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熏蒸的好处和坏处

发布日期：2019-06-25 13:51:05 来源：惊鸿信息网 浏览次数：290

关于熏蒸的好处和坏处相关资料，更多详细介绍如下：

1、避免水沸时突然喷射出来烫伤皮肤，会对皮肤造成烫伤，甚至破坏皮肤组织，引起永久性损伤。所以，一定要谨慎使用，并且把握时间;熏蒸时应全身放松，避免因喷不匀或加热不足影响护理效果以及在护理过程中的心情和感受。

2、对于过敏性皮肤而言，熏蒸的使用，可能导致皮肤发生过敏性皮炎，既影响了美观，也未能达到理想的清洁皮肤，减少皱纹和黑头的作业。

扩展资料：

现在的熏蒸一般都加入养生保健的中药材，药性由皮肤进入身体内发挥作用。

熏蒸的流程：

1、熏蒸必定需要容器，不管是全省还是局部熏蒸，使用的容器一定要先进行消毒，如果有条件的用高温蒸煮，也可以提前用酒精擦拭容器。

2、准备好适量的水，煮沸烧开二十分钟，加入熏蒸的药物进行煮沸。

3、将煎好的药汤趁热倒入熏蒸容器，先用药热气熏蒸患处约五分钟到十分钟，紧接着用毛巾浸汁热敷局部，带药液温度降到40℃左右时，在进入容易中泡洗约二十分钟。

4、熏蒸结束，要使用无菌毛巾进行擦拭，穿好衣服不要着凉，注意保暖。

参考资料：熏蒸百度百科

坐熏蒸的好处和坏处

熏蒸的好处：

1、药物渗透作用，因为中药煎煮以后，它的中药有效成份以离子形式存在，离子渗入皮肤，进入体内达到治疗疾病的目的；

2、改善微循环，人体在熏蒸过程中，它的皮肤温度会升高，皮肤的毛细血管会扩张，血液循环增快，促进了皮肤和机体的新陈代谢，可以促进关节肿胀的消退和促进组织的再生能力；

3、物理温热作用，能消除疲劳，给人以舒畅之感，同时可以降低皮肤的末稍神经的兴奋性，缓解皮肤的紧张，肌肉的痉挛和强直，这样可以减轻和缓解关节的疼痛；

4、发汗解表、和卫散邪、疏通腠理、调气和血、解毒避秽、防疫保健、杀虫止痒等诸多功用，可广泛用于全身各种病症的治疗，并有着较好的疗效；

5、药物熏蒸还能使皮肤光滑细润、补肾壮骨、养容生肌、延年益寿。

熏蒸的坏处：

1、熏蒸的禁忌人群有孕妇及月经期妇女、严重出血者、心脏病高血压严重病危者、结核病者、心衰，肾衰病人、动脉瘤和温热感觉障碍的人。

2、施行熏蒸疗法，应时时注意防止烫伤，各种用具易牢固稳妥，热源应当合理，药不应接触皮肤。

3、小儿及智能低下，年老体弱者熏蒸时间不易过长需家属陪同。

4、熏蒸浴具要注意消毒。

5、治疗期间对辛辣，油腻，甘甜等食物摄入应适当控制。

6、治疗期间，停用各种洗面奶。

7、做完熏蒸后要喝300-500ml的白开水。

扩展资料：

熏蒸原理

治疗原理：通过药物的热辐射作用，使患部血管扩张，血液循环改善。药物经熏蒸作用于肌体后，其挥发性成分经皮肤吸收，局部可保持较高的浓度，能长时间发挥作用，对改善血管的通透性和血液循环，加快代谢产物排泄，促进炎性致痛因子吸收，提高机体防御及免疫能力、促进功能恢复具有积极的作用。

“中药熏蒸疗法”是通过运用纯中药内在调理，结合皮肤整舱熏蒸治疗系统，将中药物理作用于各类皮肤顽疾病灶，并清除病根，产生抗过敏源体，彻底改变过敏体质，有效调节机体免疫力恢复，恢复自然生理机能，从根源上避免反复发作。

参考资料来源：百度百科--中药熏蒸

参考资料来源：百度百科--中药熏蒸疗法

参考资料来源：百度百科--熏蒸疗法

熏蒸的好处与坏处

中药熏蒸对身体的好处主要有：　　
1、中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应，能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时选用名贵中药：苗风神浴做熏蒸，还能达到养血、补气、安神的目的，　　
2、用苗风神浴在熏蒸过程中使人体在排汗的同时排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一，而局部熏蒸能重点作用于痛外，快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。　
3、做中药薰蒸时，热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运，进入血液循环使皮肤温度升高、毛细血管扩张、促进血液及淋巴液的循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢;且能够净化血液，降低血液粘稠度，增加血管弹性，防止疾病发生，改善面部肤色，缓解血液循环障碍引起的乏力、头晕疾病等。　
4、具有止痛作用。熏蒸可作用于感受神经，增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。　　
5、熏蒸药物的有效成分，可对直接接触的肌肤部位产生药效，起到抑菌、消炎、杀虫止痒、消肿等作用，增强皮肤抵抗能力，有效防治皮肤毛囊炎、毛孔堵塞等。

