目录
葡萄的作用经常吃葡萄有什么好处与坏处?
葡萄对人体有什么好处和坏处
多吃葡萄的好处与坏处
吃葡萄有什么好处-营养价值-功效与作用
多吃葡萄有什么好处
葡萄的营养价值和药用价值
葡萄对皮肤的好处
玫瑰葡萄的功效作用有哪些
葡萄的作用
葡萄果实含丰富营养成分,主要含糖类、蛋白质、脂肪、维他命(A、B1、B2、B12、C 、E等)、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、食品纤维素、卵磷脂、烟碱酸、苹果酸、柠檬酸、尼克酸等有机成分;尚含钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰等无机成分。根及藤叶含胶质、鞣质、糖类、碳水化合物;藤叶尚有各种有机酸类成分。每百克葡萄含水分87.9克,蛋白质0.4克,脂肪0.6克,碳水化合物8.2克,粗纤维2.6克,铁0.8毫克,钙4.0毫克,磷7.0毫克,并含有胡萝卜素、维生素B1、B2,维生素C等营养素。它所含的糖分,大多是人体能直接吸收的葡萄糖,是消化能力较弱者的理想用品。 葡萄酿酒,营养丰富,含10多种氨基酸和多种维生素,具有味甘性温、滋补养人等特点经常少量饮用,可舒筋活血、开脾健胃、助消化、提神葡萄根及藤叶有祛风湿、利小便、镇静止痛功效。用治风湿痹痛、腰脚疼痛、关节痛、小便不利、水肿、肝炎、黄疸,叶外用治无名肿毒。据现代研究,藤有抗癌作用,常用于食道癌、肝癌、淋巴肿瘤、乳腺癌、肺癌等。
经常吃葡萄有什么好处与坏处?
好处:补充维生素
坏处:营养单一,容易造成某些微量元素过多,有些大量匮乏;其次糖类含量过高会对身体各方面造成影响,如龋齿、酸中毒等。
任何东西都要适当吃,大量吃一种食物有百害而无一利。
葡萄对人体有什么好处和坏处
葡萄食疗保健作用 1、解除疲劳 葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖,进入体内后会转化成能量,可迅速增强体力,有效地消除肉体的疲劳。因此常食葡萄,对于神经衰弱和过度疲劳均有补益的作用。2、健胃消食 新鲜的葡萄除含较多的糖类外,还含有大量的果酸,能帮助消化,因此,适量吃一些葡萄,可以健胃消食。另外,经常少量饮用葡萄酒,具有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。3、充当滋补佳品 用葡萄做成的葡萄干,糖和铁的含量相对增加,因此它可作为儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。葡萄酒富含维生素B12,对机体也能起到一定的补益作用。4、抗菌 葡萄根的抗菌作用比葡萄更强,因此用鲜葡萄根治疗肝炎效果很好。还有报道,用野葡萄根治疗肺癌有一定的疗效。5、补气养血 葡萄具有补气养血的作用,常吃葡萄可使肤色红润,秀发乌黑亮丽。
多吃葡萄的好处与坏处
葡萄虽属药果兼优的养生佳品,但祖国医学认为,其性寒凉,因此当脾胃不和、虚寒泄泻时应忌食(就是拉肚时别吃)。葡萄汁、子、皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分,它们在皮及子中的含有量上更胜一筹。白藜芦醇及类黄酮具有阿司匹林药物的溶栓、抗血凝效益,可防御缺血性脑中风,如脑梗塞、脑血栓等。葡萄含铁量较高,对缺铁性贫血者,食用葡萄干大有裨益,是治疗的辅助措施。
吃葡萄有什么好处-营养价值-功效与作用
