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昌都旅游景点大全,昌都的旅游景点有哪些

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-03-23 11:07:22 来源:惊鸿信息网 浏览次数:172
关于昌都旅游景点大全,昌都的旅游景点有哪些内容

目录

1、昌都的旅游景点有哪些
2、昌都旅游景点大全
3、昌都好玩的地方都在哪?昌都旅游景点地图
4、去昌都旅游要吃什么好
5、西藏都有些什么景点,好玩吗
6、昌都噶玛寺简介 西藏旅游景点有什么好玩的地方
7、西藏昌都的海拔多高?
8、西藏有哪些旅游景点 西藏旅游文化介绍
9、林芝昌都拉萨旅游攻略

 

1、昌都的旅游景点有哪些


主要旅游景点:
查杰玛大殿位于类乌齐县类乌齐镇
仁措湖位于八宿县郭关乡境内
藏传佛教格鲁派在康区的第一寺强巴林寺、
卡玛多塔林位于类乌齐县国道317线右侧
噶玛噶举派的祖寺噶玛寺;
出产冬虫夏草等名贵植物的邦达草原;
卡若遗址(卡若藏语意为“城堡”);
来古冰川和西藏最美的湖泊之一然乌湖
等。
昌都东以金沙江为界,与四川省甘孜藏族自治州隔江相望;东南与云南省迪庆藏族自治州接壤。都是藏东的经济中心。位于西藏东部,金沙江、澜沧江、怒江中上游,有藏东三江流域之称。

  希望以上建议有助于解决亲的问题,谢谢。

2、 昌都旅游景点大全


卡若遗址:卡若遗址是西藏二十多处文物保护单位中唯一的新石器遗址。该遗址面积大,保存情况好,文物堆积层丰富,文物分类繁多,是藏学界公认的西藏三大原始文化遗址。
  卡若遗址距昌都镇几公里,海拔3100米。遗址面积约1万平方米。西藏自治区文管会会同有关部门于1978年和1979年对卡若遗址进行两次较大规模的发掘,共清理出房屋遗址28座,道路2条,石墙3段,圆石台2座,石围圈3座,灰坑4处,出土各类石器7968件,骨器366件,陶器2万余片,装饰物50余件,此外还有部分粟米、动物骨殖等。发掘结果表明,在澜沧江源头这片肥沃神奇的土地上,藏族先民们早在4、5千年前,不仅学会了制造各种精致的石制工具,有了粗糙的纺织品和缝制的物品,并且还制作了彩陶和装饰品,建造房屋,过上了定居的生活。
昌都地区地区风景名胜旅游指南
2
丁青孜珠寺:孜珠寺位于丁青县觉恩乡境内的孜珠山上,离县城约37公里。据说孜珠寺的历史最早可追溯到二、三千年以前。孜珠寺是苯教著名高僧罗邓宁波·仁增康珠于十四世纪中期再度兴建和恢复的。“孜珠”意为六座山峰。这里异峰突起,挺拔险峻,怪石嶙峋,禅洞叠叠。由于历史的原因,苯教这个曾经一度掌握过西藏政教大权的原始宗教,后来不得不让位于佛教,而到边远偏僻的地方隐藏起来,以保存自己的势力。这使琼波丁青的三十九族地区成为苯教寺庙和教徒最多、影响最大的地区。而孜珠寺是康区一带现存规模最大、教徒最多、苯教仪轨保存最完整的寺庙之一。
昌都地区地区风景名胜旅游指南
3
查杰玛大殿:查杰玛大殿位于类乌齐县类乌齐镇,通汽车,距县城30公里。查杰玛大殿是昌都地区历史最悠久、规模最宏大的一座古寺,属杨贡寺管理。杨贡寺是由高僧桑吉温于公元1277年创建的,系达垅噶举派的主寺之一。公元1285年,由桑吉温奠基修建查杰玛大殿,并于1328年竣工。该殿一向以雄伟壮观的气势、珍藏众多的佛像经典而闻名于世。过去,当地群众流传着“先去朝拜拉萨的大昭寺,而后再去查杰玛大殿”的说法,可见它的名气之大。十年动乱中,查杰玛大殿虽说曾毁于一旦,但如今重建的大殿在规模和气势上与以往一样令人心动。寺庙至今珍藏着质量上乘的文物精品,如桑吉温的银质佛像,传说为格萨尔用过的马鞍和战刀,八瓣莲花的时乐金刚像,明、清时的唐卡,不同历史时期的金属造像,雕刻精美的经板等。
昌都地区地区风景名胜旅游指南
4
仁措湖:仁措湖位于八宿县郭关乡境内,这里地势开阔,环境幽静,绿草茵茵,是良好的天然牧场。由于湖水来源于雪山冰峰,水源充足,一年四季清澈透明。仁措湖面积不算小,需一天时间才能转一圈。湖中的鱼类资源极为丰富,尤其是盛夏之际,大量的鱼在碧兰的湖水中悠闲地游玩,各种各样的飞鸟则在这幽静的地方筑巢栖息。如果在欣赏仁措湖美景的同时,在湖边钓些鱼烧着吃,而后在湖旁的温泉里洗上一澡,那真是一种别有情趣。
昌都地区地区风景名胜旅游指南
5
卡玛多塔林:卡玛多塔林位于类乌齐县国道317线右侧,距县城25公里。塔林依山傍水、风景秀丽、古木参天、苍松翠柏、四季常青。在葱郁翠柏中有一座别致的小经堂,主供莲花生大师像,左右各竖有几根高大的转经筒。传说,过去这儿有108个塔,现已恢复和修建的塔有几十座。既有要求严格的八佛塔,也有方形怪塔;既有几米高的大塔,也有不到三米的小塔。经堂后为巨大的玛尼堆,玛尼堆中有六字真言,也有佛像图案。
 

