目录
1、拉萨有什么著名景点2、拉萨市区有那些旅游景点
3、西藏有那些是必去的景点
4、最适合去西藏旅行的时间是几月份。
5、去拉萨有哪些旅游景点
6、西藏有什么好玩的地方？哪些景点必去？
7、西宁到拉萨沿途有哪些旅游景点
8、听别人说11月份拉萨景点免了
9、去拉萨旅行要注意什么？
1、拉萨有什么著名景点
拉萨景点：
一、布达拉宫：三尊观音菩萨像及五十达赖喇嘛的灵塔；
二、大昭寺：强巴佛（未来佛、释迦摩尼8岁等身像）唐朝佛像是文成公主带来的；
三、西藏黄教三大寺庙：哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺；
四、湖泊：纳木错、羊卓雍错；
五、八角街、罗布林卡
五、温泉：试着想像一下，眼前是飘雪，远方是雪山，我们却泡在温泉里，身上却热气腾腾，这是多么的惬意。众所周知，拉萨地区具有丰富的热泉、温泉资源，均有独特的疗效。除羊八井外，市区和市属各县共有24处，其中最著名的是墨竹工卡的德忠温泉和堆龙的几个温泉…
1．堆龙德庆县却桑温泉：位于堆龙德庆县德庆乡以北6公里处。却桑温度以上升形式出露于坡积层中，泉水清沏透明，水温49℃，水量在o.5－0.6公升／秒，属HC03一C1一CaNa型水，含稀有元素Li、Ba具微量放射性。该温泉历史悠久，用于医疗始于明代，至今500余年。传说黄教创始人宗喀巴曾在此沐浴。西藏四面八方的群众不断来洗浴治疗疾病，温泉对医治皮肤病、关节炎、胃病、高血压等病都有一定疗效。
2．堆龙德庆县甲那泉：位于拉萨以西20公里处。泉水储存于石灰岩中，为上升泉。泉水清沏透明、无味、无臭、无沉淀。水温15.5－16℃，流量为40－50公升／秒，属重碳酸钙水。现已对此泉开发利用，引起区内外投资者的浓厚兴趣。
3．拉萨市三意浦温泉：位于拉萨市东北约7?8公里处。温泉为上升泉，也是有灰岩喀斯特溶洞水，泉水呈明显股状涌流，水沸翻卷状态。温度在22℃，较稳定，属HC03－S04－Ca型水，重碳酸硫酸钙水。
4．当雄沸泉：位于当雄县西南，海拔4300米处。温度91℃，涌水量10升／秒，属于沸泉。泉点附近含有硫、硅、钙，当地群众常到此洗澡治病。
5．当雄县古令曲沸泉：位于当雄县古令拉西南，沸泉温度达85℃，有地表冒汽显示。
6．当雄县拉多岗热泉：位于拉萨西北羊八井镇东北约10公里处，青藏公路西侧，海拔4600米。热泉温度为45.5℃，泉水有H2S气体逸出，流量0.2－5升／秒。
7．当雄县嘎日穷(桥)热泉：位于当雄县羊八井南嘎日穷(桥)北300米处，海拔4350
8．当雄县吉达朵热泉：位于吉达朵西3公里处，海拔4500米。热泉有10余个，分布于泉台地上，水温39?66℃，流量为5.17升／秒，属硫酸钠型水。
9．当雄县奇米多温泉：位于当雄县以北20公里处，海拔4550米。温泉为24~C，流量为60升／秒。
10．当雄县月腊热泉：位于当雄县以北25公里处，海拔4550米。热泉67℃，涌水量为0.6升／秒。
11．尼木县麻江热泉：位于麻江乡西南7公里处，海拔4500米。热泉温度为62℃，流量为5升／秒。
12．尼木县棉穷热泉：位于尼木县南雅鲁藏布江托峡峡谷北岸，海拔3750米。热泉温度为79℃，流量为5升／秒。
13．尼木县安岗乌坚热泉：海拔4100米。热泉附近有热水沼泽，温度为43℃，流量为0.5升／秒。
14．尼木县莫龙沸泉热水河：位于安岗南5公里处，海拔3900米。安岗热水河，位于盆地南缘，盆地四周为花岗岩，盆地南缘在东山麓下，温度50－85℃，高达86℃，泉水汇集成河，河水温度40－50℃。
15．尼木县恰布热泉：位于尼木县城东南2公里处，海拔3800米。热泉温度为42℃，流量为lo升／秒。热泉附近形成热水沼泽。
16．尼木县布巴热泉：位于雅鲁藏布江托峡峡谷内。热泉温度69℃，涌水量为3升／秒。
17．尼木县吞区热泉：位于吞区沙嘎村对岸，海拔3700米。热泉温度60℃。
18．林周县塔浴温泉：位于拉萨北部澎波农场西北切马村西，海拔4100米。温泉温度为21．5℃，涌流为140－150升／秒。