2000多年前,汉使张骞出使西域。大宛国国君用一颗颗“紫色珍珠”招待大汉使臣,这还是张骞第一次见到这种水果,吃过之后,顿觉口内甘甜异常。张骞在返回长安之前,特意拜访了当地果农,索要了这种水果的种子。李时珍在编著《本草纲目》时,引用《史记》对此种水果进行了简要的概述:“大宛以葡萄酿酒……张骞使西域,得其种还,中国始有。”李时珍本人也对葡萄钟爱有加,在《本草纲目》中对葡萄的药用进行了详细的说明: “葡萄气味甘,平,涩,无毒。主治:筋骨湿痹,益气倍力强志,令人肥健,耐饥忍风寒。久食,轻身不老延年。可作酒。”在这段记载中,李时珍提到 “久食,轻身不老延年”更是明确地指出了葡萄延年益寿的功效。葡萄的营养非常丰富,素有“生命之水”、“水果明珠”的美誉,营养学家曾经对葡萄的营养成分进行测定,发现每100克新鲜葡萄中含糖10克、蛋白质0.2克、钙4毫克、磷15毫克,铁0.6毫克。此外,还含有多种维生素,对强身健体颇有裨益。美国的医学研究人员通过研究发现,如果每天饮用一小杯葡萄汁或者食用等热量的葡萄,对于预防心脏病有明显的作用。这是因为在葡萄中含有一种黄酮类化合物,颜色越深的葡萄中所含有的黄酮类化合物就越多。这些化合物能够降低人体内血小板的活跃程度,有助于防止血液凝结,减少因动脉阻塞而诱发的老年人心脏病的危险,对老年人的心脏起到一定的保护作用。朋友一家从西安来北京游玩,我自然要请他们来家里做客。饭前,我们一起聊天的时候,朋友悄悄跟我说,她担心自己的身体有些早衰。朋友比我还小几岁,可已是大半头的白发和满脸的皱纹。我劝她凡事不要太往心里去,最后还叮嘱她以后多买一些水果吃,尤其是葡萄。我告诉她葡萄抗衰老的作用很不错,朋友听了非常疑惑地问我:“难道葡萄比我吃的那些保健品更有效?”我听了以后,慢慢地解释给她听。葡萄中含有丰富的多酚类物质,这种物质是目前公认的抗衰老效果最好的强抗氧化剂之一。与其他水果相比,紫葡萄汁中所含的多酚远远超出其他水果的含量,而且所含的多酚种类也比较多。如果能够长期坚持食用,不仅能很好地提高免疫力,而且能够起到美白润肤和保护血管的作用。她听完后还是很疑惑的样子,我笑了笑说:“说一千,道一万,都不如自己亲自去试一试,你的身体现在还不错,所以及早预防才好。”第二年,我去西安讲学,听说我来了,朋友执意邀请我住在她家里。当我再次见到她时,她比去北京时看上去年轻了很多。不仅白头发减少了,而且干燥的皮肤和皱纹也有所改善,朋友乐呵呵地和我说:“还是你的本事大。”其实哪里是我有本事啊,实在是葡萄的作用神奇呢。人体衰老是一项不可逆的自然法则,可是只要我们注意保养,能很大程度上减缓衰老的速度。保养是要讲究方式方法的,首先要弄明白人体衰老的原因,然后对症下药。人体衰老的一个重要原因就是快速的氧化,葡萄中含有多种抗氧化剂物质,除了前面说到的多酚物质,葡萄中还含有一定量的维生素c,维生素c在抗老防衰方面的作用我们在前面已经屡屡提到。此外,葡萄中还有一种与众不同的有益物质就是白藜芦醇,它与多酚物质一样都是非常强的抗氧化剂。中老年人经常被心脑血管疾病所困扰,如果摄人足够多的白藜芦醇,就可以对心血管疾病起到预防作用,患者在药物治疗时,辅助食疗也有很不错的效果。最后,葡萄中还含有一种天然聚合苯酚,这种物质可以和细菌或病毒中的蛋白质结合,使它们失去传染疾病的能力,对脊髓灰质病毒和其他一些病毒都有一定的杀灭作用,能极大地提高老年朋友的免疫能力。
多吃葡萄有什么好处
葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有补益。把葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会相对高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。
