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冬菇扒茼蒿的做法及知识大全

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-03-02 08:57:53 来源:惊鸿信息网 浏览次数:292
关于冬菇扒茼蒿 茼蒿 冬菇的做法及知识大全介绍

目录

1、冬菇扒茼蒿什么做法?
2、冬菇扒茼蒿有什么功效?
3、冬菇扒茼蒿怎样做才好吃呢?
4、如何制作香菇扒茼蒿?
5、草菇扒茼蒿要怎么做?
6、草菇扒茼蒿的做法是怎么样的?
7、草菇扒茼蒿做法有哪些?
8、蚝油冬菇扒菜心怎么做?

 

1、冬菇扒茼蒿什么做法?


冬菇扒茼蒿材料:茼蒿,香菇(鲜。调料:植物油,料酒,蒜,淀粉(玉米),大葱,盐,香油1毫升。做法: (1) 将茼蒿清洗干净,切成段,放人开水中焯一下并沥干。 (2) 将香菇清洗干净,切成小片。 (3) 把葱、蒜洗净,葱切成段,蒜切成片。 (4)锅中放油烧至七成热,爆香葱段和蒜片,放入香菇翻炒。 (5)倒人料酒及少量的清水,放人茼蒿段煸炒至熟,加盐调味。 (6)用水淀粉勾芡,淋上香油即可食用。特点及营荞:茼蒿中含有特殊香味的挥发油,能够消食开胃,含有丰富的胡萝 卜素、维生素及多种氨基酸,可以降压补脑、稳定情绪、养心安神、润肺补肝、 清血化痰、防止记忆力减退。香菇是含有丰富的高蛋白、多种氨基酸和维生素的 菌类食物。

2、 冬菇扒茼蒿有什么功效?


冬菇扒茼蒿有什么功效?
 

3、冬菇扒茼蒿怎样做才好吃呢?


冬菇扒茼蒿怎样做才好吃呢?
 

4、如何制作香菇扒茼蒿?


茼蒿500克,干香菇20克,葱花、蒜末、 盐、料酒、高汤、淀粉、香油、油各适量。①茼蒿洗净,切段,放入沸水中略焯,捞 出沥水。②炒锅倒油烧热,下葱花、蒜末煸香,放泡好的香菇略炒,烹入料酒、高 汤。③下茼蒿,加盐,开锅后改小火炖至茼蒿软烂、汤汁将尽时用淀粉勾芡,淋上 香油即成。
 

5、草菇扒茼蒿要怎么做?


原料:草菇80克,茼蒿200克 调料:盐3克,鸡粉3克,料酒8毫升,蛇油6克,老抽2毫升,食用油适量 制作: 草菇洗净对半切开。锅中注入适量清水烧开.放入洗净的茼蒿,煮半分钟。捞出焯煮好的茼蒿,装入盘中,摆放整齐。将切好的草菇倒入沸水锅中,煮1分钟至其断生,措出。 锅中注入适量食用油烧热,倒入草菇,淋入料酒,炒香;加入少许清水,加入适量蚝油、老抽、盐、鸡粉,炒勻即可。
 

6、草菇扒茼蒿的做法是怎么样的?


制作草菇扒茼蒿,需要准备以下食材: 材料:草菇、茼蒿;调料:盐、鸡粉、料酒、蚝油、老、水淀粉、食用油各适量 做法: 1、草菇对半切开。 2、锅中注水烧开,加入盐、鸡粉、食用油、茼蒿煮半分钟,捞出摆放整齐,将草菇倒入沸水锅中,煮1分钟,至其断生捞出。 3、锅中注油烧热,倒入草菇、料酒炒香,加入清水、蚝油、老抽、盐、鸡粉、水淀粉炒匀,将草菇盛出,放在茼蒿上即可。 营养功效:本品利肠胃、通血脉、活血化瘀,有利于调理痛经、月经先期等。
 

7、草菇扒茼蒿做法有哪些?


材料:草菇80克,茼蒿200克。 调料:盐、鸡粉、料酒、蚝油、老、水淀粉、食用油各适量。 做法: 1、草菇对半切开。 2、锅中注水烧开,加入盐、鸡粉、食用油、茼蒿煮半分钟,捞出摆放整齐,将草菇倒入沸水锅中,煮1分钟,至其断生捞出。 3、锅中注油烧热,倒入草菇、料酒炒香,加入清水、蚝油、老抽、盐、鸡粉、水淀粉炒匀,将草菇盛出,放在茼蒿上即可。 营养功效:本品利肠胃、通血脉、活血化瘀,有利于调理痛经、月经先期等。
 

8、蚝油冬菇扒菜心怎么做?


制作蚝油冬菇扒菜心的原材料有冬菇100克,菜心250克。蚝油1汤匙,食油、白糖、盐、生粉各 适量。 制作方法:冬菇浸透,剪去冬菇脚,菜心洗净。 烧锅下油,煮冬菇,加入少许白糖、盐,煮至冬菇焓滑,入蚝油拌匀,再滚 片刻,生粉水打芡。菜心用油盐水滚熟,盛于碟上,将煮好冬菇放在菜心面上, 即成。

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