3、昌都好玩的地方都在哪?昌都旅游景点地图


强巴林寺,位于昌都镇昂曲和杂曲两水交汇处,它巍峨地依附在横断山脉之之下,耸立在古冰河切割而成的红壤层上。强巴林寺内主佛为强巴(大慈)佛,故对该寺的起名为昌都强巴林寺。传说格鲁派宗师宗喀巴16岁时由青海到拉萨学经途中,路过这两水交汇的秀美之地时预言这里将是弘扬佛法之地.后在1444年由宗喀巴的晚年弟子西饶桑布在此历时八年建成。建寺时西饶桑布在一千户家去讲经化缘,该千户就将自己家的草场奉献了出来作建寺之址。
强巴林寺在昌都地区佛教格鲁派寺院里算是最大的。它下分五个扎仓:林堆、奴林、库秋、夹惹卡巴等、这里曾由格鲁派的祥雄曲旺扎巴、楚顿朗卡白,年堆冲贡嘎扎西、三世达赖索朗加措等著名的高僧主持过该寺,这年闻名全藏的昌都强巴林寺传达承十三世堪布。后由帕巴拉三世通娃顿丹起传承世代主持该寺,到那时,该寺在康区已有一百三十个分寺,多集中于昌都、察雅、八宿、硕板多、桑昂曲及波密地区。
强巴林寺庙内主要的建筑都保存完好,佛像、壁画和唐卡精美。最值得一看的是它的神舞,在每年的酥油花节期间(时间在藏历年左右,即公历新年后一个月左右)表演的一种神舞,表演主要由动作大气、场面宏大、舞蹈者都戴着狰狞逼真面具表演的“古庆'神舞和服饰华丽舞姿古朴的钺舞组成。这是在西藏高原享有盛名的一种神舞。
然乌湖,然乌湖岸边是一大片绿草如茵的草甸,和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰,景色美的如诗如画。河道中有许多岩石和小岛点缀其间,湖面上春季树影婆娑、秋冬薄雾弥漫,四季的美景会使人如梦幻之境。
卡若文化遗址:卡若文化遗址坐落在距离昌都镇以西约12公里处的一个水泥厂附近,发现于20世纪70年代末。1977年在水泥厂的施工中大量的石斧、石锛和陶罐等原始工具与文物惊现于世,1979年发掘工作正式开始。遗址占地面积约为1万平方米,文物种类繁多,其中发现房屋遗迹31处,出土了上万件的石器、骨器和陶片等文物,以及大量的动物骨骼和粟米,经专家鉴定这些物品均出自4000~5000年前的“新石器时期”。
卡若文化遗址的发现将西藏的历史提前到了距今约5000年前,对西藏的历史和考古都具有划时代的意义,被考古学家和古人类学家公认为西藏的三大原始文化遗址之一。
 

