植物，叶子长圆形，边缘似锯齿，根茎细弱。绞股蓝的实用价值很高，既可以入中药，又可以当茶叶泡来喝。绞股蓝的功效与作用主要有消炎止痛，清热袪痰，并且对治疗高血压有一定的效果。绞股蓝泡水喝，可以抗衰老，促进睡眠。
绞股蓝泡水喝对男性功能有影响吗
绝对有益！
绞股蓝泡水喝的功效：绞股蓝泡水喝可以降血压，降血脂，降血糖，对三高有很好的预防和治疗作用，一般喝绞股蓝茶3个月左右就可以降三高；绞股蓝还可以防癌抗癌，减肥胖，治疗脂肪肝，促进睡眠，益气健脾，清热解毒，促进尿酸排泄。长期喝对人体没有副作用，可以防治多种疾病，提高人体免疫力，是不可多得茶疗珍品。绞股蓝泡水喝一定要用开水泡，水温高有利于有效物质的溶解，绞股蓝和水按照1:65左右的比例泡水。需要注意的是绞股蓝泡水喝的时候注意最好不要用开水洗茶，要是用开水洗茶，有效物质溶解的多，倒掉很浪费，洗茶最好用凉水，还有绞股蓝茶最少要泡4道水，要不不能泡光有效成分。
绞股蓝茶的功效是什么 喝时要注意什么
关于功效：绞股蓝茶是湘西南、陕西南部的一种古老的中草药和常饮茶，采摘绞股蓝嫩叶和嫩芽，经由现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合炮制而成，具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。在民间，将绞股蓝用于治疗高血脂，高血压，高血糖，尤其是对高血脂有疗效显著，是其他药食难以替代的。
注意事项：
1. 初次饮用绞股蓝茶需先少量饮用，等身体适应后可以加量。
2.不喝隔夜的绞股蓝茶。
3. 因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高，要在80度以上的高温下溶解，所以泡茶的水一定要是开水热开水，以便使绞股蓝的有效成份充分浸出。
4. 绞股蓝茶不同于传统茶，第一次泡的茶中有大量的气泡外冒，这个气泡便是绞股蓝的有效成分—皂甙，所以不要倒掉第一次冲泡的茶。
5. 绞股蓝茶有多种活性成份，所以要多泡几次，尽量泡光绞股蓝茶的有效成分。
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