通草的功效与作用

发布日期：2019-07-02 17:22:48 来源：惊鸿信息网 浏览次数：218

关于通草的功效与作用相关资料，更多详细介绍如下：

《通草的功效与作用》出自《本草纲目拾遗》。《本草拾遗》：通脱木，生山侧。叶似萆麻，心中有瓤，轻白可爱，女工取以饰物。《尔雅》云离南、活脱也。一本云药草，生江南，主虫病，今俗亦名通草。通草是利水化湿中药，主治：湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。

通草的副作用气阴两虚，内无湿热及孕妇慎服通草。

⒈《本草经疏》：虚脱人禁用，孕妇人勿服。

⒉《本草汇言》：阴阳两虚者禁用。

⒊《本草从新》：中寒者勿服。

参考http://www.cnbmys.com/zydq/201408/6107.html

中药中的通草有什么作用啊？

通草有清热利水；通乳的作用。可以用于治疗淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。
一般是用于入汤剂煎服，建议在医生指导下规律用药。

通草药用功效

通草

Medulla Tetrapanacis

(英)Rice Paperiant Pith

别名大通草、通花、方草。

来源为五加科植物通脱木Tetrapanax papyriferus (Hook.) K .Koch的茎髓。

植物形态灌木或小乔木；幼枝、叶背及花序被白或褐色星状毛；髓大，白色，纸质。叶大，聚生茎顶，直径50～70cm，5～11掌状分裂，裂片又2～3裂，基部心形，全缘或有粗齿，叶柄粗长；托叶膜质，锥形，基部合生。多数球状伞形花序集成大型复圆锥花序；花小，花萼不显；花瓣4，白色，雄蕊4；子房下位，2室，花柱2，离生。核果状浆果扁球形，紫黑色。花期10～12月。

生于向阳山坡、屋旁、路边及杂木林中。主产台湾、贵州、广西、云南。

采制秋季砍伐2～3年生的茎，截成一定长度，趁鲜顶出茎髓，晒干，切片。

性状茎髓呈圆柱状，长30～60cm，直径1.2～3cm。表面白色或淡黄白色，有纵细纹。质轻松，断面白色，有光泽，中央有直径0.6～1.5cm的半透明圆形隔膜；纵剖面可见隔膜排列整齐。

化学成分含肌醇（inositol）；并含多聚戌糖、多聚基戌糖，以及阿拉伯糖、乳糖、半乳糖醛酸等。

性味性微寒，味甘、淡。

功能主治清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。

【英文名】 MEDULLA TETRAPANACIS

【别名】通花根、大通草、白通草、方通、泡通

【来源】本品为五加科植物通脱木Tetrapanax papyriferus （Hook.） K. Koch 的干燥茎髓。秋季割取茎，截成段，趁鲜取出髓部，理直，晒干。

【制法】除去杂质，切厚片。

【性状】本品呈圆柱形，长20～40cm，直径1～2。5cm。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹。体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中部有直径0。3～1。5cm的空心或半透明的薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者少见。无臭，无味。

【鉴别】本品横切面：全部为薄壁细胞，椭圆形、类圆形或近多角形，外侧的细胞较小，纹孔明显，有的细胞含草酸钙簇晶，直径15～64μm 。

【性味归经】甘、淡，微寒。归肺、胃经。

【功能主治】清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。

【用法用量】 3～5g。

【注意】孕妇慎用。

【贮藏】置干燥处。

【备注】

（1）用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用；用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁；竹叶等同用。用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。

【摘录】《中国药典》

参考资料： http://baike.baidu.com/view/52799.htm

通草的作用

归肺；胃经
主治：淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下

参考资料：http://baike.baidu.com/view/52799.htm

通草有什么负作用吗?怎么吃,吃多少效果最好?

通草是中药，主要用于淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。通草是有副作用的，吃的次数太多量太大的话，容易造成肾衰竭的，

通草有哪些吃法？

对虾通草丝瓜汤

原料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

制作：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。功效：对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。营养分析：对虾含蛋白质达20．6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸等均较丰富。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用。

通草猪蹄汤

原料：通草一钱，炙甘草二钱，猪蹄一付，新鲜香菇三朵，姜三片，盐二小匙。

制作：1.猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。2.滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。3.通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中。4.将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对五、六碗水炖煮，以大火烧滚后，转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透，加盐调味，熄火。5.将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。功效：产妇缺乳，民间便方中常用通草达到通乳效果。其实通草的通乳食效，也可以发挥在促进胸部发育上，这道汤方，加了炙甘草同煮，目的在加强补中益气、调理脾胃的作用，以便让身体更容易吸收汤中的营养。