4、去昌都旅游要吃什么好


旅游攻略方法/步骤
1.【巽寮湾】
巽寮湾的海水很纯净,约几个闺蜜一起去踏足沙滩,白天享受阳光,蓝天、白云、沙滩,海浪, 还有很多的海上运动供大家玩耍,例如香蕉船、独木舟、快艇、摩托艇等,另外还可以潜入海底欣赏琳琅满目的海底世界,晚上在和来自不同地方的游客载歌载舞,一起看烟花,大家一起度过难忘浪漫的沙滩之旅。
2.【红花湖】
那里依山傍水,山清水秀是一个非常适合骑单车,步行的好地方,而且还是免费的旅游景点,周末可以和闺蜜一起去玩,带上好多好吃的去野餐,(旅游景点里面的卖东西都是翻倍的价格),另外里面还有很多娱乐设施,例如:篮球场,在石头上雕刻的棋盘等,供大家娱乐。
 

5、西藏都有些什么景点,好玩吗


西藏景点:

1、布达拉宫青藏高原的标志

布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”,始建于公元7世纪藏王松赞干布时期,距今已有1300年的历史。曾是西藏曾经的政权中心和历代达赖喇嘛的冬宫居所。

这座世界上海拔最高最雄伟的宫殿里,收藏着极为丰富的文物和工艺品,同时也珍存着独一无二的雪域文化遗产。

布达拉宫建造在红山之上,由白宫、红宫两大部分和与之相配合的各种建筑所组成。

布达拉宫后面是著名的宗角禄康公园,水清林幽之所,古柳蟠生,碧波清澈。布达拉宫对面的布宫广场是欣赏布达拉宫的最佳位置,西面观景台则是拍照的最佳取景点。

2、那曲旅游景点

那曲地处西藏北部,属青藏线进入西藏的门户所在,素有藏北之称,以海拔较高而使驴友望而生畏,去那曲目前可以乘火车、汽车进入,火车在那曲有站可停,汽车可以坐公共车或搭便车或租车。

那曲景点在常规线路中只有念青唐古拉,而且还属远观景点,其他景点都不在常规线路之列,可以自助或包车游的主要景点有青藏公路沿线景点草原八塔,阿里大北线沿线景点双湖、西藏第三大湖当惹雍措、象雄遗址,当然,向东方向的比如骷髅墙、麦莫溶洞也是远近闻名;

另外,每年藏历七月底八月初的那曲赛马节是那曲游的一大看点。以上提及的景点属较常见的那曲景点,其他还有许多知名景点,比如羌塘大草原,只因那曲海拔较高,西藏好玩的地方太多,往往没有多少时间在这里玩。

3、昌都旅游景点

昌都地处西藏东部,是传说中的康巴地区之主要成员,以康巴汉子的豪爽和康巴姑娘的灿烂而闻名,是川藏线、滇藏线进藏的门户,交通上除公路外,还有邦达机场。

昌都景点在常规线路中只有然乌湖,其他景点都不在常规线路里,昌都因距拉萨较远,一般游昌都多从川藏线或滇藏线进入,主要景点有藏东南第一大寺强巴林寺,噶举派主寺噶玛寺,释迦牟尼曾于附近留有脚印的查杰玛大殿;

以及西藏自产自销、保留了最原始的制盐工艺的盐井盐田,新石器时代遗址卡若遗址,还有来古冰川、三色湖等著名景点,都是旅游者的天堂。

以上提及的景点是昌都景点中较常见的景点,其实昌都跟林芝相仿,也是山青水绿之地,在昌都不但可以体验豪爽的康巴民风,还可以欣赏到独具特色的康巴歌舞。

4、阿里旅游景点

阿里地处西藏西部,素西藏的西藏之称,以海拔较高、生活条件较艰苦而名,同时也是西藏文明的发源地之一,以众多古迹名胜而使千万游人牵肠挂肚。

进入阿里一般是从拉萨包车,毕竟拉萨常年跑阿里的司机经验丰富,轻车熟路。阿里景点都不在常规线路之中,有旅行社发阿里游的非常规线路,但不是天天发车。

阿里游的主要景点有西藏最著名的神山圣湖——冈仁波齐和玛旁雍措,一夜之间消失的古格王朝留下的古格王朝遗址,阿里著名土林风貌扎达土林,中国最大的壁画遗址——东嘎皮央,古岩画壁画遗址——日土山壁画;