葡萄不但具有广泛的药用价值,还可用于食疗:头晕、心悸、脑贫血时,每日饮适量的葡萄酒2-3次,有一定的治疗作用;干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。《居家必用》上还曾记载葡萄汁有除烦止渴的功能。现代医学研究表明,葡萄还具有防癌、抗癌的作用。
葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。
葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲,防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。用葡萄根100—150克煎水服下,对黄疸型肝炎有—定辅助疗效。
【葡萄的适宜人群】
一般人群均可食用葡萄。以下人群尤其适宜食用:
肾炎、高血压、水肿患者,儿童、孕妇、贫血患者,神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者,肺虚咳嗽、盗汗者,风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者,癌症患者尤其适合食用。
【葡萄食用禁忌】
糖尿病患者、便秘者、脾胃虚寒者、少食。忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食,服用人参者忌食吃后不能立刻喝水,易引发腹泻。
葡萄的营养价值和药用价值
葡萄有“水晶明珠”之称,不但味道可口,还有很好的保健功效,爱美的女性多吃葡萄,不但能够享受口腹之欲,还能够滋阴养肝,让自己拥有一个好气色。体弱的人食用,还有一定的滋补作用。
葡萄不仅是美味的水果,更有极高的药用价值,我国历代医药典籍中对于葡萄的药用价值都有所论述。《神农本草经》认为葡萄“主治筋骨湿痹,益气倍力强志,令人肥健,耐饥忍风寒,久食轻身不老延年”。葡萄的食疗作用也很好,有补肝肾、益气血、生津液、健脾胃的功效,对于头晕、心悸、贫血等多种疾病都有辅助治疗作用。
葡萄的营养价值也很高,甚至有“植物奶”之称。葡萄含糖量较高,而且其糖分多为容易被人体吸收的葡萄糖,消化功能较弱的人多吃葡萄能够促进消化,增强脾胃功能。葡萄汁还有抗病毒的作用,体弱之人、血管硬化或肾炎患者饮用一些葡萄汁能够促进疾病康复。葡萄还是抗癌明星,盛产葡萄的地方,人们患癌症的概率明显偏低。葡萄是老少皆宜的水果,常吃有一定滋补作用。
对于女人来说,葡萄更是滋补强身的好伙伴。多吃葡萄能够强心、养血、补气、养肝。气血不足的女性吃些葡萄,能够脸色红润、精神百倍。葡萄不仅仅可以鲜食、干食,还可以榨汁饮用或酿造成葡萄酒。女人常喝些葡萄酒,不但能够活血开胃,还有预防心脏疾病的作用。
很多人吃葡萄只吃果肉,吐掉葡萄皮和葡萄籽。其实,葡萄皮和葡萄籽都是良药。葡萄皮中含有能够抗癌、降血压的物质,有预防血管硬化的功效。可见,为了健康长寿,吃葡萄不吐葡萄皮就是个好办法。葡萄籽中则富含抗氧化物质,是真正的抗氧化高手。很多高级化妆品中都会用到葡萄籽,就是因为它的抗氧化功效极佳,因此吃葡萄时把葡萄籽也嚼烂吃下去有利于美容。
需要注意的是,葡萄虽然有很好的养生滋补作用,但其性寒凉,脾胃不和、虚寒泄泻的人应该忌食。葡萄中糖分较多,糖尿病人也不宜食用。
葡萄对皮肤的好处
葡萄的营养价值
葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实,又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果,被誉为世界四大水果之首。它不但营养丰富、用途广泛:色美、气香,味可口,是果中佳品,既可鲜食又可加工成各种产品,如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等,而且果实、根、叶皆可入药,全身都是宝。