19．林周县长纳中扎温泉：位于澎波长纳中扎，海拔4100米。温泉温度为19℃，流量为70升／秒。
20．墨竹工卡县日多热泉：位于墨竹工卡县东南，川藏公路所经日多寺，附近，海拔4500米。热泉由数百个大小不等泉眼组成，东西向延伸500米，总流量为60一80公升／秒。温水泉以热水为主，含有蒸气，无色透明，稍有硫磺味。水温一般在60－75℃，可高达77?84℃。水质为中偏碱性重碳酸盐钠钙型水，含铀、镭、可溶硅酸等。
21．墨竹工卡县青岗果温泉：位于墨竹工卡县东北3?4公里的青岗果村，海拔3900米。河水大时温泉被淹没。
22．墨竹工卡县德忠热泉：位于门巴区德忠乡，海拔4300米。热泉温度为42℃，流量为68升／秒，天然热流量为2376大卡／秒。该热泉具有许多特殊疗效，被美、德、日等国家的专家称为“世界第一热泉”。
23．墨竹工卡县查去绒热泉：位于门巴区德忠乡查去绒，海拔4250米。热泉温度为83℃，流量为50升／秒。
24．墨竹工卡县温泉：位于甲马乡南8公里处。
2、 拉萨市区有那些旅游景点
1、布达拉宫
屹立在西藏自治区拉萨市西北红山上的布达拉宫，始建于公元七世纪中叶（公元641年），唐太宗李世民时期。
布达拉宫缘何而建，一说是因为发展需要，松赞干布为巩固政权，将统治中心从山南泽当一带迁至拉萨，为了防御外来侵略，于是在拉萨红山上建造了红山宫，这是布达拉宫最早的称谓。另一说是松赞干布为迎娶大唐文成公主，兴建了此宫。
还有一种说法是，文成公主推算后建议法王修建布达拉宫。始建后的布达拉宫经历了两百多年的风雨，于九世纪末，随着吐蕃王朝的消亡而毁坏。
期间主因两次事故，一次是赤松德赞期间金顶受到雷击，另一次是吐蕃末代赞普朗达玛因反对佛教引发战乱，布达拉宫被毁得只剩下两间房屋。
17世纪重建后，布达拉宫成为历代0-的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿占地10万多平方米，具有鲜明的藏式风格。布达拉宫主体建筑依山垒砌，群楼重迭，主楼高117米，共13层，东西长370余米。
2、大昭寺
大昭寺，又名祖拉康、觉康，位于拉萨老城区中心。始建于贞观二十一年（647年），是藏王松赞干布为纪念-尺尊公主入藏而建，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。
大昭寺在藏传佛教中拥有至高无上的地位，是西藏现存最辉煌的-吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙布局。
经历代多次整修、增拓，遂形成了如今占地25100余平方米的宏伟规模。大昭寺是一座藏传佛教寺院；1961年被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位；2000年11月，联合国教科文组织将大昭寺作为布达拉宫的扩展项目列入世界遗产名录，成为世界文化遗产。
传说大昭寺寺址最早是一片湖，松赞干布曾在湖边-向尺尊公主许诺，在戒指的掉落之处修建佛殿，孰料戒指恰好落入湖内，湖面顿时遍布光网，光网之中显现出一座九级白塔。于是，一场以千只白山羊驮土建寺的浩荡工程开始了。大昭寺共修建了三年有余，因藏语中称山羊为惹，称土为萨，为了纪念。
3、西藏牦牛博物馆
西藏牦牛博物馆是拉萨群众文化体育中心的一部分，北京市援藏项目之一，位于拉萨市拉萨河南岸柳梧新区，拉萨火车站东面，建筑面积8088平方米，加室外展陈面积，达10000平方米以上，基本建设投资为1.1亿元，是我国唯一一座以牦牛和牦牛文化为专题的博物馆，各种藏品数千件。
2014年5月18日世界博物馆日剪彩开馆。2014年11月15日 ，西藏牦牛博物馆正式向公众免费开放。2015年5月西藏牦牛博物馆被授予当地4A级旅游景区，并于2015年5月17下午由西藏自治区旅游局授牌。
重要意义牦牛博物馆是北京市对口支援拉萨市的一项重要文化创意工程，位于西藏首府拉萨市，具体由中国航天科工集团七院承建。
牦牛博物馆以“牦牛精神”（憨厚、忠诚、悲悯、坚韧、勇悍、尽命）为建馆理念，以牦牛为载体，展示与之相依的藏族历史文化，从自然与科学的牦牛、历史与人文的牦牛、精神与艺术的牦牛三个部分，详细介绍牦牛的起源、驯化，牦牛。