以及阿里古寺托林寺、科迦寺,还有跨国界大湖班公措等,都是十分有名的景点。阿里还有许多景致值得一游,只因路途艰难,一是要有充足的时间和吃苦准备,二是注意安全,掌握好行程中吃住行。

5、大昭寺

西藏第一座寺庙。大昭寺位于拉萨市中心,始建于唐贞观21年。寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的,拉萨之所以有"圣地"之誉,与这座佛像有关。寺庙最初称"惹萨",后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成今天的"拉萨"。

大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了今天的规模。 大昭寺殿高4层,整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。


 

6、昌都噶玛寺简介 西藏旅游景点有什么好玩的地方


拉萨,藏语里的意思是神居住的地方。它是西藏自治区首府,海拔3700米,被称为“日光城”。他是藏族人心中的圣城,如今也成为四方游客的“圣城”。几年前说它是个城市还不太恰当,但现在已经越来越接近我们所熟悉的大城市了,酒店、银行、商场、专卖店,繁华到无需考虑这里是雪域高原的事实。包括整修一新的布达拉宫广场,仿若与我们脑海中的拉萨不能对号入座,无论如何,你站在了新时代的拉萨,去接受他吧。在街头巷尾的茶馆里,在八廓街转经的人潮中,依然可以嗅到旧时的味道,你依然会爱上这里。 布达拉宫广场前的双手合十,大昭寺前凝望信仰的力量,用指甲去触摸经筒的温暖,甜茶馆里聆听市井的声音,慵懒地卧于被阳光包围的躺椅之中,闲散地漫步于拉萨河边。 当然,你能做的还不止这些,色拉寺后山上俯瞰拉萨城会给你一个不同的视角,拉鲁湿地远眺布达拉宫更能让你体味她的伟岸,在宗角禄康公园和藏胞们一起跳锅庄使你舞在布宫下,路边摊的酸奶和土豆条让你置身于3700米的“麦当劳“,八角街上给亲朋好友淘一些圣城的祝福回去吧。或者,你什么也不做,只是矗立在八廓街的转经道上,任凭朝圣者和游客与你擦肩而过,也便体会到了最真实的拉萨。 拉萨是一个神秘的存在,是”被渲染着还将被继续渲染,诠释过仍觉着未被诠释的地方”。不管是布达拉宫、大昭寺,还是八廓街、罗布林卡,总有那么一处,能直逼你内心深处,成为你心灵的归宿。
最佳季节:3-10月适宜游览。此时可避免雨季和严寒冬季。拉萨市地处喜马拉雅山脉北侧,受下沉气流的影响,全年多晴朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑,属高原季风半干旱气候。
建议游玩:2-4天
2、珠穆朗玛峰
珠穆朗玛峰是世界最高大的山系喜马拉雅山的主峰,位于中国和尼泊尔交界,北坡在中国西藏定日县境内,南坡在尼泊尔境内。山顶终年积雪,高度8848.13米,为世界第一高峰。 珠穆朗玛为藏语的音译,简称珠峰,又意译作圣母峰,意为“女神第三”。山峰上部终年为冰雪覆盖,地形陡峭高峻,山体呈巨型金字塔状。这里有西藏“香格里拉”嘎玛沟,被誉为“世界上最美丽的山谷”,抬头就是雪山冰川,为驴友热衷的徒步之地;遍布巨大冰川,最长有达26公里的绒布冰川,冰川上有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林,又有高达数十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙,还有险象环生的冰崩雪崩区;山下有世界上最高的寺院绒布寺,是观赏日照金山的绝佳地点。 珠峰不仅巍峨宏大,而且气势磅礴。在它周围20公里的范围内,仅海拔7000米以上的高峰就有40多座,较著名的有南面3公里处的世界第四高峰——洛子峰和海拔7589米的卓穷峰,东南面是世界第五高峰——马卡鲁峰,北面3公里是海拔7543米的章子峰,西面是努子峰和普莫里峰。 眺望珠穆朗玛峰,无论那云雾之中的山峦奇峰,还是那耀眼夺目的冰雪世界,无不引起人们莫大的兴趣。不过,人们最感兴趣的还是飘浮在峰顶的云彩,仿佛是在峰顶上飘扬着的一面旗帜,因而这种云被称为旗帜云。
景区类型:山峰
最佳季节:4月-6月和9月-10月最佳。4月-6月是风季过度至雨季的春季,9月-10月末是雨季过度至风季的秋季,此时有可能出现出现好的天气,可视度强,能一瞥珠峰全貌,感受旗云、金山,且登山较为安全。 每年10月到次年4月,因天气严寒,不适合在雪峰一带旅游,尤其冬季大雪峰山、无法通行。 7、8月份为雨季,气候恶劣,道路不好,且烟雨蒙蒙无法看见珠穆朗玛峰的身影。但此时也可感受到冰川里冰雪消融、河水涨落的壮丽。
建议游玩:2-5天
3、雅鲁藏布江
雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷,大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群,其中一些主体瀑布落差都在30—50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带季雨林等9个垂直自然带,麋集了多种生物资源,包括青藏高原已知高等植物种类的2/3,已知哺乳动物的1/2,已知昆虫的4/5,以及中国已知大型真菌的3/5,堪称世界之最。 雅鲁藏布峡谷北起米林县的大渡卡村(海拔2880米),南到墨脱县巴昔卡村(海拔115米),雅鲁藏布大峡谷长504.9公里,平均深度5000米,最深处达6009米,是世界第一大峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起,环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”,是地质工作少有的空白区之一。雅鲁藏布江下游,江水绕行南迦巴瓦峰,峰回路转,作巨大马蹄形转弯,形成了一个巨大的峡谷。 整个大峡谷的自然景观可以用“雅鲁藏布江大峡谷秀甲天下”概括。谓其秀甲天下,主要是指无论在秀的广度、深度和力度上都独领风骚。就广度而论,大峡谷是山秀、水秀、树秀、草秀、云秀、雾秀、兽秀、鸟秀、蝶秀、鱼秀、人秀、村秀…… 不仅如此,大峡谷的秀还有其深远和雄伟的内涵。例如大峡谷之水,从固态的万年冰雪到沸腾的温泉,从涓涓溪流、帘帘飞瀑直至滔滔江水,固态、液态、气态、雪花、溪流、大江、秀丽深入到水的各种形态、各种尺度规模。
最佳季节:5月-10月最佳。 来雅鲁藏布大峡谷一般是徒步,林芝地处西藏南部,受亚热带及高寒带等多种类型气候影响,不同地带的气候也各异。错高湖春天比较潮湿寒冷,夏天凉爽,秋天是最美丽的季节。 最佳徒步时间:6月初-10月中旬是能够徒步雅鲁藏布江大峡谷的时间,10月以后由于大雪,墨脱会封山至来年6月,无法进出。4月和10月是进入墨脱的最好季节,这两个月里在大峡谷一带雨水较少,无塌方、泥石流的危险。而6月-8月的雨季中,进出墨脱的一些小路却是危机四伏。
 

