目录
1、怎么制作枸杞莲心鸡汤？2、枸杞莲心茶有哪些功效？
3、和莲心能一起泡水？黄芪，枸杞，和莲心能一起泡水吗
4、莲心、枸杞、决明子同泡可以吗？
5、枸杞和莲心能一起泡着喝么？
6、枸杞和莲心能一起泡着喝么？
7、莲心、枸杞、决明子同泡可以吗？
8、鸡汤能放枸杞吗
1、怎么制作枸杞莲心鸡汤？
枸杞莲心鸡汤材料枸杞30克，红枣12个，干莲芯60克，鸡肉210克,盐少许，水800毫升。做法:将枸杞、红枣洗净，鸡肉洗净切块，莲芯洗净备用。把上述材料放人水中，以大火煮滚后，捞去浮沫，改小火焖煮至材料软烂，加盐调味。此品可在睡前一小时喝一碗。温馨提_莲芯又名藕实，养心益肾，可安神，对失眠多梦有治疗效果;鸡肉则具有补中益气、填精补髓的功效，且含色氨酸，有利于睡眠。
2、 枸杞莲心茶有哪些功效？
枸杞莲心茶的 原料：枸杞子10克，白菊 花、苦丁茶各3克，莲心1克。 做法：上四味同放入杯 中，用沸水冲泡，加盖闷10分 钟，即可开始当茶频频饮用。一 般可冲泡3〜5次。 功效：滋阴清热，养肝益肾。主治更年期综合征，月经不调，头晕失眠，腰膝酸软，五心 烦热，急躁易怒，口干苦燥，舌 红少苔。
3、和莲心能一起泡水？黄芪，枸杞，和莲心能一起泡水吗
黄芪，枸杞，和莲心能一起泡水吗
4、莲心、枸杞、决明子同泡可以吗？
莲心、枸杞、决明子同泡可以吗？
5、枸杞和莲心能一起泡着喝么？
枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能，是常用的滋补、美容、长寿佳品，与人参、何首乌并称“益寿中草药三宝”。 莲心清心，去热，止血，涩精。脾胃虚寒者忌用。 可以用枸杞20克、莲心3克一起泡茶喝。
6、枸杞和莲心能一起泡着喝么？
枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能，是常用的滋补、美容、长寿佳品，与人参、何首乌并称“益寿中草药三宝”。 莲心清心，去热，止血，涩精。脾胃虚寒者忌用。 可以用枸杞20克、莲心3克一起泡茶喝。
7、莲心、枸杞、决明子同泡可以吗？
莲心、枸杞、决明子同泡可以吗？
8、鸡汤能放枸杞吗
炖鸡汤主要是清补 放枸杞有活血养肝的功效，白果主要是清热降火和健脾补肾的作用，一般用作在煲清热的粥和汤上，很少用来炖鸡汤的，云耳木耳是通血管，降血压，可适量放少少，建议加放淮山，党参，桂圆肉，不但能起到健脾补肾，补气补钙安神的功效，且汤的味道更好。
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