小麦通草粥

原料：小麦100克，通草10克，冰糖15克。

制作：1.将小麦淘洗干净，用冷水浸泡发好，沥干水分，备用；2.通草用干净纱布袋包好，扎紧袋口；3.冰糖打碎；4.取锅放入冷水、小麦、通草，先用旺火煮沸；5.再改用小火煮至粥成，去除通草后调入冰糖，即可盛起食用。用法：早餐、中餐、晚餐。功效：夏季养生调理、水肿调理、脚气调理。营养分析：小麦有养心、益肾、除热、止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

喝什么对通乳有作用呢？

口良青木瓜奶粉啊，口碑及作用很好的。本身青木瓜就是有“乳瓜”之称，具有催乳、增乳的功效，很安全健康的。

通草鲫鱼汤有哪些神奇的功效？

吃麦片上火吗？吃麦片的禁忌

1、这种情况是不会导致上火的,但一般是需要用水送服的。

2、麦片可以放心食用,不会导致上火的。麦片含有丰富的淀粉,脂肪,维生素和钙、磷、铁、铜、锌、锰、矽等多种矿物质,经常食用的话有助于身体健康。

3、麦片食用后会有饱胀感,是理想的减肥食品,不会引起上火。

吃麦片的好处有哪些

1、燕麦中丰富的葡聚糖能改善免疫系统,有效抗击病毒、细菌和寄生虫,从而提高人体免疫力

2、有益减肥瘦身。燕麦片中膳食纤维丰富,可长时间保持饱腹感,防止摄入过多的油腻和咸味食物,达到减肥瘦身的效果。

3、预防便秘。燕麦片犹如“天然肠道刷洗工”,能帮助预防便秘。

4、改善血糖。燕麦对血糖的影响较小,并且能减少胰岛素依赖,提高胰岛素敏感性。

5、降压降脂。每天食用燕麦有助于降低收缩压和舒张压。燕麦富含可溶性膳食纤维,能大量吸收人体的胆固醇并排出体外,降低“坏胆固醇”水平。哮喘。儿童常吃含燕麦片的食品,有助于降低哮喘风险。

7、防癌抗癌。常吃燕麦片可以降低罹患肠癌和乳腺癌的几率。

8、提高性欲。燕麦片能帮助平衡人体内的雄激素和雌激素水平,增强性驱动,提高性爱质量。

9、缓解宿醉。醉酒之后吃一碗燕麦片粥,可有效解酒。原因是,燕麦片有助于吸收血液中的酒精,降低酸度。

10、改善情绪。燕麦片中丰富的维生素B6有助于提高人体血清素水平。进而让人改善情绪,放松心情。

燕麦片的适用人群

1、适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用。

2、适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用。

3、适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用。

4、适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。

食用麦片的注意事项

1、食用麦片的一个关键就是避免长时间高温煮,以防止维生素被破坏。麦片煮的时间越长,其营养损失就越大。正确食用麦片的方法:生麦片需要煮20～30分钟;熟麦片则需要5分钟;熟麦片与牛奶一起煮只需要3分钟,中间最好搅拌一次。

2、速溶麦片根据主要原料的不同,可分为原味麦片和混合麦片两种类型。前者没有强烈的麦香和果香,只会散发出淡淡的天然麦香的味道。购买时要注意,味道过浓的原味麦片很可能添加了香味添加剂。

3、混合麦片中一般加了奶粉、豆粉、核桃和杏仁等。奶粉和豆粉有效地补充了纯麦片的蛋白质的含量,核桃和杏仁中含有的油脂则会大大增加能量的摄入,但它们共同的缺点都是添加了白砂糖,增加了热量供给。这种类型更适合儿童和青少年等对能量需求较高的人群。麦片的一种很重要的营养物质,是可溶性膳食纤维,这种纤维主要存在于燕麦麸皮中,加工过程中会有不同程度的损失。

4、选择麦片时要注意,每个小包装或100克的总能量、碳水化合物、可溶性膳食纤维以及蛋白质的含量。总能量最好不要超过350千卡,碳水化合物含量不高于60%,可溶性膳食纤维不低于8克,蛋白质含量则应在10%左右。这样的麦片营养损失小,营养也更均衡。

5、此外,原味麦片不含有白砂糖和盐,保留了原麦中的大部分营养,对身体尤为有益,更加适合中老年人、糖尿病人、血糖及血脂偏高的人食用。

通常由于各种各样的原因，刚生完宝宝，很多妈咪或许没有奶水，这个时候为了给宝宝提供充足的营养，就需要催奶，而通草鲫鱼汤就是催奶“神器”。

通草鲫鱼汤多久下奶

鲫鱼中含有人体所需的多种维生素和矿物质，有很好的通乳作用。但是一般喝完这个汤，要多长时间才可以下奶，或许是很多妈妈们都无法预测，快的话可能就一两天可以了，慢的话，可能要一周，其实这还跟妈妈们的心态有关，那么看看一些专业医师给出的答案吧!