4、纳木错
纳木错（Namucuo）世界海拔最高的大湖，中国第二大咸水湖。又称腾格里海，腾格里湖。藏语“纳木”，是“天”的意思，“错”是湖，纳木错意即“天湖”。
在西藏自治区拉萨市以北当雄、班戈县间。湖面近似长方形，东西长70公里，南北宽30公里，面积1940平方公里，是西藏第一大湖。海拔4718米。湖水矿化度1.7克/升，属微咸水湖。湖水湛蓝清澈，水深30余米。
湖中有石质岩岛3个，岸壁陡峭，石骨峥嵘。东南部有半岛伸入水中，岩性属石灰岩，久经溶蚀，形成高原岩溶地貌。主要类型有石林、溶洞、天生桥等。纳木错的水源补给主要靠念青唐古拉山和低山丘陵的冰雪融水，沿湖有众多大小河溪注入，其中较大的有则曲、昂曲、打尔古藏布、罗萨等。
冬季补给来源中断，湖面大为缩小。每年10月下旬湖水开始结冰，至次年5月始消融殆尽，冰期为半年左右。湖水在封冻期间，人畜可履冰行走。纳木错属于断层凹陷湖。第三纪喜马拉雅运动时，这里发生强烈。
5、西藏博物馆
西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物。1994年7月列入西藏自治区成立30周年大庆援藏62项工程之一，于1999年10月中华人民共和国成立50周年和西藏民主改革40周年之际落成开馆。
西藏博物馆占地面积53959平方米，总建筑面积23508平方米，展厅面积10451平方米，宏伟壮丽。馆区中轴线上依次坐落着序言厅、主展馆和文物库房。整体布局结构严谨。
西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵，熔载出自己独具的建筑风格，令人叹为观止。建成后的博物馆,主体建筑分展馆区和库区两个部分。展馆区二层是西-史展览。
三层是唐卡、动植物、玉石等专项展览和临时展览。一层是旅游纪念品商店。博物馆墙体用花岗石砌就，上端为藏式女儿墙即镶嵌柽柳女墙，屋顶用琉璃瓦覆盖。博物馆内部结构采用现代结构体，朝阳一面镶有进口落地大玻璃。
3、西藏有那些是必去的景点
第一次进藏，最常规的景点是布达拉宫、大昭寺、八廓街、哲蚌寺、罗布林卡、拉萨博物馆、色拉寺、川藏青藏公路交汇处、拉萨河等。这些景点都在拉萨市区（拉萨不大，步行、公交、三轮、出租都很方便）。
稍远一点的路线是：
1、羊八井、念青唐古拉、纳木错（坐旅游车1日或2日往返，可以住纳木错）。
2、日喀则（扎什伦布寺，班禅住锡地）、江孜（看过红河谷电影就清楚相关背景了）、羊卓雍错。
3、山南地区（藏族人的发源地），桑耶寺（藏传佛教第一个寺院，需要坐摆渡过雅鲁赞布江）、泽当（藏王墓、雍布拉康、昌珠寺）。
还有林芝地区、阿里地区、珠峰等地，第一次进藏很难都去到。
总之，西藏很美，很神秘。没有一个人可以进一次西藏就了解她的全貌。先开始第一步，只要你喜欢可以再去一次、两次。。。。。。
4、最适合去西藏旅行的时间是几月份。
一、3、4月份进藏，到林芝看桃花，这时候满山的野桃树，特别美 6-9月份内地很热，这边天气好，可以进藏避暑，而且这个季节西藏的风景是最美的 这几个月算是旺季了，其中7、8月最旺，因为这个时节风景最好。
二、去西藏必备的东西有:
1、首先给您说下衣服:现在也就24-26度左右，低的时候22度，不热，不过这边昼夜温差还是有一点，比冬天的时候相对要好些，但晚上刮风还是有点凉快，白天太阳晒的时候还是很热哦，特别是拉萨，紫外线超强，建议穿短袖长裤，但随身一定要携带一件长袖薄外套，西藏昼夜温差大，注意添加衣物，以免感冒!(不需要睡袋和棉衣，西藏现在旅游发展很不错了，都能找到住宿的，条件也还不错;西藏这个天算热了，不要棉衣)
2、预防高原反应:(如果要提前吃什么药的话，可以看看这里)
1)建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应
2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!
