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听说莱菔子治便秘，如何服用是否适合老年人敷炒白术莱菔子肉苁蓉治疗便秘
莱菔子与姜贴肚脐治小朋友便秘么
能治便秘最好的简单方法
苏子,莱菔子与麻仁治便秘好，还是生地黄，玄参，麦冬治便秘好？
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苏子：决明子：莱菔子：火麻仁：郁李仁：柏子仁：是治便秘？可没用
苏子：决明子：莱菔子：火麻仁：郁李仁：柏子仁是治便秘？吃多久才见效
莱菔子决明子火麻仁可以一起泡着喝吗?我便秘听过了一个老中医介绍说这三种药在一起捣烂后泡着喝可以治疗
听说莱菔子治便秘，如何服用是否适合老年人
你好，莱菔子可以治疗便秘，可以泡水喝，建议你可以服用舒泰通，配合芦荟胶囊一起服用就可以。
敷炒白术莱菔子肉苁蓉治疗便秘
肉苁蓉，生当归，杏仁，柏子仁，火麻仁（如果不好搞可以去掉）广木香9G，效果很好，你这个也可以效果不明显
莱菔子与姜贴肚脐治小朋友便秘么
可以给他吃半颗随便果，如果孩子大点的话。5岁以上的话可以吃一颗
能治便秘最好的简单方法
1、增加纤维素的摄取
每个人都需要增加纤维素的摄取量，多吃粗粮、水果及新鲜蔬菜即可。纤维素含量较高的食物包括麦麸、粗加工的谷类、熟的豆类、无花果、葡萄、爆米花、及核果类，这些食物富含纤维和微量元素，但热量却很低，是很好的保健食品。注意，应逐渐增添纤维摄取量，以免引起过度排气。
2、保证喝水充足
对付便秘另一个最重要的饮食项目是水分，大量摄取水分是软化堆体并促其通过结肠所必要的。成人至少每天需6杯水，尽量选择喝白开水。
3、坚持适当运动
定期作运动可促进肠蠕动，加速废物通过小肠，缩短这些可能引起癌症的废物与组织接触的时间，从而解决便秘问题。走路对孕妇尤其有帮助，许多孕妇因胎儿的生长而影响肠子的蠕动，孕妇每天应步行20—30分钟，注意避免走得太喘。
4、养成良好的生活习惯
每天按时排便是一个良好的生活习惯，饭后是最好的如厕时间，因为胃中的食物会促进肠蠕动。
5、放松心情
当你紧张或压力过大时，你会嘴巴发于，心跳加速，你的肠子也会停止蠕动，其实这是一种对抗或逃生的机制。如果你感到便秘的压力，不妨试着放松自已，听些节奏轻快的音乐。或者尽情开怀地大笑，因为大笑时，震动肚皮，这对肠子有按摩作用，能帮助消化，且能纡解压力与紧张，有利于防止便秘。
苏子,莱菔子与麻仁治便秘好，还是生地黄，玄参，麦冬治便秘好？
‘哪种最好’~无所谓那种最，用药讲对症。
‘久服会腹泻吗’~自己有感觉的，停药就没事了。
‘停用后还会便秘吗’~这得看具体情况了。
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苏子：决明子：莱菔子：火麻仁：郁李仁：柏子仁：是治便秘？可没用
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料，也可以用药物治疗的，好点的药物就是韩美药业的利动乳果糖口服溶液就是一种不错的通便药物，主要是通过刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律，可以用于习惯性便秘的。
苏子：决明子：莱菔子：火麻仁：郁李仁：柏子仁是治便秘？吃多久才见效
便秘你试一试喝颜后，排毒养颜
莱菔子决明子火麻仁可以一起泡着喝吗?我便秘听过了一个老中医介绍说这三种药在一起捣烂后泡着喝可以治疗
听我说，便秘呢，最主要的，是坐寝有规律知道么，人的身体就像一部机器，没规律他受不了，不要一觉睡到中午（当然是夸张，就是说睡觉要有规律性），只要你身体有规律了，你大便以后自然也会有规律，知道吗？听我的没错，但是也不是说几天遵循规律就会好起来的，要坚持，坚持半个月左右，你就能看见效果了，别嫌长，坏习惯容易养成好习惯不容易养成，这是自古的道理，另外，不能熬夜，这个严令禁止哦，最后建议你多吃水果，每天定量吃，别太多也别太少，要多喝水，我就每天中午一个苹果，上午下午2杯水左右，这样慢慢的，你就能变好了，啊。。楼主加油，坚持就是胜利。 哦。。。对了。。。那个碧生源常润茶，有用，能解一时之苦，但不是长久之计哦
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