鲫鱼汤因其含有多种维生素和矿物质，能供给产后女性充足的营养，帮助增加乳汁及提高乳汁的质量。一般喝汤以后1-2天母乳的量就会有所增加的，一般不超过一周。还可以喝点鸡汤、猪蹄汤配合，快速下奶。另外，除了喝这个汤之外，心情也是一个很重要的因素，妈妈们应该保持心情舒畅少生气，不要吃太多油腻的食物，这也对效果有着一定的影响。

通草鲫鱼汤的做法大全

通草鲫鱼汤有着神奇的功效，是妈妈们的催奶“神器”，有些身子虚弱的妈咪，奶水并不是很多，这个时候可以适当地做通草鲫鱼汤来喝。因为通草和鲫鱼有通乳汁的作用，这样就再也不怕奶水不足啦，同时妈咪们也要保持良好的心态哦!那么一起来看看，通草鲫鱼汤怎么做吧?

1、准备食材，鲜鲫鱼1条、豆芽30克、姜片适量、通草3克、精盐适量;

2、将鲫鱼去掉鳞、内脏和腮，可以在买鱼的时候叫卖家帮忙处理;

3、回家后用清水洗干净之后晾干去水，也可以用厨房纸来擦干;

4、铁锅洗净，烧热加油，下鲫鱼，煎到两面都呈金黄色备用;

5、汤煲洗干净，放入里面加入姜片、通草和煎好的鲫鱼，然后加水500毫升左右;

6、先用大火烧开，然后转小火慢炖，等到汤色发白的时候放入盐和豆芽;

7、两三分钟后关火即可食用;

8、吃前根据自己的口味放适量盐即可。

通草鲫鱼汤的营养价值

通草鲫鱼汤既美味又神奇，因为在喝着美味的汤水的同时，也是可以享受到下奶的功效的。那么，它具有怎么样的营养价值呢?

首先，鲫鱼含有钾、磷、钠、镁、硒等微量元素;同时也含有丰富的维生素B族，以及维生素C，而且鲫鱼为我国重要食用鱼类之一。它的药用价值极高，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤其是活鲫鱼氽汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。

另外，鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。再者，鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。

鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合生完北鼻的妈妈们食用哦。

通草鲫鱼汤下奶有副作用吗

通草作为一种中药，既然它有催奶的作用，那么作为中药的它，是否有副作用呢?其实，很多妈妈吃过之后，都说是有什么副作用的。

喝这个汤的确是会对乳汁的分泌有帮助的，能助生乳汁，而且是没有副作用。另外，在喝这个汤的时候，关键是注意心态的调节，保持稳定愉快的情绪和精神状态，在日常生活中也要注意劳逸结合，调节好自己的作息时间，充足睡眠，规律饮食。最好就是在饮食方面要多食易消化、营养丰富和含钙较多的食物，如鱼、肝、骨头汤、牛奶、羊奶等，还可以给宝宝适当添加婴儿配方奶粉。

虽然通草没什么副作用，但是长时间喝的话，会对通草有一定的依赖性。所以，奶水来了之后，可以去掉通草，只喝鲫鱼汤，试试奶量有没有减少，这样慢慢也可以减轻去通草的依赖性。

通草鲫鱼汤下奶放多少通草

通草鲫鱼汤可以助生乳汁，但是很多妈咪想做这个汤的时候就纳闷了，到底放多少的通草才合适呢?放多了会不会对身体有什么影响?

其实，通草鲫鱼汤要根据每个妈妈的身体情况，以及鲫鱼的量来决定放多少通草。由于通草是一种中药，还是按照一定的量会比较好，虽说它没有什么副作用，但是如果只是一般的催奶的话，可以放2、3克左右就可以。也可以不要这么严格，做这道汤的时候随手抓一小把放进去也行，没有所谓多少的，因为有人煲的汤多，有的水少，这个也不是处方药类的东西，所以按感觉抓一把就行了，只要不超过它的常规剂量的6克就可以了。虽然没有严格的量的要求，但是按照这样的量会更好哦，因为毕竟通草是中药。

通草鲫鱼汤用大鲫鱼还是小鲫鱼好

有的妈妈生完宝宝之后，不会马上就有奶的，快则两三天后，慢则一个礼拜也有可能。在此之间不用着急，即使没有也要让宝宝吮吸几口，既能刺激一下乳头，又能促进子宫收缩，尽快恢复。在此之间你可以每天喝点下奶的汤，比如鲫鱼汤是一个不错的选择。但是，很多妈妈就会问这个汤有小鲫鱼做比较好呢，还是用大鲫鱼做比较好?

其实，一般都会用小鲫鱼，因为小的营养要比大的高。如果是野生的，效果会更好。先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤就可以了。简答的做法里面有着很好的催奶功效呢，在食用时吃鱼喝汤，每天喝2次，连喝3-5天，汤的味道要稍微地淡一些哦。

关键词： 通草功效作用

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