长期熏蒸对身体有何坏处

避免水沸时突然喷射出来烫伤皮肤，会对皮肤造成烫伤，甚至破坏皮肤组织，引起永久性面部损伤。所以，一定要谨慎使用，并且把握时间；熏蒸时应全身放松，避免因喷不匀或加热不足影响护理效果以及在护理过程中的心情和感受。
对于过敏性皮肤而言，熏蒸的使用，可能导致皮肤发生过敏性皮炎，既影响了美观，也未能达到理想的清洁皮肤，减少皱纹和黑头的作业

熏蒸的好处是什么

1、疗效显着
发汗解表、和卫散邪、疏通腠理、调气和血、解毒避秽、防疫保健、杀虫止痒等诸多功用，可广泛用于全身各种皮肤病的治疗，并有着较好的疗效；将中药物理作用于病灶，可改变皮肤病患者体质，有效调节机体免疫力恢复，恢复自然生理机能，避免长时间口服西药激素及外用膏剂所导致的毒副作用。
2、快速高效
针对患者不同病情，采用个性化治疗方案，结合皮肤整舱熏蒸治疗系统，将中药物理作用于病灶，快速产生病源抗体，有效治疗各类皮肤病。
3、防止复发
采用中药熏蒸治疗疗法治疗皮肤病再辅以中药内调外治，加强病灶营养，提高自身免疫力，保持机体自然生理机能动态平衡，恢复皮肤自我养护功能，彻底解决复发难题。
4、养容生肌
中药熏蒸治疗疗法能使皮肤光滑细润、补肾壮骨、养容生肌、延年益寿。

坐熏仪的好处和坏处

好处有：

1、热力疏通微循环，通经活络，让药力直达病灶，调理内部细胞环境，调和气血改善机体功能，增强免疫力。

2、配合不同的熏蒸剂，改善子宫卵巢、阴道、尿道、前列腺等部位的营养状况及功能，美容祛斑养颜，消除各种妇科炎症、前列腺炎、性功能障碍，痔疮等带来的痛苦。

利用某些药物放入到容器中，用药物产生的烟雾或者蒸气直接熏蒸病灶部位，以达到治疗的目的. 如艾熏,功效如下: 杀菌,镇痛,消炎,增加免疫,营养,去脂排毒,子宫收缩等作用

坏处有：

1、熏多了体质会变成“热”

扩展资料：

热性体质的人主要以饮食调理为主，要多食寒凉性蔬菜、食物，因为寒凉性蔬菜、食物可以起到调节作用。

1、减少食量。热性体质肥胖者的最大弱点就是常会饮食过量。

2、热性体质的人要减肥就要先解决便秘的问题，把宿便清除，多吃属凉性而纤维较重的蔬菜，平衡体质之余，更可以收清除宿便之效。

3、多喝温热的水，绝不能空腹吃或喝冰冷的食物。

4、热性体质的人平时可喝点菊花茶、薏仁茶清热降火祛湿。

参考资料：

百度百科-熏蒸机

长期坚持精油熏蒸的好处

长期使精油熏蒸对身体肯定是有一定好处的（纯天然的），而且不同精油能给我们身体带来不同的理疗和辅助的功效，举几个我们经常用到的精油为例吧。

1.玫瑰精油
玫瑰精油被称为 “ 精油之后 ” 长期使用过可以对头痛，喉咙痛，咳嗽，便秘等症状起到一定的治疗作用！同时还有抗敏感、保湿、美胸，消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹等功效！

2.茶树精油
茶树最重要的用途，是帮助免疫系统抵抗传染性的疾病，策动白血球形成防护线，以迎战入侵的生物体，并可缩短罹病的时间，为强效的抗菌精油。用排汗的方式将毒素逐出体外，流行性感冒、唇部疱疹、黏膜发炎时建议使用此油。也能用以治疗腺体发热和牙龈发炎。

3.薄荷精油
薄荷精油有止痛、消炎、抗菌、祛痰、退烧、利胃等功效，同时薄荷精油有双重的功效--热时清凉，冷时暖身--因此它治感冒的功效绝佳，因为它能抑制发烧和黏膜发炎，并促进排汗。大体而言有益于呼吸道的毛病，也有利于干咳和鼻窦充血，治气喘、支气管炎、霍乱、肺炎及肺
结核的疗效均十分有名。