7、西藏昌都的海拔多高?


西藏昌都海拔3240多米.,比拉萨稍低一些,比林芝稍高一些。昌都地区平均海拔高度3500米以上,大多数游客到昌都旅游都会出现轻重不一的高原反应症状,因此前往昌都旅游,需要做好高原反应预防工作。


 

8、西藏有哪些旅游景点 西藏旅游文化介绍


1、拉萨:布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错、羊八井、日多温泉、罗布林卡、西藏博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等;
布达拉宫不用多说了,是到西藏的朋友都向往的地方,一定要去看看。大昭寺香火鼎盛,一定要去感受一下那种气氛,我去过一次,那的香火比我想象中旺,那里的虔诚比我想象中重。
2、日喀则:珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、江孜县、萨迦寺、万佛寺、中尼友谊桥等等;
珠穆朗玛峰是每个人的梦想,不过从拉萨去珠峰来回需要将近5天时间,所谓累并快乐着,在这里体现的淋漓尽致了
3、林芝:雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、比日神山、南迦巴瓦等等
雅鲁藏布大峡谷被称为世界第一大峡谷,你可以选择去里面坐快艇,感受一下大峡谷给你的震撼;南伊沟,可以感受最原生态的牧场,植被;卡定沟看天佛瀑布;柏树王,可以去试试多少人才能围住这颗大树,呵呵;巴松措的湖水平静美丽,让我们不忍去惊动,但是想投入进去;鲁朗林海的壮美、墨脱徒步的惊险和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都:然乌湖、三色湖、卡若遗址等等
这里主要推荐然乌湖,在去然乌湖的路上可以去看看米堆冰川,太漂亮了
 

