目录
1、补肾补脾粥有什么呢？2、赤小豆补脾粥有何药用价值？
3、养肝补脾的粥有哪些？
4、赤豆茯苓粥有哪些功效？
5、赤豆糯米减肥粥是怎样的？
6、赤豆牛肉粥是怎么做的？
7、赤豆鲤鱼粥有什么作用呢？
8、赤豆桂花粥的制作方法是怎样的？
1、补肾补脾粥有什么呢？
补肾补脾粥有什么呢？
2、 赤小豆补脾粥有何药用价值？
赤小豆补脾粥有何药用价值？
3、养肝补脾的粥有哪些？
红枣花生粥 取50g红枣，50g花生以及30g冰糖。将花生洗净之后放进锅中，加入冷水，大火煮沸之后转小火，熬煮一小时之后，将洗净的红枣下锅，继续熬煮半小时，出锅前五分钟加入冰糖，适当搅拌使其充分融化即可。经常使用对养肝 健脾有很好的功效，尤其适合 慢性肝炎患者食用。
桑椹果粥 取50g 桑葚罐头，100g糯米，30g冰糖。打开罐头，将桑葚子捣碎，与桑葚汁搅拌均匀。糯米洗净，放进锅中，加入冷水煮半小时熬粥，待粥煲熟之后加入桑葚和冰糖，继续煮五分钟，冰糖充分溶化之后即可出锅食用。有补肝养肾的功效，特别适合肝肾 阴虚引起的耳鸣，视力下降人士食用。
山药薏米粥 取60g山药，60g薏米，30g 莲子，10颗红枣，100g小米，30g冰糖。山药去皮洗净切块，然后与薏米，小米，去心莲子以及红枣一起下锅，加入清水煲成粥，起锅前五分钟加入冰糖，搅拌均匀融化之后即可。薏米利湿健脾，山药益气滋阴，与莲子和红枣一起搭配使用健脾养肝效果更佳，尤其适合全身乏力，脾虚的人群。
杞子粳米粥 取60g粳米，20g枸杞，20g 菟丝子，20g冰糖。菟丝子洗净弄碎，放进锅中加入清水煮沸之后取汁，与枸杞，粳米一起煲成粥，待米全熟之后加入冰糖即可。有养肝 补肾的效果，适用于肝肾虚导致的视力减弱人士食用。
4、赤豆茯苓粥有哪些功效？
赤豆茯苓粥有哪些功效？
5、赤豆糯米减肥粥是怎样的？
赤豆糯米减肥粥是：赤豆50克，糯米50克，红糖50克，桂花糖5克，玫瑰糖5克。 赤豆、糯米浸泡12小时，入锅，加水煮烂，加后3味，调匀即成，每 日食之。此食疗粥可健脾养血、消肿减肥、去毒排脓，主治肥胖、水 肿、黄疸、痈肿、便血、乳少。
6、赤豆牛肉粥是怎么做的？
原料：赤小豆30克，牛肉（痩）30克， 粳米30克，姜、盐适量。 1. 选嫩牛肉洗净，切片，腌好。 2. 粳米、赤小豆洗净，放入锅内，加清 水适量。 3. 小火煮成稀粥，粥成时下牛肉、生 姜，煮至牛肉刚熟，调味即可。
7、赤豆鲤鱼粥有什么作用呢？
原料：赤小豆100克，鲤鱼1条（约500克），粳米150克，陈皮1片，生姜2 片，料酒、葱段、味精、精盐、熟猪油、麻油各少许。 做法：将赤小豆淘洗干净，用清水浸泡一会儿;鲤鱼除去鳃及内脏，留鳞洗 净;粳米淘洗干净:陈皮浸软、洗净;炒锅放于火上，倒人猪油炒热，下人葱段、姜片 煸香，烹入料酒，加人泡好的赤小豆、鲤鱼、陈皮及清水适量，小火煨煮至鲤鱼熟烂 时，捞出鲤鱼，倒入粳米，继续熬煮。煮至粳米熟烂时，将鲤鱼去鱗，剔除骨、刺，放 回锅中，加人味精、精盐，淋上麻油即成。 食法：作早、晚餐服食。 功效：利水消肿。适用于妊娠水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、黄疸、脚 气等症。
8、赤豆桂花粥的制作方法是怎样的？
原料：赤豆50克，桂花5朵，白襦米150克，红糖20克。 做法：将赤豆淘洗干净，放入锅中，加入清水适量，焖酥备用;糯米淘洗干净， 放入砂锅，大火煮沸后，加入焖酥的赤豆，边煮边用勺搅动，防止粘锅。煮至米粒开 花时，加入桂花与红糖，拌匀即成。 食法：作早、晚餐服食。 功效：补虚养血、健脾益气。适用于脾胃气虚、贫血等症。
四味山药膏的做法及