3)如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
3、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
4、另外提醒一下，西藏这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的。
5、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车，这样你们玩起来会比较开心。
6、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌!到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手。
扩展资料：
西藏自治区（藏文：བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།，藏语拼音：Poi Ranggyong Jong，威利：Bod rang skyong ljongs），古称“蕃”，简称“藏”，首府拉萨，是中国五个少数民族自治区之一。
位于中国青藏高原西南部，地处北纬26°50′至36°53′，东经78°25′至99°06′之间。北邻新疆维吾尔自治区，东连四川省，东北紧靠青海省，东南连接云南省，南与缅甸、印度、不丹、尼泊尔等国家毗邻，西与克什米尔地区接壤，陆地国界线4000多公里，南北最宽900多公里，东西最长达2000多公里，是中国西南边陲的重要门户，无出海口。
全区面积120.223万平方公里，约占全国总面积的1/8，在全国各省、市、自治区中仅次于新疆。平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之称。2012年末全区常住人口总数为308万人， 辖4个地级市、3个地区，4个市辖区、72个县。
藏族人民是中华民族大家庭中的重要一员。西藏唐宋时期称为“吐蕃”，元明时期称为“乌斯藏”，清代称为“唐古特”、“图伯特”等。清朝康熙年间起称“西藏”至今。
西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。它地域辽阔，地貌壮观、资源丰富。自古以来，这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。
5、去拉萨有哪些旅游景点
布达拉宫
布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。布达拉宫位于拉萨市的中心的红山上，最高处海拔3767.19米，也是世界上海拔最高的古代宫殿。从山脚入口处到顶端，一共有900多级石阶。布达拉宫由红宫、白宫两大部分组成，红宫居中，白宫横贯两翼，红白相间，群楼重叠，是集宫殿、城堡、陵塔和寺院于一体的宏伟建筑。
布达拉宫
大昭寺
大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏现存最古老的土木结构建筑，开创了藏式平川式的寺庙布局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。
大昭寺
罗布林卡
罗布林卡位于西藏拉萨西郊，始建于十八世纪，建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。内有拉萨唯一的动物园。罗布林卡四面都有门，东面是正门。康松思轮是正面最醒目的一座阁楼，它原是座汉式小木亭，后改修为观戏楼，东边又加修了一片便于演出的开阔场地，专供达赖喇嘛看戏用。它旁边就是夏布甸拉康，是进行宗教礼仪的场所。它的北侧设有噶厦的办公室和会议室。
罗布林卡
纳木错
纳木错湖面海拔4718米，东西长70公里，南北宽30公里，是西藏最大的湖泊，中国第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的大湖。纳木措湖滨广阔、水草丰美，是全年均可放牧的天然大牧场。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息，繁殖后代。野牦牛、岩牛等众多野生动物也经常出现。