据测定,葡萄浆果除含水分外,还含有约15%~30%糖类(主要是葡萄糖、果糖和戊糖),各种有机酸(苹果酸、酒石酸以及少量的柠檬酸、琥珀酸、没食子酸、草酸、水杨酸等)和矿物质,以及各种维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、卵磷脂等。特别是现代医学发现,葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇,对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。多吃葡萄、喝葡萄汁和适量饮用葡萄酒对人体健康很有好处,产后的妇女于饭后吃葡萄,或喝些葡萄酒,既可帮助血液循环,又可增加身体中的血色素。
中国古代医学对葡萄药用也有记载。葡萄性味甘,酸,平,入肺,脾,肾经,能补益气血强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便、滋肾益肝。葡萄根、叶也是中药材。葡萄易泄泻,不宜过食。医疗上能起到补肾、壮腰、滋神益血、降压、开胃的作用,尤其在预防和治疗神经衰弱、胃痛腹胀、心血管疾病等方面有较显著的疗效。《滇南本草》说“大补气血,舒筋活络”。《滇南本草图说》说治痘症毒,胎气上冲,煎汤饮之即下。《本草再新》说它“暖胃健脾”。《随息居饮食谱》认为它“补气,滋肾液,益肝阴,强筋骨,止渴,安胎”。《陆川本草》记载:“滋养强壮,补血,强心利尿,冶腰痛,胃痛,精神疲惫,血虚心跳。”葡萄含铁量较高,对缺铁性贫血者,食用葡萄干大有裨益,是治疗的辅助措施。
葡萄汁、子、皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分,它们在皮及子中的含有量上更胜一筹。白藜芦醇及类黄酮具有阿司匹林药物的溶栓、抗血凝效益,可防御缺血性脑中风,如脑梗塞、脑血栓等。
但是,葡萄虽属药果兼优的养生佳品,但祖国医学认为,其性寒凉,因此当脾胃不和、虚寒泄泻时应忌食。
科学吃葡萄
吃葡萄时,我们一般都把葡萄皮吐掉。殊不知,葡萄皮是一种良药。科学研究发现,葡萄皮中含有一种叫白藜芦醇的化学物质,可以防止正常细胞癌变,并对小鼠皮肤癌具有防治作用,说明这种物质具有良好的防癌、抗癌作用。此外,巴西有研究人员发现,葡萄皮中还含有一种可降低血压的成分,具有良好的降压和抗动脉粥样硬化作用。可见,葡萄的科学吃法应该是带皮吃,尤其是老年朋友,常食葡萄有益健康长寿。食用时宜洗净果皮,不妨也照着绕口令中所说的那样“吃葡萄不吐葡萄皮”吧。
附:葡萄食疗方
(1)葡萄果实可生吃,或干燥后作葡萄干食用,亦可作药膳应用,对神经衰弱,疲劳过度,消化不良,心悸盗汗,浮肿等有疗效。
(2)取白葡萄汁,生姜汁,服用,可治痢疾。
(3)每天饮用3杯紫葡萄汁,可使血小板聚集力降低40%。美国北卡罗来纳大学医学院研究还发现,葡萄中的白藜芦醇具有较强的抗癌、阻抑癌细胞扩散效应,有效清除人体内多余的自由基,具有增强人体免疫功能和延结衰老效益。
(4)葡萄捣汁,可单服或与其它食疗品配伍应用。捣汁方法简便,取紫葡萄60克洗净后,加300毫升水煮沸,直到葡萄皮、籽及肉部都分开时为止。用纱布袋过滤,去掉渣滓,加糖再度煮开、消毒、冷却即成。用葡萄汁,藕汁,生地黄汁、蜂蜜等量,共煎热,每次饭前服:治疗热淋,小便涩少或疼痛带血。用葡萄汁、茅根,水煎饮用,可治疗热淋。
