海带绿豆汤

发布日期：2019-05-21 10:27:50 来源：惊鸿信息网 浏览次数：279

1、海带绿豆汤能减肥么海带绿豆汤能减肥么海带绿豆汤能减肥么？海带绿豆

  有4种做法呢，你自己挑。做法一：取海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。先将玫瑰花用布包好，与洗净的海带、绿豆、甜杏仁一同入锅，加水适量，煮汤至熟，去玫瑰花，加入红糖调味即成。每日食用1次，连续食用20天～30天。
  适宜粉刺久治不愈和反复发作者，还可治疗咳嗽痰多…… 做法二食谱原料绿豆30克，海带30克，鱼腥草15克，薏米30克，冰糖适量。制作方法 1、将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同放锅中煎煮， 2、至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草。
   3、食用前用冰糖调味。适应人群 1-4岁儿童健康提示此汤具有清热、除湿、止痒等功效。做法三原料海带（洗干净，泡好）、绿豆（用温水泡）制法 1、把200克鲜海带洗净切成细丝，用开水烫一下，捞出，控净水； 2、30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净； 3、砂锅内倒入清水1000毫升，加入大米、绿豆、海带、陈皮，用旺火烧开； 4、改用慢火煮至绿豆开花，放入冰糖即可食用。
  如果不喜欢喝甜汤，也可以换成少量盐。提示：海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用。
   适应人群 11个月宝宝食谱做法四材料海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克做法海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，煮水，加红糖适量; 功效面色晦暗，痤疮为硬的小疙瘩，像疤痕一样的囊肿和暗色结节，应以活血化淤为主。

2、海带绿豆汤的功效有哪些？海带绿豆汤非常好喝，是必备的消暑食物不?

海带含大量纤维和无机元素(特别是钾,碘的含量十分丰富),有通便和利尿的功能,补碘, 绿豆解暑,消暑止渴通湿, 两者在一起可能解毒,能排除体内的铅. 如果...

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后期我就开始喝海带绿豆汤。

7、海带绿豆汤可以除痘祛斑？

海带绿豆汤
原料海带15克绿豆15克甜杏仁9克玫瑰花6克（布包）红糖适量
制法
1.将绿豆洗净、海带切丝。
2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。
3.将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。
口感汤味鲜浓，微咸, 清新可口。
功效海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。
忌食有胃寒者忌食。