纳木错湖
哲蚌寺
哲蚌寺是藏传佛教格鲁派六大寺庙之一。寺庙规模宏大，有经殿6座，僧院4座，并拥有大量珍贵文物。在每年藏历六月三十日拉萨雪顿节这天，人们齐聚哲蚌寺，以此为中心展开盛大的庆祝活动，晒佛、藏戏等节目，非常热闹！
哲蚌寺
药王山
药王山与布达拉宫所在的红山咫尺相对，两山之间有市内的一条主要干道穿过。过去，两山由一座白塔相接，底层是门洞，是拉萨城的门户。60年代拉萨扩建，拆掉了佛塔，几十米宽的柏油路拉开了两山的距离。有人认为断了神脉，曾想法用经幡将两山连接起来。每年藏历年来临时，虔诚的信徒都要来此将新幡挂上。现已重新以塔相连。
拉萨药王山
米拉山
米拉山途经墨竹工卡县。米拉山高达5013米，耸立在拉萨之东，米拉山对于西藏高原的千山万仞来说，虽然不过是一座小小的山体，但它却和南部的布达拉山构成了一条南北向的分水岭，横于东西向的雅鲁藏布江谷地之中，成为雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山。
米拉山
6、西藏有什么好玩的地方？哪些景点必去？
1、布达拉宫
推荐理由:这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征，1300年来先后有9个藏王和10个达赖喇嘛在这里施政布教。
2、纳木错
推荐理由:西藏最大的湖泊，是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。每到4月15日左右，信徒要前往纳木错转湖，盛况空前。
3、羊卓雍措
推荐理由:简称为“羊湖”，与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠” ，被誉为世界上最美丽的水。
4、大昭寺
推荐理由:大昭寺作为“西藏的眼睛”，在西藏宗教文化中有着至高无上的地位，一直是各种重大佛事活动的中心，每日来此转经的人更是络绎不绝。
5、八廓街
推荐理由:又名“八角街”，是拉萨最著名的转经道和商业中心，也是拉萨每天客流量最大的地方，这里店铺林立，流动的货摊超过千家。
6、色拉寺
推荐理由:与甘丹寺、哲蚌寺合称“拉萨三大寺”。有藏区最著名的辩经仪式，在寺内最北边的辩经场举行。大殿内保存了许多古老的壁画。
7、珠峰大本营
推荐理由:攀登珠峰的勇者们的大本营，也是摄影爱好者拍摄珠峰的上佳地
8、哲蚌寺
推荐理由:藏传佛教格鲁派最大、地位最高的寺庙，也是全世界最大庙宇。每日有规模宏大的辩经仪式，雪顿节时会举行藏区最大规模晒佛仪式。
9、玛吉阿米西餐吧
推荐理由:八廓街最有名的餐馆。相传仓央嘉措就是在这里邂逅了“玛吉阿米”，让这里成为拉萨的必游地之一。
10、罗布林卡
推荐理由:“罗布林卡”在藏语中意为“宝贝园林”，是历代达赖喇嘛的夏宫（布达拉宫为冬宫），有人还把它称作“拉萨的颐和园”。
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7、西宁到拉萨沿途有哪些旅游景点
西宁市出发，湟源县丹噶尔古城，日月山，青海湖，青海湖鸟岛，茶卡盐湖，德令哈的情人湖（也叫褡裢湖）克鲁克湖与托素湖，大柴旦湖，小柴旦湖，魔鬼城，万丈盐桥，察尔汗盐湖，昆仑神泉，昆仑山口，可可西里，唐古拉山口，藏北草原，那木措，羊八井，到达拉萨市。
8、听别人说11月份拉萨景点免了
拉萨是一个具有神奇魔力的旅游城市，被称为圣地，阳光之城，人人都说拉萨有毒，去了就不想走，走了就一直念念不忘，于是第二次、第三次、第四次…..去拉萨旅游!
拉萨旅游景点攻略大全——去拉萨旅游必去景点有哪些?
为大家推荐10个热门拉萨旅游景点：
布达拉宫
布达拉宫，是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，不仅拉萨的重要象征，而且是整个西藏的重要象征!