(5)葡萄干30克、去皮、芯的莲子90克,用700—800毫升旺火炖至莲子熟透即可服食,一般服五至10次见效,可治脾肾虚型胎动不安。简便的方法是选莲子60克、苎麻根和葡萄干各30克,水煎服,可治胎动不安。
(6)葡萄干30克、南瓜蒂加水1碗,放入砂锅,文火煲约20分钟即可服用,治胎气上逆引起呕吐。
(7)老年人胃气虚弱,胃阴不足;或患有慢性胃炎,胃口不好的人,每次饭前嚼食葡萄干6-9克,既能开胃口,又可补虚弱。胃虚呕吐的患者,可取葡萄汁一小杯,加生姜汁少许,调匀喝下,有止吐的功效。
(8)声音嘶哑的患者,可取葡萄汁与甘蔗汁各一杯混匀,慢慢咽下,一日数次,也有一定辅助治疗的作用。对于高血压患者,则可取葡萄汁与芹菜汁各一杯混匀,用开水送服,每日2-3次,15日为一疗程。
(9)民间用野萄萄根30克煎水服,用于治疗妊娠呕吐和浮肿,有止吐和利尿消肿的功效。还有人用新鲜葡萄根30克煎水喝,用于治疗黄疸型肝炎;可以作为一种辅助治疗方法。
(10)葡萄叶可用于治疗婴儿腹泻。取葡萄叶适量,洗净,煎水两次后去渣浓缩成糊状,加面粉和白糖各半,拌匀后制成软粒,再烘干或晒干。L岁以上的,每次服3-6克,日服2-3次;1岁以下的酌减。
(11)葡萄对肝炎伴有神经衰弱和疲劳有一定效果。肝炎多伴食欲差,葡萄含多量果酸能帮助消化。葡萄干又是肝炎患者作为补充铁的重要来源。对肝炎伴有肠胃病者,葡萄又是肠胃病治疗的有效食物。
(12)葡萄汁,上午10点服1小碗,晚上10点服1小碗,连服3天,可治眼痛(角膜炎),其效如神。
(13)用葡萄枝、叶煎汁饮,或淋洗。葡萄制酒饮之治腰腿冷痛,筋骨湿寒痛。
(14)将葡萄置于冰箱中,用时取其汁涂于面部,有助于延缓皮肤衰老、润肤抗皱。
(15)葡萄500克洗净,苹果或鲜桃1个去皮切块,一现置于果汁机中,依此加入适量蜂蜜(依个人口味,任意加减)和200毫升的凉开水,在果汁机中搅拌数分钟,以纱布过滤后倒入杯中即成驻颜消暑之佳品。
玫瑰葡萄的功效作用有哪些
主要价值
玫瑰香葡萄也是鲜食和酿酒兼用品种。其酒具有典型的果香,但不易陈酿。
营养成分
扩展资料:
形态特征
粒粒小小,不太起眼。未熟透时是浅浅的紫色,就像玫瑰花瓣一样,口感微酸带甜,当一旦成熟却又紫中带黑,一入口,便有一种玫瑰的沁香醉入心脾,甜而不腻,绝没有一点苦涩之味。肉质坚实易运输,易贮藏,搬运时不易落珠。每年的中秋之季,便是玫瑰香的成熟之季,过了中秋,这种佳品很稀少,因此它很稀贵。其含糖量高达20度,麝香味浓、着色好看,深受消费者喜爱。
中晚熟品种。植株生长中等,二次结果率高,丰产。 该品种对肥水和管理技术要求较高。在肥水质量充足的条件下,栽培管理措施得当,其产量高、品质好。反之,易产生落花落果和大小粒现象,穗松散,易患“水罐子”病,应采取花前摘心、掐穗尖等技术措施保证品质。抗病中等。适宜棚架、篱架栽培。中、短梢修剪。
生长环境
该品种对肥水和管理技术要求较高,若肥水充足,栽培管理措施得当,其产量高、品质好,反之,易落花落果,出现大小粒、穗松散、"水罐子"病等现象。栽培管理应采取花前摘心、掐穗尖和控制产量等技术措施以保证品质。
分布范围
世界上种植面积分布很广,特别是欧洲各国种植很多。我国于1871年由美国传教士倪氏首先引入山东烟台,1892年又从西欧引入,是我国分布最广的品种之一,各主要葡萄产地均有栽培,国内以天津市汉沽区茶淀镇产区的茶淀玫瑰香葡萄最有名,而且都有一套较完整的栽培管理技术,同时它还是一种著名酿酒葡萄(国内知名葡萄酒------张裕葡萄酒、王朝葡萄酒、华梦玫瑰香葡萄酒等厂商主要原料都来自该产区)。
参考资料:玫瑰香葡萄_百度百科