9、林芝昌都拉萨旅游攻略


林芝:林芝地区交通不算发达,因此住宿业发展有些缓慢。林芝地区的主要住宿区域集中在林芝县的八一镇,八一镇上的交通和住宿也相对较为发达,卫生条件也不错,镇上有两家国际青年旅舍。

林芝周边景点密集,花上四天的时间,好好发现雪域江南的魅力。
DAY1

1八一
2卡定沟
3巴松措
4尼洋河
早餐之后从八一镇出发,一路上尼洋河的风光都是迷人的。翡翠般的河水,岸边仙境中的树林、草场,还有围绕的雪山和蓝天白云。这些无时无刻的吸引着你的目光。(路程约3小时)
到达海拔三千米的卡定沟,传说是格萨尔王用箭射出来的沟。这里有天佛瀑布,落差到达二百米左右。在瀑布后面,有天然形成的佛像,以及其他一些佛珠、佛器等。这些佛像,据说有佛缘的人才能看得见。(游览约一小时)
继续上路,中途吃午饭,午餐后游览有“天使之泪”之称的巴松错,海拔3700米,位于林芝工布江达县内。湖水清澈,期间还有水鸟翱翔,烟雾缭绕中,犹如仙境。湖中有个小岛,到时还有个寺庙。(游览约4小时)
DAY2

1雅鲁藏布大峡谷
2南迦巴瓦峰
早餐后前往雅鲁藏布大峡谷,是世界上最深、最长的大峡谷,林芝著名景点之一,观赏的峡谷海拔2800米。夏秋季节是观赏大峡谷的最好季节,还可以远观南迦巴瓦峰。
南迦巴瓦峰最高海拔7782米,世界排名十五,有冰山之父的美誉。南迦巴瓦峰,被评为中国十大最美山峰之首。在山脚下,还有着众多的温泉,可以休闲娱乐。
午餐就近解决,晚上住宿八一镇。

DAY3

1鲁朗
2鲁朗林海
3巨柏林
早餐后前往鲁朗林海,海拔3700米左右,森林的海洋,人间的仙境,有神仙居住地方的美誉。森林广阔,还有云海飘渺。花草树木,雪山辉映,空气清新,走进这里,这个人都好像焕然一新的感觉。在天气晴朗的时候,还有可能远远看见南迦巴瓦峰。(游览约半天)
午餐后前往巨柏林,海拔3000-3400米,西藏苯教的圣地。这里的巨柏都有上千年的历史,其中柏树王有二千六百的树龄。这里巨柏林有数百棵之多,可谓世界之最。

DAY4

1南伊沟
2喇嘛岭寺早餐后前往南伊沟,有“藏地药王谷”之称,又有小江南之称,传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。(游览约2小时)
之后向南,前往喇嘛岭寺。铜色山是莲花生大师所居净土之名,是宁玛派——红教创始人素尔濯浦巴弟子所建,主供莲花生佛像。这座建于上个世纪三十年代末的古刹,属藏传佛教四大教派之一的宁玛派(俗称红教)寺庙。(游览约2小时)

拉萨一日游:上午:参观布达拉宫,大约需要3个小时,可以打车或者步行前往;下午:参观完布达拉宫,可以步行前往八廓街,在八廓街周围的特色餐吧吃午饭,午饭后参观大昭寺。游览大昭寺大约需要1个小时;八廓街,除了是一条转经道,也是拉萨最大的商业街,有很多店铺,是购买纪念品的好地方。

昌都主要旅游线路:
  线路一:茶马古道东北段(川藏北线)
  从四川德格进入昌都江达县—昌都县—八宿县—拉萨
  沿途主要景点:生钦朗扎山、瓦拉寺、果布白
  宗神山、强巴林寺、谷布神山、邦达草原、多拉神山、来古冰川、然乌湖
  线路二:茶马古道东南段(滇藏线)
  从云南德钦进入昌都芒康县—昌都县—八宿县—拉萨
  沿途主要景点:纳西民俗村、古盐田、尼果寺、莽措湖、强巴林寺、嘎玛民族手工业村、谷布神山、邦达草原、多拉神山、来古冰川、然乌湖
  线路三:茶马古道西北段
  从昌都县—类乌齐县—丁青县—拉萨
  沿途主要景点:强巴林寺、嘎玛民族手工业村、谷布神山、邦达草原、唐代柏树林、查杰玛大殿、卡玛多塔林、孜珠寺、布托湖

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