大昭寺
大昭寺作为“西藏的眼睛”，在西藏宗教文化中有着至高无上的地位，一直是各种重大佛事活动的中心，每日来此转经的人更是络绎不绝。
纳木措
西藏最大的湖泊，是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。
至于纳木错有多美，你能想象到白云蓝天雪山还有湖水交错在一起是你什么样的景象吗?
羊卓雍措
简称为“羊湖”，与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠” ，被誉为世界上最美丽的水。
八廓街
又名“八角街”，是拉萨最著名的转经道和商业中心，也是拉萨每天客流量最大的地方，这里店铺林立，流动的货摊超过千家。
色拉寺
色拉寺全称“色拉大乘寺”，与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺属全国重点文物保护单位，位于拉萨北郊3千米处的色拉乌孜山麓。
哲蚌寺
拉萨三大寺中，最大的寺，藏传佛教格鲁派最大、地位最高的寺庙，也是全世界最大庙宇。白色建筑群铺满山坡，远望形如巨大的米堆，故名“哲蚌”。
药王山
这里是摄影爱好者的最佳拍摄地，是拍摄布达拉宫的最佳之地。特别是当清晨太阳照射在布达拉宫的那一瞬间，简直就是美到窒息。
娘热民俗风情园
娘热民俗风情园位于拉萨市北郊娘热沟内，离市中心6.2公里，占地面积5万平方米。内有西藏著名的三大寺之一的色拉寺，沟内空气清晰、环境幽雅、民风淳朴。
念青唐古拉山
念青唐古拉山脉是青藏高原主要山脉之一！横贯西藏中东部，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。一篇超详细的拉萨旅游攻略jkl，关于拉萨旅游去哪里玩，怎么玩，一一介绍!
拉萨旅游线路——游玩以上精华景点，有没有比较合理的旅游线路?
拉萨是一个人文与自然景观并存的城市，三四天足矣将最精华的景点一一游览。
下面给大家推荐一条经典拉萨4日游旅游线路：
D1：布达拉宫 → → 大昭寺→ 八廓街
D2：哲蚌寺 → 娘热民俗风情园→ 色拉寺
D3：念青唐古拉山 → 纳木错
D4：药王山→ 羊湖
拉萨旅游最佳时间是什么时候?
其实拉萨一年四季都有不同的景致，去拉萨旅游最佳时间可以说是四季。因为春可赏花，夏可避暑，秋可观色，冬可戏雪!
但冬季，拉萨自然气候恶劣，干燥缺水，气温低，没有两边刷子的人，不建议冬季去拉萨旅游，如果想避开人潮，最好春秋季节去拉萨游玩!
拉萨旅游攻略——拉萨旅游注意事项有哪些?
1、出发前针对高原反应做好准备。红景天，建议提前十天左右开始服用;高原安，可以临时解决轻微高反症状;
诺迪康胶囊，西洋参，可以缓解极度疲劳症状;百。。。。。（未完）
9、去拉萨旅行要注意什么？
我是在去西藏之前关注这个问题，前两天回来了正好回答一下。我是自由行，父亲一个朋友在拉萨，之前联系问了一下，对于拉萨来说每年5到10月都是旅游旺季，因为8月西藏氧气浓度最高所以这个时候来的人最多，各种票一定要提前预定，布达拉宫的门票不提前两三天订根本买不到。关于交通：我是选择飞机直达火车回，父亲的朋友是这么推荐的，虽然火车会供氧但是40多个小时的路途会让人比较疲惫，第一天到拉萨会很累，反而不利于缓解高原反应。虽然火车会供氧但是气压是不能人为改变的，随着海拔升高压强变小还是会感觉很不舒服。而选择飞机去大概三个多小时就到了，精力还比较充沛，而且刚下飞机之后体内还有氧，并不会马上就有高原反应。回去的话如果不着急而且有耐心的话可以选择火车，我在唐古拉山脉到可可西里中间看到了野熊，藏羚羊和野驴，还会经过措那湖青海湖黄河等等，很美，但过了青海湖之后就没什么景色了，挺需要耐心的。