目录
1、菠菜金钩白玉汤的制作方法是什么？2、菠菜鸭血豆腐汤是怎样做的？
3、菠菜鸭血豆腐汤是怎么制作？
4、菠菜鸭血豆腐汤是怎样做的？
5、菠菜鸭血豆腐汤做法是什么？
6、怎样制作菠菜鸭血豆腐汤给宝宝吃？
7、菠菜鸭血豆腐汤有何营养功效？
8、菠菜鸭血豆腐汤做法是什么？
1、菠菜金钩白玉汤的制作方法是什么？
菠菜切段，用开水烫一下，再用冷水冲凉，与显腐块、水发海米一起放入爆香了葱姜的油锅里，加水煮开，撇开浮沬，滴几滴芝麻油就好了。不仅操作简单，汤色也悦目可□，大力水手也没吃过。菠菜含铁量很高，绿色食品，补血不错。
2、 菠菜鸭血豆腐汤是怎样做的？
材料：鸭血1小块（20克左右），嫩豆腐1小块（20克左右），新鲜菠菜叶1把（20克左右），枸杞5粒，高汤适量。 做法： 1.先将菠菜叶洗干净，放入开水中焯2分钟。 2.将鸭血和豆腐切成薄片待用。枸杞淘洗干净待用。 3.砂锅内放高汤，将鸭血、豆腐、枸杞下进去，用小火炖30分钟左右。 4.下入菠菜，再煮1〜2分钟即可。
3、菠菜鸭血豆腐汤是怎么制作？
菠菜鸭血豆腐汤的原材料有鸭血20克，嫩豆腐20克，新鲜菠菜叶20克，枸杞5粒。调味料有高汤适量。做法是先将先将菠菜叶洗干净，放入开水中焯2分钟。将鸭血和豆腐切成薄片待用。枸杞淘洗干净待用。沙锅内放高汤，将鸭血、豆腐、枸杞下进去，用小火炖30分钟左右。
4、菠菜鸭血豆腐汤是怎样做的？
材料：鸭血1小块（20克左右），嫩豆腐1小块（20克左右），新鲜菠菜叶1把（20克左右），枸杞5粒，高汤适量。 做法： 1.先将菠菜叶洗干净，放入开水中焯2分钟。 2.将鸭血和豆腐切成薄片待用。枸杞淘洗干净待用。 3.砂锅内放高汤，将鸭血、豆腐、枸杞下进去，用小火炖30分钟左右。 4.下入菠菜，再煮1〜2分钟即可。
5、菠菜鸭血豆腐汤做法是什么？
菠菜鸭血豆腐汤它的原材料有鸭血20克，嫩豆腐20克，新鲜菠菜叶20克，枸杞子少许 需要配放的调料有盐、高汤各适量 它的做法是1.将新鲜菠菜叶洗净，放入开水中焯2分钟，取出沥干。 2.将鸭血、嫩豆腐切成薄片，待用；枸杞子淘洗干净，待用。 3.砂锅内放高汤，下入鸭血、豆腐和枸杞子，用小火炖30分钟，放入 菠菜叶，加盐调味即可。 它的养生心得是此汤可补虚养肝，活血祛瘀，适用于患慢性肝炎者调补。
6、怎样制作菠菜鸭血豆腐汤给宝宝吃？
采用鸭血、嫩豆腐各20克，菠菜叶10克，枸杞少许，高汤适量。1.先将菠菜叶洗净，放入开水锅中焯烫2分钟；鸭 血和豆腐切成薄片；枸杞洗净。2.沙锅置火上，放入高汤，放入鸭血、豆腐、枸 杞，用小火炖30分钟左右。3.放入菠菜，再煮1〜2分钟，即可。
7、菠菜鸭血豆腐汤有何营养功效？
鸭血是铁含量最丰富的食物之一，蛋白质的含量也很高，还具有清洁血液的能力。豆腐富含蛋白质和钙，也具有清火作用。 菠菜含有丰富的叶酸，并且能预防便秘。三者搭配，既能提供充足的营养，又能帮助人体排污，适合在夏天吃。
8、菠菜鸭血豆腐汤做法是什么？
菠菜鸭血豆腐汤它的原材料有鸭血20克，嫩豆腐20克，新鲜菠菜叶20克，枸杞子少许 需要配放的调料有盐、高汤各适量 它的做法是1.将新鲜菠菜叶洗净，放入开水中焯2分钟，取出沥干。 2.将鸭血、嫩豆腐切成薄片，待用；枸杞子淘洗干净，待用。 3.砂锅内放高汤，下入鸭血、豆腐和枸杞子，用小火炖30分钟，放入 菠菜叶，加盐调味即可。 它的养生心得是此汤可补虚养肝，活血祛瘀，适用于患慢性肝炎者调补。
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