总体来说长期坚持使用精油熏蒸是对身体有一定好处的，前提是使用纯天然植物萃取的精油！求采纳

做熏蒸有什么功效

中药熏蒸对身体的好处主要有：
1、中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应，能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时选用名贵中药做熏蒸，还能达到养血、补气、安神的目的。
2、使人体在排汗的同时排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一，而局部熏蒸能重点作用于痛外，快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。
3、做中药薰蒸时，热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运，进入血液循环使皮肤温度升高、毛细血管扩张、促进血液及淋巴液的循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢；且能够净化血液，降低血液粘稠度，增加血管弹性，防止疾病发生，改善面部肤色，缓解血液循环障碍引起的乏力、头晕疾病等。
4、具有止痛作用。如：选用红花、当归、丹参等中草药做熏蒸，可作用于感受神经，增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。
5、熏蒸药物的有效成分，可对直接接触的肌肤部位产生药效，起到抑菌、消炎、杀虫止痒、消肿等作用，增强皮肤抵抗能力，有效防治皮肤毛囊炎、毛孔堵塞等。

蒸桑拿的好处与坏处

蒸桑拿的好处与坏处：

好处：

1、在高温环境下可以使皮肤深层产生内热效应，全身毛细血管得到扩张，身体出汗量大大超过平时的一般活动，可以大量出汗有利于排掉身体内的各种垃圾，亦有利于疾病的消除。

2、由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，运动生理学上称之为：血管体操，它能达到增强血管弹性，预防血管硬化的效果。

3、桑拿浴是在静止状态高温环境下进行的，通过肌体大量排汗消耗皮下脂肪，桑拿10分钟相当于长跑10公里，具有健美减肥的功效。

4、当身体大量排汗消除皮下脏物时，可提高表皮细胞的通透性，活化细胞，故还具有美容护肤，延缓衰老的效果。在桑拿过程中，机体不断地吸收炉上特有岩石散发出来的有益健康的微量元素，有预防疾病的效果。

4、桑拿浴是一种特殊的洗澡方法，兼有清洁皮肤和治疗疾病两种作用。它通过接连几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节。

5、对皮肤来说，由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张，大量出汗，血液循环得到改善，汗液排泄有助于体内废物的排除，使皮肤里各种组织获得更多的营养，对许多皮肤病诸如鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙痒症等都有不同程度的治疗作用。

坏处：

1、桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。

3、汗蒸易受风寒湿毒，由于身体的毛孔受热处于张开的状态。当我们结束汗蒸，皮肤可能会出现突然遭受冷气的刺激，从而导致寒气入侵，使得感染风寒湿毒。对于体质较虚，身体抵抗力较弱的人，还是不适宜进行汗蒸的。

2、汗蒸易引起肥胖反弹，汗蒸是人们减肥塑身的一种选择。但是汗蒸在消耗身体大量热量的同时，也会让我们容易变得饥饿，甚至让我们的食欲有所增加，促使我们暴饮暴食，使得肥胖反弹。

桑拿分为干蒸和湿蒸两种方式。蒸桑拿是一种时尚与保健双得的休闲方式，其喜好者众多。尤其是不少女性更是喜爱小木屋中既减肥又美容，因此流连忘返，乐此不疲。

扩展资料

桑拿（Sauna），又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到60℃以上。桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。

注意的事项;

洗桑拿浴时可引起一系列全身性生理改变。高温高湿环境使心跳加快，血压一定程度的升高，而冷水浸泡后又会使心跳减慢、血压下降。因此，必须对室内温度、湿度和入浴时间包括冷热交换次数等都要严格掌握。初次入浴时，高温蒸气室内只能停留5分钟，然后逐步再延长在高湿蒸气室内的停留时间。

桑拿浴对人体产生一定的影响下列情况下不宜蒸桑拿：

1、既往有高血压、心脏病病史的患者。因为桑拿浴引起血压很大范围的波动，增大心脏负荷，易引起高血压、心脏病突发，出现意外甚至危及生命。

2、饭后，特别是饱餐后半小时内。饭后立即洗桑拿浴，皮肤血管扩张，血液大量回流到皮肤，影响了消化器官的血液供应，势必影响食物的消化吸收，对健康不利。

3、过度劳累或饥饿时。劳累和饥饿时，人体肌张力较差，对冷和热刺激的耐受力均降低，易引起虚脱。

4、经期妇女最好避免洗桑拿浴。经期妇女身体抵抗力降低，洗桑拿浴时，冷和热和多次交替，易引起感冒和细菌感染而危及女性身体健康

桑拿对人体有一定的保健作用：它能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳焕发精神的目的。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，能达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同时它对关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效。

参考资料：百度百科-桑拿

关键词： 坏处好处

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