关于高原反应：高原反应个体差异很大，和体质好坏没有任何关系。一般都是到拉萨之后五六个小时之后开始，三天之后恢复正常。我的反应是稍微快点走就喘不过气，上楼梯用正常速度的话眼前发黑，轻微头疼（主要是太阳穴发胀），但睡了一觉第二天基本就没事了；我妈比较严重，头疼，消化不好，晚上睡不好，偶尔吐……持续了将近三天。所以到拉萨第一天最好别去什么地方，住所周边溜达溜达就行了。所有动作一定要放慢，当自己是80岁老人的状态，最好不要大声说话不要大笑。不到十分需要的时候不要吸氧，我有一个同学和我同时来西藏玩儿，但不是一个线路，我们发微信交流的时候他说他吸了两口控制住没再吸就没事，他们同行的一个同学下飞机后一直吸氧结果当天就肺水肿进医院了。十分不建议55岁以上去西藏，很危险。关于洗澡：我去之前查说是前三天都不要洗澡，一是洗澡很消耗体力，二是还没有适应当地气候非常容易感冒，一旦感冒就极容易会引发肺水肿，弄不好会致命。但是我身先士卒了一下，到拉萨之后的第二天洗了个很简短的澡，洗完注意保暖，及时吹干头发，一切正常。关于药物：可以带一些红景天，布洛芬缓释胶囊，西洋参含片什么的缓解高原反应，我是到了西藏之后才开始每天晚上吃红景天，觉得管点用。另外最好带一些维生素，因为拉萨的水果非！常！贵！我在拉萨街边水果摊买了8个桃，88块钱。。。后悔没带维生素啊关于衣服：短袖，长袖，抓绒厚度以上的外套都要带。我8月去的，应该是拉萨最热的时候了，由于拉萨日光充足每天下午3点到6点特别晒，但是拉萨的温度完全依靠太阳，只要太阳被云遮住气温就下来了。有太阳的时候可以穿短袖或者薄的长袖衫，一没有太阳就需要外套了。如果去拉萨以外的地方比如羊湖啊纳木错什么的一定带冲锋衣，很管用。关于护肤品：虽然西藏不缺水，夏季多雨，但是气候还是非常干，一定要注意补水保湿，而且一定要带润唇膏！！防晒霜在拉萨基本不管用！带一把有黑色涂层的那种遮阳伞，防紫外线的墨镜（不仅防晒，更防止眼睛灼伤），还有就是穿长袖，不会觉得热的。关于食物：我到的第一天就去吃了纯正的藏餐，真的是吃不惯，基本没有绿叶菜，而且大部分都是用的酥油，味道比较大。在大昭寺边上有家叫“玛吉阿米”的餐吧很出名，做的是改良的藏餐，挺能接受的，有很多慕名而来的人。哦对了，牦牛酸奶挺好喝的，可以试试~青稞8°啤酒很清爽好喝，酒精度是2.5我记得青稞8°啤酒很清爽好喝，酒精度是2.5我记得关于景点：拉萨市里景点基本就是布达拉宫，大昭寺，小昭寺，罗布林卡，西藏博物馆什么的。爬布达拉宫绝对是力气活，台阶很多再加上海拔因素会很累，不推荐前两天进去，顶多晚上去看看布达拉宫夜景，挺漂亮。布达拉宫的门票需要提前几天预订的，预定会准确到一个时间点（比如9:20），这个是过时作废的，一定不要迟到！！进去之后最好请个讲解员(是进去第一道门有一个讲解员点的地方请的正规讲解员，200RMB，不是广场上自称导游的本地人)。去景点之前最好随身带点零钱，会有很多藏民或者小孩子乞讨，我看有人说带糖果什么的，我试过了，小孩子只要钱不要糖。另外，当地人跟我说拉萨景点边上卖的绿松石蜜蜡什么的基本都是假的，别买。另外西藏的安检很多而且严格，一定随身带身份证。关于电子产品：什么手机啊吹风机啊就不说了。一定要带移动电源，我住拉萨的时候就经历了一场停电，幸亏有移动电源派上用场。拉萨这个城市就像国内任何一个二三线城市一样，什么都有，如果有什么生活必需品没带完全可以在拉萨买到，不用担心。只是物价比北京高。目前就想到这么多，待续显示全部
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