怎么吃蜂胶？
蜂胶能调节人体免疫功能，增强人体抵抗力，合理使用蜂胶能发挥其作用。全面分析了蜂胶的食用方法和特殊食用方法。
食用方法1）以湿蜂胶滴蒸面包等主食为食；
2）胶囊蜂胶早晚食用一（2）件温水服，需用温水代替开水或高温烹饪，因为加入高温活性成分酶等活性物质破坏蜂蜜。蜂蜜可以用温水或40度的冷开水稀释。
3）为了提高蜂胶的口感，蜂胶中加入牛奶、咖啡、蜂蜜等饮料，不仅可以提高口感，而且可以避免蜂胶粘壁现象。另外，朋友们服用制剂和酒也滴入酒精中服用方法1）空腹服用蜂胶时，糖尿病患者服用有效的蜂胶半小时后再服用降血糖制剂。
蜂胶应尽量避免服用大泻制剂，因为蜂胶能提高制剂的功效，服用大泻制剂，增加毒性和副作用。
2）10岁以下体质差的儿童，一岁以下的婴儿应口服蜂胶，将蜂胶用量减半。口服蜂胶的建议应先将蜂胶直接滴入口中，充分混合口中的水，达到良好的效果。3）空腹服用蜂胶时，糖尿病患者应在饭前半小时服用蜂胶作为降血糖药。
4）蜂胶应尽量避免服用大喜制剂，因为蜂胶能提高制剂的功效，在增加毒副作用的同时，也能服用有毒副作用的大喜制剂。
特殊食用方法1）服用蜂胶期牙周病：牙龈上牙周病严重时，请直接点，每2-4小时点一次。
2）取蜂胶阶段头皮屑：手掌用约一半的C.C.水洗头，加两滴蜂胶（蜂胶立即与水混合），指尖蘸混合液涂抹发根头皮，轻轻按摩头皮，即每天认真洗头一周或两次，进行正常保养。
3）感冒时服用蜂胶：直接将温水（瓶盖上的滴管）灌入玻璃管，滴入口中，漱口，吞下所有蜂胶。视情况一天吃几次。
4）食用蜂胶阶段的鼻孔：涂有蜂胶的棉花棒。
温馨提示：长期食用研究发现蜂胶具有抗菌、防霉、抗病毒的特性。可杀死或抑制细菌和病毒，包括葡萄球菌、链球菌、链霉菌、大肠杆菌、沙门氏菌、黑曲霉、灰葡萄球菌、疱疹、马铃薯病毒、流感病毒和其他蜂胶。专家们一致认为，蜂胶产品应该严格控制症状剂量，每个人都应该摄入营养。另外，由于蜂胶成分复杂，加之加工工艺复杂，难以根除蜂胶中的重金属。如果长期服用蜂胶，也可以低估蜂胶累积使用所造成的损害。
如何有效地食用蜂胶
天然蜂胶（仅含蜂蜡或锯末）最容易直接浸泡在葡萄酒中，溶解在蜂胶中，沉淀或过滤，直接食用。然而，如果在原来的蜂胶中有金属物质，它仍然有利于失去，可能含有重金属。纯蜂胶可直接使用，但蜂胶体积大，溶于食用酒精，口服蜂蜜，或直接用于外伤。
如何充分发挥蜂胶的最佳食用效果
蜂胶能调节人体免疫功能，增强人体抵抗力，合理使用蜂胶能发挥其作用。综合分析蜂胶的食用方法和服用方法，以及蜂胶的特殊食用方法。
方法1）湿蜂胶可滴在馒头等主食上一起食用；
2）胶囊蜂胶，早晚各取一（或两）粒，温水服用。这里必须用热水，不能用开水或高温烹饪，因为高温后蜜蜂会破坏酶等活性成分。蜂蜜应该用40度以下的温水或冷开水稀释。
3）如果想提高蜂胶的口感，可以在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮料中加入蜂胶，使之混合在一起，这样不仅可以提高蜂胶的口感。
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