目录
1、首乌龙眼羹有什么作用呢？2、首乌核桃羹是怎么制作的？
3、首乌核桃羹有什么功效？
4、首乌核桃羹怎么做？
5、海带首乌羹的制作方法是怎样的？
6、首乌核桃羹有何功效？
7、桂圆首乌羹的做法是怎样的？
8、首乌红心羹怎么做？首乌红心羹怎么做，有何特点呢？
1、首乌龙眼羹有什么作用呢？
用料：龙眼肉20颗，制首乌15克，当归6克，红枣6个，冰糖50克。 做法：将制首乌、当归去净杂质，烘干研成粉末;红枣去核洗净，切成细粒;龙 眼肉剁细。净锅置中火上，掺入清水约700克，加入首乌、当归粉末，煮几幵之后， 下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即可。 功效：甜羹适口。制首乌补肝肾、益精血、黑头发、悦颜色，久服益寿，当归补 血和血;龙眼补精养髓，美容颜，润肌肤;红枣养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，久 服轻身延年。此菜有美容颜、养肌肤之功效，女性常吃可以青春常在。
2、 首乌核桃羹是怎么制作的？
首乌核桃羹是怎么制作的？
3、首乌核桃羹有什么功效？
首乌核桃羹有什么功效？
4、首乌核桃羹怎么做？
I 材料 ingredientl 核桃50克，大米100克，何首乌10克 | 调味料 seasoning| 盐适量 | 做法 recipe | 何首乌洗净，力卩5碗水熬成汤汁，煮沸。 去掉渣滓，保留汤汁，备用。 将大米淘洗干净，放入锅中，加入备好 的何首乌汁一同熬煮约30分钟左右，直至 大米软烂。加入核桃、盐调味即可。
5、海带首乌羹的制作方法是怎样的？
海带首乌羹的制作方法是怎样的？
6、首乌核桃羹有何功效？
首乌核桃羹功效如下：本品具有滋阴补肾、固精养血、乌发防脱的功效，适合肝肾亏虚所致须发早白、头发脱落等患者食用。何首乌以个大、质坚实、断面显云锦状花纹的为佳。置干燥处，防蛀。
7、桂圆首乌羹的做法是怎样的？
制作桂圆首乌羹的原材料有：桂圆肉50克，何首乌15克，当归6 克，红枣6颗，冰糖30克，冷水适量。制作方法：1.将何首乌、当归去净杂质，烘干研成粉末。2.红枣去核，洗净，切成细粒；桂圆肉剁细。3.净锅置中火上，加入适量冷水，放入何首乌、 当归粉末，先用旺火烧沸，下桂圆肉、红枣粒， 再用小火熬煮成羹汤，最后用冰糖调好味，即可 盛起食用。
8、首乌红心羹怎么做？首乌红心羹怎么做，有何特点呢？
首乌红心羹的原料：蛇肉片500克，何首乌30克，枸杞子50克，糯米、 粳米各50克，冰糖适量。做法：将何首乌洗净后用布包扎紧，放入砂锅内，加水适量 煎取浓汁并去渣，加入糯米、粳米、蛇肉片、冰糖同煮至九成熟 时，加入枸杞子煮成粥状即可。特点：补气益血，养颜护肤，特别适合于妇女和老人食用。
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